KurkumaPixabay / licencja: CC 0

Justyna piła napar z kurkumy przez 2 tygodnie, gdy stanęła przed lustrem oniemiała, nie spodziewała się nowego widoku

Kurkuma jest szeroko znaną na świecie przyprawą i w Polsce z całą pewnością nie doceniamy jej właściwości. Justyna postanowiła przez 2 tygodnie popijać napar z tej przyprawy, bardzo szybko zauważyła wielkie zmiany. Po 2 tygodniach nie mogła uwierzyć w to co widzi. Od teraz poleca napar wszystkim koleżankom.

Justyna nie wierzyła, że kurkuma może mieć aż taki wpływ na jej życie. Co prawda, często słyszała o jej prozdrowotnych właściwościach, jednak nie była do końca przekonana. Borykała się jednak z pewnym problemem, którego żadnymi sposobami nie potrafiła rozwiązać. Posłuchała więc rad wielu specjalistów i rozpoczęła kurację. Przez 2 tygodnie piła napar z kurkumy i pewnego znanego składnika, a po tym czasie zaczęła się sobie przyglądać. Okazało się, że wystarczyło 14 dni, by jej kłopot znikł, była przeszczęśliwa.

Polacy wstrzymali oddech po komunikacie Biedronki. Od jutra znowu się zaczniePolacy wstrzymali oddech po komunikacie Biedronki. Od jutra znowu się zacznieCzytaj dalej

Kurkuma - niepozorna przyprawa pomoże w walce z dolegliwościami

Kurkuma jest doskonale znana w kuchni wschodniej jako środek uśmierzający ból. Obecnie wiemy, że jej zastosowania są dużo szersze i jest niezastąpiona w wielu innych dziedzinach zdrowia. Kurkumina zawarta w tej przyprawie jest bezcenna przy profilaktyce raka, co oznacza, że regularne spożywanie potraw z tą przyprawą może realnie wpływać na zmniejszone szanse na zachorowanie na raka. Doskonale sprawdza się także przy dolegliwościach trawiennych, ponieważ zawarte w niej składniki działają przeciwzapalnie i rozkurczająco. Kurkuma znana jest także ze działania wzmacniającego odporność i jest niezastąpiona w okresie grypy i przeziębień. Justyna zdawała sobie sprawę z tych zalet, jednak jej problem był zupełnie innej natury.

Dzisiaj grzeje:

  1. Najpiękniejsza kobieta na świecie skończyła 73 lata. Wygląda obłędnie, zdjęcia zapierają dech
  2. Wczoraj wszyscy rzucili się na łowy w Lidlu. Błąd, dzisiaj jest o niebo lepiej, wszystko z 1 powodu
  3. Mieszkania drożeją, ale nie od nich. Za 70 tys. zł możesz mieć swój własny kwadrat

Justyna od zawsze borykała się z nadwagą i próbowała w życiu niemal wszystkich diet. Jej waga jednak stała w miejscu. Postanowiła spróbować walczyć ze starymi nawykami po raz kolejny. Przez 2 tygodnie piła napar z miodu, korzenia imbiru oraz sproszkowanej kurkumy. Swój dzień rozpoczynała od kilku łyków na pusty żołądek, a następnie kilka razy w ciągu dnia popijała małą ilość mikstury. W tym czasie starała się nie folgować sobie za bardzo w jedzeniu. Efekt po 14 dniach był oszałamiający. W tak krótkim czasie schudła 5 kg, nigdy wcześniej nie wiedziała takich rezultatów. Była pewna, że obrała właściwą drogę, a wymarzona sylwetka nie jest ideałem nie do osiągnięcia.

Właściwości odchudzające kurkumy są znane już od wieków. Po jej zjedzeniu dłużej czujemy sytość, dzięki czemu nie podjadamy w trakcie dnia. Zarówno kurkuma jak i imbir są naturalnymi spalaczami tłuszczu, ponieważ nasz metabolizm po ich spożyciu znacząco przyśpiesza. Oczywiście najlepiej łączyć je z zbilansowaną dietą oraz wysiłkiem fizycznym, wtedy efekty będą najbardziej zadowalające.

Sekielski pokazał fanom swój tygodniowy jadłospis. 1 punkt jest szczególnie ważny, każdy powinien brać przykładSekielski pokazał fanom swój tygodniowy jadłospis. 1 punkt jest szczególnie ważny, każdy powinien brać przykładCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Wiadomości TVP znów wyemitowały upokarzający materiał. Na wizji nie uszanowano nawet tożsamości aktywistki, o której mówiono
  2. Minister wydał pilny, nagły komunikat. Sytuacja jest fatalna, nic nie można zrobić
  3. Na ogórkach kiszonych zobaczyłaś białą pianę? Ważny sygnał dla każdej gospodyni
  4. 1 prosty trick sprawi, że schabowe będą idealnie kruche i soczyste. Korzystają z niego najlepsi kucharze
  5. Zapomnijcie o ogórkach kiszonych. Teraz na stołach rządzą kiszone buraki, symfonia smaku, niezwykłe doznania, nie sposób się im oprzeć
  6. Adam Małysz powiedział prawdę o swojej chorobie. Chodzi o koronawirusa, ''kto wie, czy coś nie wyjdzie w przyszłości"

Źródło: arturopolski / poradnikzdrowie

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł