Kawa rozpuszczalnaPiqsels / CC 0

Szybsza i tańsza wersja małej czarnej, kawa rozpuszczalna. Wielu na wstępie ją odrzuca, a kryje ona moc drogocennych składników

Kawa rozpuszczalna często bywa traktowana jako gorsza. Wiele osób wychodzi z błędnych założeń i wyklucza ją ze swojej diety. Jak się okazuje, zupełnie niesłusznie, ponieważ zawiera wiele cennych składników odżywczych i niczym nie ustępuje tradycyjnemu naparowi z ziaren.

Kawa rozpuszczalna nie cieszy się najlepszą sławą wśród napoi kofeinowych. Zagorzali kawosze zarzucają jej płaski smak oraz niską jakość wykonania, dlatego rzadko znajdziemy ją w domu prawdziwego miłośnika kawy. Mimo to kawa rozpuszczalna cieszy się na świecie ogromną popularnością. Szacuje się, że w niektórych krajach może stanowić nawet połowę ogólnego spożycia kawy. Wielbiciele kawy rozpuszczalnej cenią ją za praktyczny charakter. Nie musimy zastanawiać się nad detalami takimi jak temperatura wody, zmielenie ziarenek czy fusy, wystarczy łyżeczka proszku, gorąca woda i mamy przed sobą gotowy, pobudzający napój. Okazuje się, że to nie jedynie jej zalety - picie rozpuszczalnej kawy posiada szereg korzyści, o które nikt by jej nie podejrzewał.

Zrobiła zdjęcie szpitalnych obiadów, rarytasy jak w najlepszym hotelu. Można by skakać z radości, gdyby nie 1 szczegółZrobiła zdjęcie szpitalnych obiadów, rarytasy jak w najlepszym hotelu. Można by skakać z radości, gdyby nie 1 szczegółCzytaj dalej

Kawa rozpuszczalna - obalamy mity

Kawa rozpuszczalna powstaje w bardzo prostym procesie suszenia kawowego ekstraktu. Podstawą rozpuszczalnych granulek jest nic innego jak mocny napar, z którego następnie usuwana jest woda, a pozostałe, suche części to już dobrze znana nam ekspresowa kawa. Wbrew pozorom taka metoda nie pozbawia kawy smaku ani aromatu, w dalszym ciągu mamy przed sobą ten sam pyszny napój. Poniżej przedstawiamy wszystkie wymierne korzyści, jakie wynikają z picia kawy tej formie.

Dzisiaj grzeje:

  1. Sytuacja jest fatalna. Szczena z Chłopaków do wzięcia błaga o pomoc
  2. Joanna Krupa przypadkiem pokazała kuchnię. Jest ogromne zaskoczenie, spodziewaliśmy się czegoś innego
  3. Polak stworzył niezniszczalny materiał. Teraz może go wykorzystać wojsko

W filiżance kawy rozpuszczalnej mamy zaledwie kilka kalorii, więc dbający o sylwetkę, mogą spożywać ją bez żadnych obaw. Dodatkowo kawa rozpuszczalna jest wspaniałym źródłem przeciwutleniaczy, potasu, magnezu oraz witaminy B3. Jeśli w kawie poszukujemy przede wszystkim pobudzenia, to ten rodzaj będzie idealny, ponieważ zawiera więcej kofeiny niż jej ziarnista siostra. Picie kawy rozpuszczalnej poprawia funkcjonowanie mózgu oraz zmniejsza ryzyko chorób, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona. Kawa rozpuszczalna przyśpiesza metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu, dlatego jest polecana dla osób na dietach odchudzających. Zawarta w kawie kofeina może chronić nas także przed chorobami wątroby: marskością oraz rakiem wątroby. Jak widać, zła opinia o kawie rozpuszczalnej jest zupełnie błędna i nie musimy hamować się przed spożywaniem jej w rozsądnych ilościach.

Najlepsze newsy:

  1. Stało się. Aleksander Kwaśniewski właśnie przekazał radosną nowinę, nikt się nie spodziewał
  2. Ciotka o dużych gabarytach krzywdziła i za karę usiadła na 9-letniej dziewczynce. Dziecko zmarło
  3. Stało się. Chiny przekazały zatrważającą wiadomość. Światowe mocarstwa przecierają oczy ze zdumienia
  4. Miał problemy finansowe i chciał, żeby Biedronka zapłaciła za niego 50 000 zł. Reakcja przedstawicieli sklepu zdumiewa
  5. Syn Rodowicz odwiedził nieziemsko luksusową restaurację Amaro. Jego reakcja na danie rozkłada na łopatki
  6. Niezawodny przepis babci na cudowne ogórki kiszone. Tajemnicą sukcesu jest 1 zasada
  7. Pożegnaliśmy wielkiego kolarza. Był legendą najstarszego polskiego wyścigu

Źródło: zdrowie.wprost.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł