Kiszonki na pusty żołądekPixabay / AKuptsova

Po przebudzeniu, na pierwsze śniadanie zjadła ulubione kiszonki. Fatalny błąd, po chwili poczuła ogólny ból, pojawiły się wzdęcia

Nie od dziś wiadomo, że kiszonki pozytywnie wpływają na nasz organizm. Teresa chciała się zdrowo odżywiać. W związku z tym wzbogaciła swoją codzienną dietę o kiszonki. Kiedy sięgnęła po nie podczas śniadania, zrozumiała, że popełniła okropny błąd.

Teresa nie spodziewała się, że kiszonki o poranku mogą przyprawić ją o takie nieprzyjemności. Ból brzucha był okropny. Jakby tego było mało towarzyszyły mu intensywne wzdęcia. Już teraz przekonaj się, dlaczego lepiej unikać jedzenia kiszonek na pusty żołądek.

Raz spróbujesz i zakochasz się w smaku. Papryka w musztardzie po chorwacku, prosto ze słoika, zdobywa popularność wśród PolakówRaz spróbujesz i zakochasz się w smaku. Papryka w musztardzie po chorwacku, prosto ze słoika, zdobywa popularność wśród PolakówCzytaj dalej

Kiszonki o poranku wywołały przykre efekty

Kiszonki są częstym wyborem kulinarnym u osób, które chcą dbać o swoje zdrowie. Oprócz wspaniałych walorów smakowych w ich wnętrzu skrywają się witaminy C, B6 i B12. Ponadto kiszonki są bogate w błonnik i wiele minerałów. Ich regularne jedzenie poprawia mikroflorę jelitową. Teresa zdecydowała się na wprowadzenie ich na stałe do swojego codziennego jadłospisu.

Kiedy Teresa natknęła się na informacje o tym, że kiszonki pozytywnie wpływają na wątrobę, śledzionę, hemoroidy, reumatyzm oraz wydzielanie żółci, od razu postanowiła wzbogacić o nie swoją dietę. Już wcześniej lubiła najróżniejsze kiszonki, jednak teraz planowała jadać je częściej. Sięgnęła po nie nawet podczas śniadania. Nie spodziewała się, że taka decyzja przyniesie fatalne rezultaty.

Dzisiaj grzeje:

  1. Z ostatniej chwili: Polska znowu się zamyka. Zakaz od 2 września
  2. Zobaczyłeś białą pianę w słoiku miodu? Wszyscy się mylą co oznacza, bądź świadomy jej arcyważnego znaczenia
  3. Bezsporny nawrót epidemii, konieczny był powrót ostrych restrykcji. Jedno z europejskich miast nie miało wyboru

Dlaczego kiszonki na czczo nie są dobrym pomysłem?

Teresa ze smakiem zajadała kiszonki. Jednak niedługo po ich skonsumowaniu poczuła ból brzucha. Towarzyszyły mu silne wzdęcia. Teresa czuła się fatalnie. Okazuje się, że winne temu były kiszonki. Mało kto zdaje sobie sprawę, że spożywanie ich na czczo może wiązać się ze zbyt silną produkcją kwasów żołądkowych. Właśnie to przyczynia się do symptomów, które dotknęły Teresę. Warto pamiętać, że kiszonki najlepiej jeść podczas późniejszych posiłków. Na śniadanie lepiej zaserwować sobie jajka lub owsiankę.

Dlaczego zawsze należy usunąć liście laurowe z potraw? Jest arcyważny powódDlaczego zawsze należy usunąć liście laurowe z potraw? Jest arcyważny powódCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Aktorka "Na wspólnej" postawiona pod ścianą. Straciła pieniądze, wyjawniła prawdę o kulisach serialu
  2. Schował się w garażu przed potężną wichurą. Nie dał rady. Był bez żadnych szans
  3. Delikatnie słodkawa surówka z kiszonych ogórków jest banalnie prosta do zrobienia. Zachwycisz się jej nietuzinkowym smakiem
  4. Media donoszą o dramatycznym rozstaniu Haliny Mlynkovej. Jeszcze nie tak dawno chwaliła się, że uwielbia gotować dla męża
  5. Sernik według sekretnej receptury Magdy Gessler, puszysty niczym chmurka, nigdy nie opada
  6. Koszmarna kontuzja polskiego hokeisty. Zdjęcie tylko dla osób o mocnych nerwach (FOTO)

Źródło: ABC Zdrowie

Następny artykuł