Sok z kiszonych ogórków działa cudawikipedia.org/Marcin Floryan https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.pl

Piorunujące i oszałamiające, mało znane zastosowania soku z ogórków kiszonych. Na odchudzanie, odporność i marynowanie mięsa

Sok z kiszonych ogórków jest mocno niedocenionym produktem. Jego właściwości są piorunujące, lecz mało kto o nich wie. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zastosowania, o których mało kto mówi.

Sok z kiszonych ogórków, czyli innymi słowy zalewa, w której pływają, jest pełen dobroczynnych substancji. Zdecydowanie warto dołączyć go do swojej diety, ponieważ regularne picie ma wyjątkowo pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Co więcej, można zastosować go także w inny sposób.

Gessler zarzuca Polakom 3 karygodne błędy w przygotowaniu schabowych. Dotyczą smażenia, marynaty i mięsaGessler zarzuca Polakom 3 karygodne błędy w przygotowaniu schabowych. Dotyczą smażenia, marynaty i mięsaCzytaj dalej

Sok z kiszonych ogórków jako marynata lub specyfik na odchudzanie? To wszystko jest możliwe

Ogórki kiszone są uwielbiane w Polsce. Zawierają w sobie zniewalająco dużo wartości odżywczych głównie za sprawą fermentacji, jaka zachodzi w nich w trakcie kiszenia. To właśnie ona odpowiada za całą gamę właściwości, z których przyjemny smak i chrupkość jest tylko czubkiem góry lodowej.

Kiszenie to nic innego, jak pozwolenie na rozmnażanie dobrym bakteriom. Ogórki po tym procesie są bogate w witaminy, minerały oraz błonnik. Są także produktem, który określany jest mianem probiotyku - czyli zawiera w sobie żywe kultury bakterii, które także znajdują się w jelitach człowieka.

Wiele osób swoją uwagę skupia jedynie na ogórkach. To w końcu je zjadamy i to one są głównym powodem kiszenia. Nie mniej ważna jest jednak woda po kiszeniu, a grzechem byłoby wylanie tak cennej substancji. Dlatego poniżej pokazujemy do czego można ją wykorzystać.

Dzisiaj grzeje:

  1. Domowy syrop do zadań specjalnych, rozpościera nad organizmem tarczę przed wirusami i przeziębieniem. Dodaj 2 składniki i ciesz się pysznym smakiem
  2. Jest decyzja rządu. Od jutra częściowy lockdown. Europejskie wiadomości są niepokojące
  3. Afera w Kuchennych Rewolucjach. Gessler pytała dlaczego kucharka pomiata ludźmi, pogroziła jej sądem

Woda po ogórkach łagodzi bóle mięśniowe i zakwasy. Dzięki dużej ilości minerałów wspomaga regenerację mięśni i uzupełnia elektrolity, które wydaliliśmy wraz z potem. Po wysiłku napijcie się więc jednej szklaneczki, a szybko złagodzicie także skurcze.

Woda po ogórkach działa odchudzająco. Mnóstwo błonnika, który znajduje się także w soku, działa jak miotełka na zalegające w jelitach złogi treści pokarmowej. Jedna szklanka pobudzi nasz metabolizm i złagodzi uczucie głodu, co także wspomoże zgubić zbędne kilogramy.

Jeśli cierpisz na zgagę, napij się szklanki soku z łyżką miodu. Kwaśny płyn zneutralizuje kwas żołądkowy, który w nadmiarze wywołuje nieprzyjemne piekące uczucie. Jeśli jesteś w ciąży, uważaj aby nie przesadzić, ponieważ nadmiar kwaśnych produktów nie jest wtedy wskazany.

Jak czytamy na portalu Medonet: "właściwością kwasu z ogórków jest również to, że jest on przydatny przy migrenach, ale również i przeziębieniach czy bólach gardła," co zdecydowanie warto wykorzystać szczególnie teraz. Wzmożony okres zachorowań na grypę czy przeziębienie wymaga wzmacniania odporności.

W soku po ogórkach jest pełno witaminy B, która poprawia wygląd naszej skóry, włosów i paznokci. Znajdziemy w nim także witaminy A, C, E oraz K, a także wapno, magnez, potas, żelazo oraz cynk.

Jeśli do marynaty do mięsa dodasz 1 szklankę soku po ogórkach, mięso wyjdzie znacznie bardziej delikatne i soczyste. Kwas podczas marynowania zmiękczy je, co w finalnie przypomina efekt rozbicia go tłuczkiem.

Dokładnie przez 7 dni piła sok z buraka, wszystkie zmiany zapisywała. Po tygodniu wyznała szokującą prawdęDokładnie przez 7 dni piła sok z buraka, wszystkie zmiany zapisywała. Po tygodniu wyznała szokującą prawdęCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Kolejna duża zmiana w godzinach dla seniorów, warto o niej wiedzieć. Rozporządzenie wejdzie w życie już jutro
  2. Za 68 dni ogromne zmiany dla tysięcy rolników. Powód do radości czy smutku?
  3. Gessler wytknęła Polakom błąd w gotowaniu rosołu i zup. Popełnia go mnóstwo osób
  4. Otworzyła słoik z ogórkami kiszonymi i pobladła. Jej oczom ukazał się żenujący widok
  5. Eksperci biją na alarm. Jeśli gotujesz rosół na udkach z kurczaka, popełniasz olbrzymi błąd
  6. Naukowcy przewidują, że COVID-19 stanie się chorobą endemiczną. Co to oznacza?
  7. TVP nie mogło tego usunąć. Gość nagle sięgnął do kieszeni, niespodziewane sceny w programie na żywo na oczach tysięcy Polaków

Źródło: medonet.pl

Zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł