Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Dieta

Dieta

kubek w dłoni kobiety
Wsypuję siemię lniane, 2 sekretne składniki i zalewam ciepłą wodą. Ułatwia odchudzanie, jelita to kochają
pieprz
Król przypraw, wspomaga serce i nie tylko. Sprawdza się w każdym daniu
pieczywo
Poważnie szkodzi zdrowiu, a Polacy je jedzą bez przerwy. Takiego pieczywa unikaj jak ognia
jajecznica
Dodaję do jajecznicy i chudnę. Śniadanie jest zdrowe i syci na wiele godzin
herbata na trawienie
Wypij po kolacji zamiast zwykłej herbaty. Organizm natychmiast ci podziękuje
goździki
Zapomnij o czosnku i cebuli. Na kaszel najlepszy jest syrop z tej przyprawy
olej z rokitnika
Wzmacnia odporność i zbija cholesterol. Polacy wciąż nie doceniają oleju z superowocu
orzechy w skrzynkach
Wiele osób nie wie, które orzechy są najzdrowsze. Odpowiedź zaskakuje, miej na uwadze
ugotowane ziemniaki
Są szkodliwe dla zdrowia, a Polacy jedzą je codziennie. Takie ziemniaki omijaj szerokim łukiem
chleb i biedronka
Jest smaczny, niewiele kosztuje i ma doskonały smak. Dietetyk wybrał najlepszy chleb z Biedronki
kawa
Polacy piją ją jesienią i sami sobie szkodzą. Uwielbiana, sezonowa kawa niszczy zdrowie
herbata
Sypię do herbaty zapomnianą przyprawę. Rozgrzewa, wzmacnia odporność i pozwala szybciej zasnąć
kawa
Wsyp do kawy dwa dodatki, a waga pójdzie w dół. Raz na zawsze zapomnisz o cukrze
banany
Wystarczą 2 banany dziennie, a zmiany są nieuniknione. Mało kto jest świadomy
herbata
Wsypany do herbaty działa cuda na nadciśnienie. Dostaniesz go za 2 złote w każdym sklepie
kubek herbaty
Rano wybierz jedną z tych 3 herbat. Obniżają cholesterol, ułatwiają chudnięcie, zmniejszają ciśnienie
smażona cebula
To warzywo może uszkadzać wątrobę. Większość nawet nie wie, ze nie powinna go jeść
banany
Lepiej nie jedz bananów o tej porze roku. Powód daje do myślenia
szklanka z kefirem
Dodaj szczyptę do kefiru i wypij przed pójściem spać. Korzyści się niocenione
syrop na kaszel
Najlepszy domowy syrop na kaszel. Ten z cebuli może się przy nim schować
Zioła na napar
Zalewają wodą i piją w Sardynii. Ludzie żyją tam po 100 lat
papaja
Weź do ręki i zjedz chwilę przed snem. Organizm ci się odwdzięczy
Zupa ziemniaczana
Z tą zupą kilogramy lecą w dół. Świetna do odchudzania i trzymania linii
dino
Dietetyczka poszła do Dino i wybrała najlepsze produkty. Często je pomijamy
filiżanka z herbatą
Piję co rano zamiast kawy i herbaty. Odporność rośnie, a waga leci w dół
kawa z imbirem
Od 3 miesięcy dodaję do kawy i patrzę, jak waga leci w dół. Jesienią ten dodatek jest wart więcej niż złoto
pieczone mięso
Kiedyś zajadali je wszyscy, dziś jest zapomniane. To najzdrowsze mięso, jakie może być
herbata z torebki
Przenigdy nie popijaj tych produktów herbatą. Skutki są fatalne
kubek w dłoni kobiety
Maciej Jurczyk Wsypuję siemię lniane, 2 sekretne składniki i zalewam ciepłą wodą. Ułatwia odchudzanie, jelita to kochają
Czytaj więcej >
pieprz
Katarzyna Rachańska Król przypraw, wspomaga serce i nie tylko. Sprawdza się w każdym daniu
Czytaj więcej >
