Kawa z popularnym olejem ma cudowne właściwości.wikimediacommons/Hans Haase/creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.en; Instagram/@annalewandowskahpba/

Jak żadna inna daje energię na kilka godzin i jest niesamowicie zdrowa. Kawę z olejem pija nawet Anna Lewandowska

Kawa z rana budzi jak nic innego. Obecnie coraz częściej zastępujemy małą czarną naparem z niekiedy zaskakującymi produktami. Anna Lewandowska dodaje do kawy popularny olej, by kofeinowy napój był jeszcze zdrowszy i budził na dłużej.

Kawa jest niezwykle aromatyczna i sama w sobie wyróżnia się niesamowicie niepowtarzalnym smakiem. Czasem jednak wzbogacamy ją o mleko, cynamon czy cukier, czyli dość klasyczne dodatki. Obecnie coraz częściej chcemy jednak, by jedzenie i napoje były nie tylko smaczne, ale jeszcze zdrowsze. W tym celu można dodać do kawy nawet tak zaskakujące produkty jak masło czy cytryna. Anna Lewandowska, podobnie jak wielu dietetyków, preferuje jednak jeden z najzdrowszych olejów roślinnych.

Naturalny antybiotyk i remedium na ból stawów. W okresie jesienno-zimowym bije na głowę nawet imbir i miódNaturalny antybiotyk i remedium na ból stawów. W okresie jesienno-zimowym bije na głowę nawet imbir i miódCzytaj dalej

Kawa z popularnym olejem ma niesamowite właściwości - pija ją sama Anna Lewandowska

Kawa z mlekiem nikogo już chyba nie dziwi, ale napój z dodatkiem tłuszczu w Polsce nadal może uchodzić za niezrozumiałe dziwactwo. Anna Lewandowska na swoim blogu zaznacza jednak, że słynna bulletproof coffee zyskuje popularność na całym świecie. W dużej mierze przyczynił się do tego Dave Asprey, który na co dzień popularyzuje wiedzę o zdrowym odżywianiu. Autor bulletproof diet zafascynował się tybetańskim zwyczajem picia herbaty z tłustym mlekiem jaków i zbadał właściwości kawy połączonej z masłem z krowiego mleka.

Dzisiaj grzeje:

  1. Meteorolodzy ostrzegają, przecieramy oczy. Mówią jak wcześnie sypnie śniegiem, grzybiarze wstrzymali oddech
  2. Normalny banknot 10 zł może kosztować fortunę. Wystarczy, że posiada jedną cechę
  3. Nie ma zdrowszego mięsa, zawsze wybieraj je zamiast kurczaka. Osoby na diecie będą podwójnie zachwycone

Kofeinowy napar z tłuszczem dodaje energii i hamuje łaknienie, chociaż warto pamiętać, że nie zastąpi on pełnowartościowego posiłku. Kuloodporną kawę według Anny Lewandowskiej przyrządza się nie tylko z dodatkiem masła. Bardzo ważnym składnikiem napoju jest niezwykle zdrowy olej kokosowy. By ją przygotować, wystarczy tylko połączyć 2 filiżanki świeżo zaparzonej małej czarnej z 2-6 łyżeczkami masła klarowanego oraz 2 łyżeczkami oleju kokosowego, opcjonalnie możemy też wzbogacić ją o mleko kokosowe. Warto też dodać do niej aromatyczne przyprawy, takie jak cynamon czy kardamon. Wszystkie składniki blendujemy, by na powierzchni kawy wytworzyła się pianka.

Zmieszaj colę z ketchupem, a kotlety schabowe nabiorą cudownego smaku. Dosłownie rozpływają się w ustachZmieszaj colę z ketchupem, a kotlety schabowe nabiorą cudownego smaku. Dosłownie rozpływają się w ustachCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Już nawet ZUS nie ukrywa, że świadczenia będą głodowe. Wraca pomysł emerytury obywatelskiej
  2. Grypa może być groźniejsza niż koronawirus? W aptekach brakuje już szczepionek
  3. Byli w restauracji z ostatniego odcinka „Kuchennych rewolucji”. Za obiad zapłacili prawie 100 zł, ale nie to poraziło ich najbardziej
  4. Wybierz najlepsze dla siebie - 1 albo 2 łyżki przed śniadaniem. W zależności od dawki odczujesz niesamowite efekty
  5. 10 minut i gotowe, najpyszniejsze pod słońcem pierogi leniwe od Ani Starmach. Dosłownie rozpływają się w ustach
  6. Popełnił kolosalny błąd na grzybobraniu. Nigdy nie rób jak on, trafił do szpitala

Źródło: ofeminin.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł