Sen będzie jeszcze lepszy, kiedy sięgniesz po wyjątkowy napar.Unsplash / David Mao

Ma lepsze działanie niż melisa? Napar z 1 niezwykłej rośliny niesamowicie poprawia jakość snu

Dobry sen jest podstawą, bez której nie da się prawidłowo funkcjonować. Wie o tym każdy kto ma za sobą nieprzespaną noc. Przeważnie większość osób zakłada, że najlepiej na jakość snu wpływa napar z melisy. Istnieje jednak pewna niezwykła roślina, która może zadziałać znacznie lepiej.

Wiele różnych czynników może wpływać na nasz sen. Życie przybiera coraz szybszy bieg, a wszechobecny pęd sprawia, że skołatane myśli mogą nie pozwolić nam na udanie się w objęcia Morfeusza. Przeważnie ludzie sięgają wówczas po zioła takie jak melisa. Okazuje się, że napar z innej rośliny może przynieść wyjątkowo zaskakujące efekty. Warto ją wypróbować.

Koniecznie dodaj ją do ciasta drożdżowego. Efekty zadziwią, nie będziesz już robić inaczejKoniecznie dodaj ją do ciasta drożdżowego. Efekty zadziwią, nie będziesz już robić inaczejCzytaj dalej

Napar, który sprawi, że sen będzie o wiele lepszy

Sen może być o wiele gorszy jakościowo z powodu stresu. Nie da się ukryć, że codzienność naraża nas na najróżniejsze sytuacje, które mogą przyczynić się do podniesienia jego poziomu. Niekiedy nie sposób go uniknąć. Wówczas warto sięgnąć po coś co pomoże nam go zniwelować.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sen może być znacznie lepszy po wypiciu naparu na bazie męczennicy cielistej. Ta wyjątkowa roślina została sprowadzona do Europy ze Ameryki Północnej kilkaset lat temu i znana jest również pod nazwą Passiflora incarnata. Jak ona wpływa na ludzki organizm?

Dzisiaj grzeje:

  1. Porażające sceny na pogrzebie Andrzeja Strzeleckiego. Nikt się nie spodziewał
  2. Gotujesz rosół na kurczaku? Babcie ostrzegają, 1 część kury w ogóle się nie nadaje, nie wrzucajcie jej do garnka
  3. Usterkę zawieszenia naprawił w absolutnie niespotykany sposób. Inspektorzy aż musieli zrobić zdjęcie

Niepozorna roślina i jej właściwości

Zgodnie z informacjami zawartymi na portalu MamaDu, regularne stosowanie naparu z męczennicy cielistej sprawia, że nasz sen staje się o wiele lepszy jakościowo. Wszystko dlatego, że wydłużeniu ulega faza REM. Ponadto zaleca się picie naparu na jej bazie w stanach wyczerpania psychicznego, nerwicach lub przy bólach głowy. Męczennicę można nabyć w formie suplementu diety oraz suszu, z którego wykonuje się ziołową herbatę. Nie powinny przyjmować jej kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Niewskazana jest również dla osób przyjmujących farmakologiczne środki uspokajające.

Sen i roślina

Wikipedia / PumpkinSky / CC BY-SA 4.0

Najlepsze newsy:

  1. Michał Wiśniewski pokazał zdjęcie z ojcem, który popełnił samobójstwo. Byli niemal identyczni
  2. Jacek Kurski w bardzo poważnych tarapatach. Nie nacieszył się stołkiem w TVP, pojawił się ogromny problem
  3. Wyjawili nowe informacje ws. bonu turystycznego. Padła data, która ucieszy Polaków
  4. Kisisz ogórki? Pamiętaj o 4 kluczowych zasadach, ich nieprzestrzeganie grozi kulinarną katastrofą
  5. Kolobrzeskie ogórki kiszone lepsze od tradycyjnych? Sekretem jest jeden tajemniczy składnik
  6. Gorący romans Gessler ze słynnym polskim aktorem szybko dobiegł końca. Dziś ma do niego 1 ogromny zarzut
  7. Robert Lewandowski jednak ze Złotą Piłką. Eksperci nie mają wątpliwości

Źródło: MamaDu

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł