Ocet może wspomóc wasz organizmnutricionsafe.fandom.com/fandom.com/es/licensing-es

Przed śniadaniem wypij cudowną misksturę, która podkręci Twój metabolizm. Wystarczą 3 składniki, na pewno masz je w kuchni

Ocet dla wielu ludzi jest jedynie nieprzyjemnie pachnącym płynem wykorzystywanym do konserwowania żywności i niekiedy czyszczenia lodówki. Okazuje się, że ma o wiele ważniejsze zastosowanie. Z jego udziałem przygotujesz nieziemską miksturę, która podkręci twój metabolizm.

Ocet ma wiele postaci, kolorów i zapachów. W zależności z jakiego produktu został zrobiony, różni się właściwościami i wartościami cennymi dla ludzkiego organizmu. Jednym z jego najzdrowszych wariantów jest ocet wykonany z jabłek. Zawiera mnóstwo cennych substancji odżywczych, które pozytywnie wpływają na całą gamę procesów zachodzących w ciele człowieka. Warto wprowadzić go do swojej codziennej diety - krótki czas stosowania wystarcza, aby zobaczyć pierwsze efekty.

Fatalnie, uważajcie. Serków topionych, jogurtów i napojów kupowanych przez wszystkich w Lidlu, Biedronce i innych lepiej unikaj całkowicieFatalnie, uważajcie. Serków topionych, jogurtów i napojów kupowanych przez wszystkich w Lidlu, Biedronce i innych lepiej unikaj całkowicieCzytaj dalej

Mikstura zawierająca ocet i coś jeszcze wyjątkowo podkręca metabolizm

W occie znaleźć można fosfor, chlor, sód, magnez, wapń, siarkę, żelazo oraz potas, a także bardzo ważne witaminy: A, C, E, P i witaminy z grupy B. Ten intensywnie pachnący płyn zwalcza bakterie i grzyby, zmniejsza swędzenie po ukąszeniu komarów i łagodzi oparzenia słoneczne. Doskonale osusza opryszczkę wargową, a zmieszany z miodem i ciepła wodą złagodzi intensywny ból przy skurczach łydek. Idealnie uzupełnia niedobór kwasu żołądkowego wspomagając trawienie.

Dzisiaj grzeje:

  1. Blokady na Atlantyku, fatalne prognozy. Zima w Polsce ma być inna niż zwykle, dobrze dla owoców?
  2. ZUS przygotował prezent dla emerytów, chociaż wielu o nim nie pamięta. Możesz zyskać dużo więcej pieniędzy

Ocet jabłkowy zawiera wiele pektyn. W czasie fermentacji jabłek do płynu przedostają się nietrawione przez żołądek włókna roślinne, które działają podobnie do błonnika. Regulują pracę jelit, zwiększają sytość po posiłku niwelując ochotę na podjadanie. Co ciekawe, ocet ten optymalizuje ilość glukozy we krwi, co jest ważne szczególnie dla diabetyków, którzy z uwagi na schorzenie cierpią na jej wysokie skoki.

Aby przygotować miksturę należy zmieszać 2 łyżki stołowe octu jabłkowego, 2 łyżki stołowe wody oraz pół łyżeczki cynamonu. Wystarczy połączyć wszystko w kieliszku i pić przed każdym posiłkiem. Woda rozcieńczy kwas octowy, który niszczy szkliwo zębów, a cynamon podkręca metabolizm, ułatwia trawienie, wykazuje profilaktyczne działanie przeciwko cukrzycy i ułatwia opanowanie wilczego głodu. Dla smaku można dodać odrobinę miodu oraz soku z cytryny.

Pamiętaj, że aby zobaczyć efkety, należy pić specyfik przed każdym posiłkiem. Jeśli chcesz zaoszczędzić trochę czasu, przygotuj go proporcjonalnie więcej i przechowuj w lodówce. Bez dostępu do światła i w chłodzie przetrwa nawet kilka dni.

Nie do pomyślenia, Polaków zamurowało. Komunikat meteorologów nie mieści się w głowie, oszałamiające doniesienia dla grzybiarzyNie do pomyślenia, Polaków zamurowało. Komunikat meteorologów nie mieści się w głowie, oszałamiające doniesienia dla grzybiarzyCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Właściciele psów muszą być gotowi na nowy obowiązek. Znajdzie się w nowelizacji ustawy
  2. Martyna Wojciechowska potrącona przez samochód. Do wypadku doszło podczas kręcenia programu, jest nagranie [WIDEO]
  3. Niewybaczalne błędy podczas pieczenia ciasta drożdżowego. Przez nie ciasto nie rośnie
  4. 5 ujawniających wszystko, porażających i wstydliwych zdjęć Gessler obiega sieć. Bez doczepów i makijażu wygląda zupełnie inaczej
  5. Przed snem wypij szklankę wody z dodatkiem cytryny i 1 sekretnym składnikiem. Efekty poczujesz zaraz po obudzeniu
  6. Zamykają, klamka zapadła. Setki Polaków będzie wściekłych

Źródło: zywienie.abczdrowie.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł