Beata TyszkiewiczWikipedia/ Cezary Piwowarsi/CC BY-SA 4.0 ; Pixabay

Na jaw wyszedł największy sekret Beaty Tyszkiewicz, chodzi o jej zdrowie i dietę. Dzięki jedzeniu 2 niezwykle odżywczych warzyw, zyskuje energię na cały dzień

Beata Tyszkiewicz to elegancka kobieta w niebywale dobrej formie. Od lat zachwyca swoim nieskazitelnym ubiorem, ale i pięknym wyglądem. Postanowiła zdradzić sekret swojego zdrowia i opowiedzieć o dwóch składnikach, które odgrywają główną rolę w jej jadłospisie.

Beata Tyszkiewicz jest jedną z aktorek, które wpisały się już w historię polskiego kina. To chodząca legenda, która zachwyca swoim szykiem i wigorem. Jak się okazuje, wystarczy zadbać i to, co mamy na swoich talerzach, a te właśnie wybory odwdzięczą nam się pod postacią zdrowia, które jest największą wartością.

Beata Tyszkiewicz w formie, która zachwyca wszystkich

Beata Tyszkiewicz nazywana jest w Polsce "pierwszą damą polskiego filmu". To głównie za sprawą arystokratycznego pochodzenia aktorki. Grała w wielu, polskich produkcjach, takich jak znana wszystkim "Zemsta", "Niemcy", "Panna z mokrą głową" czy "Lalka".

Wspaniałe wieści, Lidl rozdaje rzecz, którą chciałby mieć każdy miłośnik gotowania. Trzeba się spieszyć, jest też 1 warunekWspaniałe wieści, Lidl rozdaje rzecz, którą chciałby mieć każdy miłośnik gotowania. Trzeba się spieszyć, jest też 1 warunekCzytaj dalej

Warto wspomnieć o tym, że do 2017 roku była jedną z jurorek w programie "Taniec z gwiazdami". Aktorka w trakcie wielu lat swojej kariery otrzymała liczne odznaczenia i nagrody - m.in. Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski, Order Przyjaźni Narodów, a także Złoty Medal "Zasłużony Kulturze Gloria Artis".

Ciężkie jedzenie nie jest dla niej. Wybiera raczej lekkostrawne potrawy, które obfitują e produkty pełne drogocennych składników. Lekkie jedzenie gwarantuje aktorce przypływ sił. Zbilansowana, zdrowa dieta to klucz do sukcesu. Głównym składnikiem diety aktorki jest szpinak oraz seler.

Dodatkowo ograniczyła mięso i spożywa je do dwóch razy w ciągu tygodnia. Warzywa, będące głównym komponentem jej diety, niesamowicie służą i zdają egzamin.

Dzisiaj grzeje:

  1. Przepis Anny Lewandowskiej na pyszne domowe gołąbki zaskakuje. Wszystko za sprawą 1 składnika, który dopełnia ich smak
  2. Co za chaos. Jest nie do opanowania. Żywioł za granicą niszczy wszystko bez wyjątku, odradzamy wszelkie podróże
  3. Jesienna surówka, której nikt się nie oprze. 3 składniki zrobią furorę wśród gości

Magiczne składniki w diecie Beaty Tyszkiewicz

Właściwości szpinaku

Szpinak zawiera wiele cennych składników odżywczych, a w tym witamin, soli mineralnych czy beta-karotenu. Szpinak pomaga nam utrzymać odpowiedni poziom witaminy C w organizmie, żelaza, magnezu, potasu czy kwasu foliowego. Może mieć mnóstwo zastosowań i działać naprawdę cuda na naszą odporność oraz zdrowie. Przeciwutleniacze zawarte w szpinaku doskonale radzą sobie z ochroną organizmu przed chorobami nowotworowymi oraz miażdżycą.

Szpinak możemy spożywać na wiele sposobów. W formie surowej, jak i po obróbce termicznej. Nada się jako składnik wytrawnych potraw, ale też kolorowych smoothie owocowych, do których pasuje idealnie.

Właściwości selera

Seler to kolejny składnik, który często gości w przepisach Beaty Tyszkiewicz. Przede wszystkim uwielbia sałatki z jego wykorzystaniem.

Seler przede wszystkim oczyszcza nasz organizm z toksyn oraz wpływa korzystnie na przemianę materii. Wspomaga pracę naszych jelit oraz żołądka. Co więcej, obniża ciśnienie tętnicze czy usprawnia funkcjonowanie naszego układu nerwowego. Działa również kojąco na obolałe stawy, które mogą być skutkiem chorób reumatologicznych. To jedna z propozycji wśród warzyw, która działa prawdziwe cuda.

Biorąc pod uwagę pogorszony stan aktorki ze względu na problemy z sercem, postanowiła ona wycofać się z życia publicznego. Postawić na zdrowie i przede wszystkim jakość prowadzonego życia. W tym zagwarantowanie sobie ciszy, spokoju, bezpieczeństwa. Życzymy dużo zdrowia w obecnych czasach, które są dla nas wszystkim sporym wyzwanie.

Z liści laurowych zrobisz napój, który wzmocni twoje kości i stawy. Ból odejdzie w zapomnienieZ liści laurowych zrobisz napój, który wzmocni twoje kości i stawy. Ból odejdzie w zapomnienieCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Andrzej Duda wygłosił pilne orędzie do wszystkich Polaków. Padła szokująca obietnica
  2. Cudowny produkt, bije na głowę sklepowe wersje. Jeśli masz jabłka, zrobisz go błyskawicznie
  3. Placki ziemniaczane bez smażenia? Smakują jeszcze lepiej niż z patelni, wystarczy zastosować 1 trik
  4. Zmiksuj sok z cytryny z 2 składnikami. Nie ma lepszego naturalnego lekarstwa na migrenę
  5. Gessler przeszła samą siebie. Jej przepis na kotlety po lwowsku jest absolutnym hitem
  6. Zaskakujące odkrycie dotyczące koronawirusa. Grupa krwi może być decydująca, posiadacze jednej mogą nazwać się szczęściarzami
  7. Niesamowite spotkanie na dnie oceanu. Niezwykle rzadki okaz, naukowcy nie mogli uwierzyć


Źródło: Fakt

Zapraszamy na nasz Instagram

Następny artykuł