Sok z kiszonej kapusty jest bardzo zdrowy.eastnews/DAREK IWANSKI/East News

Pijesz sok z kiszonej kapusty? Cudownie poprawiasz funkcjonowanie wielu narządów

Sok z kiszonej kapusty niemal jest tak cenny, że wylewanie go do zlewu okazuje się sporym błędem. W procesie fermentacji zdrowe warzywo staje się bardzo korzystne dla zdrowia, a obecny w słoiku sok jest prawdziwą bombą witaminową. Wyjaśniamy, jak picie soku z kiszonej kapusty wpływa na pracę wielu narządów.

Sok z kiszonej kapusty zawiera wiele witamin i minerałów, które mają ogromny wpływ na zdrowie. Znajdziemy w nim chociażby ogromne ilości witaminy C oraz kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania organizmu pierwiastki - potas, żelazo i magnez. Od lat dietetycy i lekarze podkreślają, że sok z kiszonek doskonale podnosi odporność i zwalcza wiele dolegliwości. Codziennie picie soku z kiszonej kapusty poprawia też działanie kilku narządów.

Zenek Martyniuk powiedział dość. Decyzja zmieniła życie jego rodzinyZenek Martyniuk powiedział dość. Decyzja zmieniła życie jego rodzinyCzytaj dalej

Sok z kiszonej kapusty zadziwia cudownymi właściwościami

Sok z kiszonej kapusty docenia obecnie coraz więcej osób. W czasie promowania wszelkich superfoods bardzo często okazuje się, że zdrowia dodają nie tylko egzotyczne jagody czy trudno dostępne produkty, ale też wszelkie kiszonki i płyn, który również warto wykorzystać. Oprócz niewątpliwego podnoszenia odporności, które staje się niezwykle ważne w tym roku, wysoka zawartość witaminy C skutecznie obniża poziom cholesterolu i przyspiesza metabolizm. To jednak nie koniec pozytywnych właściwości soki z kiszonej kapusty.

Dzisiaj grzeje:

  1. Z rozpędu płuczesz mięso pod kranem? Konsekwencje mogą być opłakane, ludzie masowo popełniają tragiczny błąd
  2. Od 1 września matki mogą liczyć na dodatkowe pieniądze. Żeby się załapać, musisz się pospieszyć
  3. Przenigdy nie wkładaj 3 rzeczy do zmywarki. Skutki mogą być koszmarne

Sok z kiszonej kapusty pity regularnie pozwoli też bardzo szybko zwalczyć infekcje, bo dzięki niemu zwiększa się wchłanianie żelaza, które współtworzy czerwone krwinki. W efekcie cudowny produkt poprawia pracę układu immunologicznego. Dodatkowo obecne w soku z kiszonej kapusty potas i magnez są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania serca, dlatego codzienna dawka soku wzmocni serce i ścianki naczyń krwionośnych. Miłośnicy jedzenia, którzy uskarżają się na wrzody żołądka również niedługo po włączeniu soku z kiszonek do swojej diety, mogą odczuć dużą ulgę. Obecna w nim luteina i zeoksantyna chroni soczewkę oka i opóźnia rozwój zaćmy.

Przenigdy nie wkładaj 3 rzeczy do zmywarki. Skutki mogą być koszmarnePrzenigdy nie wkładaj 3 rzeczy do zmywarki. Skutki mogą być koszmarneCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Tylko wyszła z psem na spacer i odkryła wyjątkowe znalezisko. Okazało się jednak bardzo niebezpieczne
  2. Nie żyje 8-latka. Wraz z kolegami bawiła się w duszenie
  3. Surówka z kalafiora bijąca rekordy popularności, nie musisz go nawet gotować, smak mówi sam za siebie
  4. Ponad 90% Polaków popełnia 1 karygodny błąd podczas robienia mizerii. Gdy poznasz banalny trik, nigdy więcej go nie powtórzysz
  5. McDonald’s wydał pilny komunikat. Wszystko przez nagłą decyzję GIS-u
  6. Po latach wyjawiła szczegóły z dnia śmierci Anny Jantar. Porażające sceny na lotnisku

Źródło: zywienie.abczdrowie.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł