Kawa ma wielką mocMood Board / Rex Features

Zawsze po wypiciu kawy zrób 1 rzecz. Efekty zdumiewają, Twoja sylwetka diametralnie się zmieni

Lubisz uczucie, jakie kawa daje po jej wypiciu o poranku? Nie ma nic lepszego niż parujący i gorący kubek, który w kilkanaście minut potrafi postawić na nogi. Jeśli po jej skonsumowaniu zrobisz jedną rzecz, efekty przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania.

Kawa wraz z herbatą piastują zaszczytne miejsce najbardziej popularnych napojów na świecie. Według statystyk, Polacy uwielbiają czarny energetyzujący napój, dlatego dobre kawiarnie cieszą się u nas tak wielkim powodzeniem. Okazuje się, że napój ten może zmienić nawet sylwetkę - wystarczy zrobić 1 rzecz.

Pilne i ważne. Dziś ogłoszone zostaną kolejne obostrzenia, właśnie oficjalnie potwierdzono. Czy możliwe jest zamknięcie sklepów?Pilne i ważne. Dziś ogłoszone zostaną kolejne obostrzenia, właśnie oficjalnie potwierdzono. Czy możliwe jest zamknięcie sklepów?Czytaj dalej

Kawa ma wielką moc - wiesz jaką?

Dawniej w Polsce kawę pito w specyficzny sposób. Zmielone ziarna zalewano wrzątek i niekiedy dodawano cukier. Kiedy fusy opadły na dno, można było zabrać się do picia. Dzisiaj młodzi preferują raczej zachodnie warianty, które są delikatniejsze w smaku i bardziej różnorodne. W jaki sposób lubisz pić swoją kawę?

Cappuccino, cafe latte czy latte machiato - to właśnie te nazwy najczęściej rozbrzmiewają w lokalach oferujących kawę z ekspresu. Niezależnie od tego, który wariant najbardziej Ci odpowiada, napój ten ma takie samo działanie. Cała masa ludzi pije ją głównie z jednego powodu: chcą poczuć szybkie pobudzenie i znieść sen z powiek.

Dzisiaj grzeje:

  1. Biedronka zadecydowała, koniec ze zniżkami tylko dla seniorów. Najbliższy tydzień zapowiada się znakomicie
  2. Niewiarygodne, co się dziś dzieje przy Morskim Oku. Przecieramy oczy ze zdumienia
  3. Rozpływające się w ustach ciasto za grosze dla leniwych. Zrobisz je w zaledwie 10 minut, bez pieczenia

Za takie działanie odpowiada kofeina, która pobudza organizm, zwiększa koncentrację i zmniejsza łaknienie.

Jak się okazuje, szwedzcy naukowcy są przekonani, że picie kawy ma wpływ na rozmiar kobiecych piersi. brzmi niewiarygodne? Według nich zbyt duża ilośc wypitej kawy w ciagu dnia zmniejsza szanse na obfity biust. Tzw. działanie redukujące rozpoczyna się już po 3 regularnie pitych filiżankach dziennie. U 60 proc. przebadanych pań stwierdzono zmniejszenie się rozmiaru piersi prawie o 20%., podczas gdy inne parametry ciała nie uległy zmianie.n

Nie należy się jednak przesadnie martwić. Jak stwierdzili naukowcy, kobiety te mają specjalny gen reagujący na kofeinę, której wzrost do pewnego poziomu uaktywnia jego działanie "zmniejszające". Ten sam gen działa też jednak jak tarcza, która skutecznie blokuje rozwój komórek rakowych.

Kofeina, wbrew temu, co często się słyszy, nie przyspiesza metabolizmu. Jednak kawa wypita wraz z posiłkiem spowalnia trawienie tłuszczy. Może się więc to przekładać na utratę paru kilogramów. Ma jednak jedną, bardzo ciekawą właściwość.

Okazuje się bowiem, że już 10 minut po wypiciu spalanie tkanki tłuszczowej przyspieszone jest o 13%. Aby jednak móc utrzymać taki stan jak najdłużej, należy być w ruchu. Dzięki temu znacznie wydłużymy działanie kofeiny i sprawimy, że sylwetka znacznie szybciej zmieni się na lepsze. Znasz jeszcze jakieś właściwości kawy? Jeśli tak, podziel się nimi w komentarzach.

Zaledwie 5 minut i 5 prostych składników dzieli cię od stworzenia rewelacyjnego ciasta, które pokochasz ty i twoja rodzinaZaledwie 5 minut i 5 prostych składników dzieli cię od stworzenia rewelacyjnego ciasta, które pokochasz ty i twoja rodzinaCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Rząd w ostatniej chwili podjął ostateczną decyzję ws. maseczek. Zmiany już od dziś
  2. Nowe, niepokojące słowa byłego ministra rolnictwa. Roztacza smutną wizję
  3. Mąż Anny Dymnej walczy o życie. Aktorka również ma problemy zdrowotne, przez które trudno jej gotować i robić ukochane przysmaki
  4. Kotlety a'la pizza są lepsze niż schabowe i mielone razem wzięte. Znajomi będą błagać o przepis, a rodzina o dokładkę
  5. Obierając ziemniaki widzisz pod skórką zielony kolor? Wyrzuć je natychmiast, zjedzenie grozi ogromną tragedią
  6. Ministerstwo Zdrowia zwołało pilną konferencję w sobotę. Nie mogli dłużej czekać, wydano stanowcze oświadczenie
  7. Mbank ostrzega swoich klientów przed oszustami. Można stracić wszystkie pieniądze, ważny szczegół

Źródło :Onet

Zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł