Kawapxhere / licencja: CC 0

Kanapkę z serem popijasz pyszną kawą? Poważny błąd, nigdy więcej tak nie rób

Kawa nie zawsze o poranku jest jedynie pobudzającym napojem. Może być poważnym zagrożeniem, jeśli połączymy ją z nieodpowiednim jedzeniem. Jeśli masz w zwyczaju jadać kanapkę z serem, a potem popijać ją aromatycznym, czarnym naparem - jak najszybciej musisz się dowiedzieć jakie mogą być konsekwencje.

Kawa jest napojem, który o poranku stanowi niemal tradycję dla milionów ludzi na całym świecie. Pełny kofeiny napój doskonale dodaje nam energii, a cierpki smak wzmaga apatyt. Już kilka łyków kawy o poranku przyśpiesza metabolizm, co sprawia, że uwielbiają ją chcący zgubić zbędne kilogramy. Nic dziwnego, że chętnie łączymy ją z posiłkami. Jednym z najbardziej ikonicznych obrazków jest taca śniadaniowa z kanapkami, kawą i sokiem pomarańczowym. Jednak okazuje się, że łączenie kawy z kanapką z serem może być nieoczekiwania konsekwencje dla naszego zdrowia. Niestety, mało kto jest świadomy tego zagrożenia.

Krzysztof Cugowski narzekał na żenującą kwotę swojej emerytury, która nie starczy nawet na jedzenie. W Budce Suflera zarabiał nawet 200 tysięcy miesięczneKrzysztof Cugowski narzekał na żenującą kwotę swojej emerytury, która nie starczy nawet na jedzenie. W Budce Suflera zarabiał nawet 200 tysięcy miesięczneCzytaj dalej

Kawa i kanapka z serem - pyszne i niebezpieczne połączenie

W dietetyce istnieje wiele połączeń, które nie powinny nigdy znaleźć się na naszym talerzu. Jednym z nich jest kombinacja mięsa i ziemniaków - czyli najbardziej polskiego z możliwych obiadów. Takie połączenie jest zwyczajnie ciężkostrawne i może być prostą drogą do bólów brzucha czy zgagi. Przykrych konsekwencji możemy jednak uniknąć poprzez kontrolowanie porcji i spożywanie mięsa gotowanego bez panierki. Kanapka z serem popijana kawą jest jeszcze bardziej niebezpieczna i może prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych.

Dzisiaj grzeje:

  1. Żywioł gwałtownie uderzył w kraju. Wszystko dzieje się właśnie teraz, koszmar w Polsce
  2. Szykujcie się, za chwilę Biedronka i Lidl przeżyją ogromne oblężenie. Już przygotowują się na tłumy klientów
  3. Waldemar Kraska ujawnił, czemu Szumowski zrezygnował. Wygodna wymówka?

Kawa zawiera substancje, które ograniczają, a nawet uniemożliwiają wykorzystanie substancji odżywczych znajdujących się w jedzeniu. Największym zagrożeniem jest kwas szczawiowy, który wiąże wapń z nabiału. Oznacza, to że spożywając kanapkę, którą popijamy kawą, nasz organizm nie otrzymuje cennych składników odżywczych i równie dobrze moglibyśmy zjeść sam chleb bez żadnych dodatków. Nieprzyswajanie wapnia może prowadzić do niedoborów, które wpływają między innymi na łamliwość kości. Ten problem można rozwiązać dolewaniem do kawy nieco mleka, które zneutralizuje jej działanie.

Sama kawa z nadmiarze może być bardzo groźna. Osoby starsze nie powinny pić więcej niż 2 filiżanek kawy dziennie. Nadmierna ilość kawy może prowadzić do uciążliwych dolegliwości takich jak: roztrzęsienie i nerwowość, a także nagłe zmiany nastroju. Jeśli kanapka z serem jest naszą śniadaniową tradycją, najlepiej popijać ją zieloną herbatą. Kawa i tak najlepiej działa na nasze ciało około godziny 10-11 przed południem.

Soczysta surówka z cukinii i marchewki świetnie sprawdzi się w upały. Zrobisz ją w parę chwil, a zasmakuje wszystkimSoczysta surówka z cukinii i marchewki świetnie sprawdzi się w upały. Zrobisz ją w parę chwil, a zasmakuje wszystkimCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. 30 mężczyzn dokonało gwałtu na 16-letniej dziewczynie. Stali w kolejce przed jej hotelowym pokojem, nikt nie zareagował
  2. Fatalne wiadomości z Podkarpacia. 18 ofiar, policja pilnie apeluje
  3. Niesamowite, pan Janusz zbiera po kilkaset sztuk grzybów w jednym miejscu. Teraz zdradził swoje sekretne tricki, każdy grzybiarz powinien je znać
  4. Tylko nie Pani Magda, fani struchlali, niestety jest nieuleczalna, widać ją na pierwszy rzut oka
  5. Nikt się im nie oprze. Ekspresowe, pyszne, niesamowicie puszyste racuchy z jabłkami i twarogiem Karola Okrasy
  6. Niemcy pogrążone w żałobie. Uwielbiana gwiazda zmarła w trakcie snu, miała tylko 40 lat

Źródło: mamadu

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Koniecznie obejrzyj nieziemsko pyszny i prosty przepis na przepyszny posiłek!

Następny artykuł