pieczywo
Przemysław Bociąga Poważnie szkodzi zdrowiu, a Polacy je jedzą bez przerwy. Takiego pieczywa unikaj jak ognia
Czytaj więcej >
jajecznica
Magdalena Patacz Dodaję do jajecznicy i chudnę. Śniadanie jest zdrowe i syci na wiele godzin
Czytaj więcej >
herbata na trawienie
Przemysław Bociąga Wypij po kolacji zamiast zwykłej herbaty. Organizm natychmiast ci podziękuje
Czytaj więcej >
goździki
Monika Dec Zapomnij o czosnku i cebuli. Na kaszel najlepszy jest syrop z tej przyprawy
Czytaj więcej >
olej z rokitnika
Przemysław Bociąga Wzmacnia odporność i zbija cholesterol. Polacy wciąż nie doceniają oleju z superowocu
Czytaj więcej >
orzechy w skrzynkach
Przemysław Bociąga Wiele osób nie wie, które orzechy są najzdrowsze. Odpowiedź zaskakuje, miej na uwadze
Czytaj więcej >
ugotowane ziemniaki
Maciej Jurczyk Są szkodliwe dla zdrowia, a Polacy jedzą je codziennie. Takie ziemniaki omijaj szerokim łukiem
Czytaj więcej >
chleb i biedronka
Przemysław Bociąga Jest smaczny, niewiele kosztuje i ma doskonały smak. Dietetyk wybrał najlepszy chleb z Biedronki
Czytaj więcej >
kawa
Magdalena Patacz Polacy piją ją jesienią i sami sobie szkodzą. Uwielbiana, sezonowa kawa niszczy zdrowie
Czytaj więcej >
herbata
Katarzyna Rachańska Sypię do herbaty zapomnianą przyprawę. Rozgrzewa, wzmacnia odporność i pozwala szybciej zasnąć
Czytaj więcej >
kawa
Przemysław Bociąga Wsyp do kawy dwa dodatki, a waga pójdzie w dół. Raz na zawsze zapomnisz o cukrze
Czytaj więcej >
banany
Przemysław Bociąga Wystarczą 2 banany dziennie, a zmiany są nieuniknione. Mało kto jest świadomy
Czytaj więcej >
herbata
Maciej Jurczyk Wsypany do herbaty działa cuda na nadciśnienie. Dostaniesz go za 2 złote w każdym sklepie
Czytaj więcej >
kubek herbaty
Przemysław Bociąga Rano wybierz jedną z tych 3 herbat. Obniżają cholesterol, ułatwiają chudnięcie, zmniejszają ciśnienie
Czytaj więcej >
smażona cebula
Maciej Jurczyk To warzywo może uszkadzać wątrobę. Większość nawet nie wie, ze nie powinna go jeść
Czytaj więcej >
banany
Maciej Jurczyk Lepiej nie jedz bananów o tej porze roku. Powód daje do myślenia
Czytaj więcej >
szklanka z kefirem
Przemysław Bociąga Dodaj szczyptę do kefiru i wypij przed pójściem spać. Korzyści się niocenione
Czytaj więcej >
syrop na kaszel
Katarzyna Rachańska Najlepszy domowy syrop na kaszel. Ten z cebuli może się przy nim schować
Czytaj więcej >
Zioła na napar
Przemysław Bociąga Zalewają wodą i piją w Sardynii. Ludzie żyją tam po 100 lat
Czytaj więcej >
papaja
Katarzyna Rachańska Weź do ręki i zjedz chwilę przed snem. Organizm ci się odwdzięczy
Czytaj więcej >
Zupa ziemniaczana
Przemysław Bociąga Z tą zupą kilogramy lecą w dół. Świetna do odchudzania i trzymania linii
Czytaj więcej >
dino
Katarzyna Rachańska Dietetyczka poszła do Dino i wybrała najlepsze produkty. Często je pomijamy
Czytaj więcej >
filiżanka z herbatą
Maciej Jurczyk Piję co rano zamiast kawy i herbaty. Odporność rośnie, a waga leci w dół
Czytaj więcej >
kawa z imbirem
Maciej Jurczyk Od 3 miesięcy dodaję do kawy i patrzę, jak waga leci w dół. Jesienią ten dodatek jest wart więcej niż złoto
Czytaj więcej >
pieczone mięso
Katarzyna Rachańska Kiedyś zajadali je wszyscy, dziś jest zapomniane. To najzdrowsze mięso, jakie może być
Czytaj więcej >
herbata z torebki
Przemysław Bociąga Przenigdy nie popijaj tych produktów herbatą. Skutki są fatalne
Czytaj więcej >
kubek w dłoni kobiety
Wsypuję siemię lniane, 2 sekretne składniki i zalewam ciepłą wodą. Ułatwia odchudzanie, jelita to kochają
pieprz
Król przypraw, wspomaga serce i nie tylko. Sprawdza się w każdym daniu
pieczywo
Poważnie szkodzi zdrowiu, a Polacy je jedzą bez przerwy. Takiego pieczywa unikaj jak ognia
jajecznica
Dodaję do jajecznicy i chudnę. Śniadanie jest zdrowe i syci na wiele godzin
herbata na trawienie
Wypij po kolacji zamiast zwykłej herbaty. Organizm natychmiast ci podziękuje
goździki
Zapomnij o czosnku i cebuli. Na kaszel najlepszy jest syrop z tej przyprawy
olej z rokitnika
Wzmacnia odporność i zbija cholesterol. Polacy wciąż nie doceniają oleju z superowocu
orzechy w skrzynkach
Wiele osób nie wie, które orzechy są najzdrowsze. Odpowiedź zaskakuje, miej na uwadze
ugotowane ziemniaki
Są szkodliwe dla zdrowia, a Polacy jedzą je codziennie. Takie ziemniaki omijaj szerokim łukiem
chleb i biedronka
Jest smaczny, niewiele kosztuje i ma doskonały smak. Dietetyk wybrał najlepszy chleb z Biedronki
kawa
Polacy piją ją jesienią i sami sobie szkodzą. Uwielbiana, sezonowa kawa niszczy zdrowie
herbata
Sypię do herbaty zapomnianą przyprawę. Rozgrzewa, wzmacnia odporność i pozwala szybciej zasnąć
kawa
Wsyp do kawy dwa dodatki, a waga pójdzie w dół. Raz na zawsze zapomnisz o cukrze
banany
Wystarczą 2 banany dziennie, a zmiany są nieuniknione. Mało kto jest świadomy
herbata
Wsypany do herbaty działa cuda na nadciśnienie. Dostaniesz go za 2 złote w każdym sklepie
kubek herbaty
Rano wybierz jedną z tych 3 herbat. Obniżają cholesterol, ułatwiają chudnięcie, zmniejszają ciśnienie
smażona cebula
To warzywo może uszkadzać wątrobę. Większość nawet nie wie, ze nie powinna go jeść
banany
Lepiej nie jedz bananów o tej porze roku. Powód daje do myślenia
szklanka z kefirem
Dodaj szczyptę do kefiru i wypij przed pójściem spać. Korzyści się niocenione
syrop na kaszel
Najlepszy domowy syrop na kaszel. Ten z cebuli może się przy nim schować
Zioła na napar
Zalewają wodą i piją w Sardynii. Ludzie żyją tam po 100 lat
papaja
Weź do ręki i zjedz chwilę przed snem. Organizm ci się odwdzięczy
Zupa ziemniaczana
Z tą zupą kilogramy lecą w dół. Świetna do odchudzania i trzymania linii
dino
Dietetyczka poszła do Dino i wybrała najlepsze produkty. Często je pomijamy
filiżanka z herbatą
Piję co rano zamiast kawy i herbaty. Odporność rośnie, a waga leci w dół
kawa z imbirem
Od 3 miesięcy dodaję do kawy i patrzę, jak waga leci w dół. Jesienią ten dodatek jest wart więcej niż złoto
pieczone mięso
Kiedyś zajadali je wszyscy, dziś jest zapomniane. To najzdrowsze mięso, jakie może być
herbata z torebki
Przenigdy nie popijaj tych produktów herbatą. Skutki są fatalne