Sok z buraka ma zaskakujące właściwości.pixabay/congerdesign

Ewa przez 7 dni piła sok z buraków, pokochała jego cudowny smak i zauważyła kolosalną zmianę

Sok z buraka nie bez powodu słynie z niesamowitego wpływu na zdrowie. Ewa postanowiła na własnej skórze sprawdzić, czy zachwalane zalety warzywnego napoju nie są jedynie obietnicami bez pokrycia. Po tygodniu odkryła zaskakujące rezultaty picia soku z buraka.

Sok z buraka w ostatnim czasie jest prawdziwym hitem. Dietetycy i niemal wszyscy specjaliści do spraw żywienia zaznaczają, że z jego właściwości skorzystają zarówno wyczynowi sportowcy, jak i ci, którym brak energii. Warzywo zawiera bowiem mnóstwo cennych witamin i innych składników odżywczych. Ewa również słyszała o zaskakujących właściwościach słynnego soku i piła go przez tydzień, by sprawdzić, co się stanie.

Niestety, potwierdzono smutne doniesienia o Dorocie Gardias. Dziennikarka kocha gotować, dzieliła się nawet egzotycznym przepisemNiestety, potwierdzono smutne doniesienia o Dorocie Gardias. Dziennikarka kocha gotować, dzieliła się nawet egzotycznym przepisemCzytaj dalej

Sok z buraka - 7-dniowa kuracja zaskakuje

Sok z buraka może się pojawić właściwie w każdej diecie, niezależnie od tego, czy borykamy się z chorobami, czy też chcemy po prostu wzmocnić organizm. Znajdziemy w nim mnóstwo witamin z grupy B, kwas foliowy, witaminy A, C, E i K, żelazo, potas, magnez, wapń, fosfor, miedź czy cynk. Taka kompozycja składników sprawia, że zalety soku docenią chociażby osoby, które chcą zwalczyć anemię, obniżyć ciśnienie krwi i wyrównać poziom cholesterolu. Ze względu na obecność betaniny zwalczy też przeziębienia i infekcje.

Dzisiaj grzeje:

  1. Surowy wyrok sądu, Zenek Martyniuk w rozpaczy. Jeszcze niedawno z radością pokazywał swoją luksusową kuchnię
  2. Wielka panika w PKP. Polacy muszą wiedzieć. Służby biją na alarm
  3. Napar z jabłek i liści laurowych ma potężne działanie. Niebywałe, co leczy

Ewa odkryła jednak jeszcze inną zaletę picia soku z buraka. Warzywa niesamowicie poprawiają przemianę materii i oczyszczają organizm z toksyn. Jest też bardzo niskokaloryczny - 100 ml zawiera tylko 45 kalorii. Codziennie picie soku z buraka sprawiło, że waga Ewy spadła już po krótkiej, zaledwie tygodniowej kuracji. Dodatkowo buraki zawierają zdrowy błonnik, dzięki czemu nawet szklanka soku hamuje apetyt i daje poczucie sytości.

Polacy w euforii, tłumy szturmują Biedronkę. Klienci napełniają koszyki w szaleńczym tempie, równie tanio jeszcze nie byłoPolacy w euforii, tłumy szturmują Biedronkę. Klienci napełniają koszyki w szaleńczym tempie, równie tanio jeszcze nie byłoCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Nie odwiedzimy rodziny na święta? Wiceminister infrastruktury z niepokojącymi prognozami dot. obostrzeń
  2. Naukowcy zbadali maseczki jednorazowe. Dokonali wstrząsającego odkrycia, mogą być niebezpieczne, trzeba pamiętać o ważnej rzeczy
  3. Poniżona i wyrzucona z restauracji Magda Gessler nie zapomni feralnego dnia do końca życia
  4. Serce 54-latka momentalnie się zatrzymało, wszystko przez uwielbiane cukierki. Niestety, skończyło się tragicznie
  5. Nowa kuchnia Andrzeja Piasecznego jest na ustach wszystkich. Bije na głowę wnętrza innych celebrytów, kolory i styl zachwycają
  6. Zapłacił za jej rachunek, bo zapomniała portfela. Później kobieta zrobiła coś, co wprawiło go w osłupienie

Źródła: medonet.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł