Buraki i ich niezwykłe właściwościPixabay / nagygyongyi

Piorunująco skuteczne naturalne lekarstwo z buraków. Działa przeciw zaparciom i wspomaga jelito grube

Buraki odgrywają istotną rolę w kulinariach. Smakowite, czerwone bulwy możemy przygotować na najróżniejsze sposoby. Mało kto zdawał sobie sprawę, że w prosty sposób buraki mogą się przemienić w niecodzienne remedium na dolegliwości gastryczne.

Niepozorne buraki w swoim wnętrzu skrywają wiele składników odżywczych, które są niezwykle istotne dla naszego organizmu. Już teraz przekonaj się jak przygotować niecodzienny specyfik. Dzięki niemu uporczywe zaparcia będą już tylko ponurym wspomnieniem.

Piła codziennie sok z kiszonej kapusty, już po 5 dniach zauważyła zdumiewającą różnice. Zniknęła najgorsza dolegliwośćPiła codziennie sok z kiszonej kapusty, już po 5 dniach zauważyła zdumiewającą różnice. Zniknęła najgorsza dolegliwośćCzytaj dalej

Buraki w trosce o zdrowie

Nie da się ukryć, że buraki są jednym z najbardziej charakterystycznych warzyw. Ich smak niejednokrotnie potrafił przyprawić nas o szybsze bicie serca. Przeważnie buraki kojarzą nam się z klasycznym barszczem. Jednak mogą one mieć znacznie więcej zastosowań.

Jakiś czas temu przedstawialiśmy przepis na niesamowitą sałatkę, w której buraki odgrywały główną rolę. Tym razem zaprezentujemy recepturę sięgającą tradycyjnej, ludowej medycyny ze wschodu. Buraki w takim wydaniu znane są między innymi na Ukrainie i w Rosji.

Nie od dziś wiadomo, że buraki są wyjątkowo zdrowym warzywem. Zgodnie z informacjami zawartymi na portalu ABC Zdrowie, ich wnętrze skrywa sporo dobrej jakości błonnika. Ponadto buraki znakomicie sprawdzają się podczas problemów z układem trawiennym. Warto również zauważyć, że obniżają poziom złego cholesterolu i są bogate w wiele ważnych witamin oraz antyoksydanty. Z czego przygotujemy nasze remedium na zaparcia, które wesprze nasze jelito grube?

  • 4 buraki
  • 5 g kminku
  • ząbek czosnku
  • 5 g białej gorczycy
  • 45 ml oliwy

Dzisiaj grzeje:

  1. A jednak, Cmentarze 1 listopada zamknięte? Jest stanowisko władz. Duże utrudnienia w planowaniu podróży na Wszystkich Świętych
  2. Syn Martyniuka nie ma litości dla żony. Nie mieści się w głowie, do czego się posunął. Jednak nie wyjdzie z kraju?
  3. Nie istnieje lepsza panierka do kotletów schabowych. Wystarczyła zmiana jednej czynność i wyszły jak marzenie

Buraki w formie niezwykłego remedium na problemy gastryczne

Burki w tym wydaniu nie powinny nikomu sprawić większych problemów. Wystarczy postępować zgodnie z recepturą. Ciężko uwierzyć, że specyfik o takich właściwościach można przygotować w tak prosty sposób. Od czego zaczniemy?

Na początku musimy oczyścić nasze buraki. Warto je starannie wyszorować. Następnie pieczemy je do czasu osiągnięcia miękkości. Przeważnie przy temperaturze 200 stopni Celsjusza trwa to około 1,5 godziny. Kiedy już to nastąpi, wówczas odstawiamy je do wystygnięcia i obieramy ze skórki.

Obrane buraki musimy zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Umieszczamy je w misce. W moździerzu lub młynku rozdrabniamy kminek i białą gorczycę. Przyprawy dodajemy do startych buraków. Wzbogacamy je również o oliwę. Wystarczy dodać jeszcze jeden składnik i będą gotowe.

Buraki z przyprawami i oliwą potrzebują jeszcze jednego składniku. Mowa tu oczywiście o niezwykle zdrowym czosnku. Najlepiej przecisnąć go przez praskę lub bardzo drobno posiekać. Wszystkie elementy remedium na zaparcia musimy starannie zamieszać. Specyfik jest już gotowy. Warto przechowywać go w słoiku. Jak powinniśmy go stosować?

Zgodnie z informacjami zawartymi na portalu Sekrety Zdrowia, buraki w takiej formie najlepiej zjadać na czczo. Wystarczy rano sięgnąć po 8 łyżek. Już po trzech dniach będziemy mogli poczuć różnicę. Dokuczliwe zaparcia przestaną być problemem i odejdą w niepamięć. Poprawi się również kondycja naszego jelita grubego. Pamiętajmy jednak o tym, że w przypadku problemów zdrowotnych nic nie zadziała tak dobrze jak wizyta u lekarza.

Z przyprawy, którą masz w kuchni zrobisz pyszny syrop, który pomoże na ból gardła i kaszel. Jedzona 2 razy dziennie również zdziała cudaZ przyprawy, którą masz w kuchni zrobisz pyszny syrop, który pomoże na ból gardła i kaszel. Jedzona 2 razy dziennie również zdziała cudaCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Władza najpierw prosiła, ale w nocy zdecydowała się jednak wprowadzić zakaz. Starsi ludzie praktycznie uwięzieni w domach, tylko parę wyjątków
  2. Nowy zakaz obejmie wsie i gospodarstwa? Kara za nieprzestrzeganie nawet 500 zł
  3. Najlepsze ciasto bez pieczenia zrobisz w 10 minut. Potrzebujesz tylko 3 składnikI
  4. Staruszka chorowała na Alzheimera. Niespodziewanie, w trakcie posiłku, powiedziała słowa, których córka nie zapomni do końca życia
  5. Gessler podała przepis na przepyszną wątróbkę. Podaje ją z niebywałym smakołykiem
  6. Koniec aborcji dla zgwałconych kobiet? Pomysł Kai Godek wzbudził mnóstwo kontrowersji
  7. Uwaga, aż 5 nowych opłat dla tysięcy Polaków. Nie wywinie się nikt, zapłacimy nawet przez deszcz

Źródła: ABC Zdrowie / Sekrety Zdrowia

Zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł