Sok z wiśnipixabay.com/JillWellington

Codziennie piła sok z wiśni. Pozbyła się problemu z bezsennością i innych dolegliwości, teraz poleca każdemu

Pijecie sok z wiśni? Jeśli tak, jesteście szczęściarzami. Ma on wiele ogromnych zalet. Pewna kobieta piła go codziennie i poleca to absolutnie każdemu. Pozbyła się uporczywych problemów z zasypianiem i innych dolegliwości. Jakich? Wszystko zdradzamy w tekście.

Sok z wiśni jest niezwykle cenny dla zdrowia. Pewna kobieta piła go codziennie i poleca absolutnie każdemu ten napój. Mało kto wie, że wiśnia jest jednym z niewielu owoców, która przez wieki nie zmieniła swojego niepowtarzalnego smaku. Jej głęboki kolor świadczy o wartościach odżywczych. Owoce wiśni zawierają m.in. antyoksydanty, które spowolniają proces starzenia oraz przedłużają sprawność fizyczną i psychiczną. Dlaczego warto pić sok z wiśni?

Kupujesz w Biedronce? Mamy dla ciebie wspaniałe wieści, sieć podjęła zaskakującą decyzję. Klienci są zachwyceniKupujesz w Biedronce? Mamy dla ciebie wspaniałe wieści, sieć podjęła zaskakującą decyzję. Klienci są zachwyceniCzytaj dalej

Sok z wiśni i jego działanie

Sok z wiśni pomaga przy bezsenności. Owoce zawierają melatoninę - naturalny przeciwutleniacz, który reguluje rytm aktywnego snu. Badacze z Uniwersytetu w Pensylwanii polecają dorosłym pacjentom szklankę soku wiśniowego dziennie. Już po 14 dniach można zaobserwować mniejsze problemy ze snem. Nie jest to jednak jedyna korzyść wypływająca z picia soku z wiśni. Inne zalety również zachwycają.

Dzisiaj grzeje:

  1. Pyszna obiadowa surówka z kapusty pekińskiej w zaledwie kilka minut. Zachwyty całej rodziny - gwarantowane
  2. Minister zdrowia wygadał się w Polsacie. Nie ma żadnych złudzeń. "Będziemy utrzymywali reżim". Złe wieści dla Polaków i turystów zza granicy
  3. Do sieci trafiły porażające zdjęcia gwiazdy "M jak miłość". Jest bardzo źle, trudno jej jeść i wykonywać najprostsze czynności 3

Sok z wiśni łagodzi ból mięśni po intensywnych ćwiczeniach fizycznych, dlatego zalecany jest sportowcom. Wg. badań, ci którzy przed zawodami sportowymi pili sok z wiśni odczuwali znacznie mniejszy ból od tych, którzy wybrali inne soki. Wiśnie są też źródłem cennych dla zdrowia witamin z grupy B, które bardzo dobrze wpływają na zachowanie równowagi psychicznej i wspomagają układ nerwowy.

Sok z kiszonych buraków jest niezwykle cenny dla zdrowia. Niebywałe, na co pomagaSok z kiszonych buraków jest niezwykle cenny dla zdrowia. Niebywałe, na co pomagaCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Nawet 2 tys. złotych zupełnie nowej emerytury. Wystarczy zaopiekować się specjalnym zwierzęciem
  2. Magda z "Rolnik szuka żony" dotkliwie oszukana. Gorzką prawdę wyjawiła przed kamerami
  3. Dzieje się, nagła wiadomość. Uwielbiana sieć sklepów obeszła godziny dla seniorów
  4. Kotlety mielone bez smażenia osiągają apogeum smaku i soczystości. Zdradzamy najcudowniejszy przepis
  5. Gessler wyjawiła sekret idealnego ciasta na pierogi. Tkwi on w braku pewnego składnika
  6. Polacy powinni przygotować się na drugi lockdown? Rzecz rządu zdradził plan
  7. Wybieracie się do Zakopanego? Babuszka z własnymi wyrobami chwyci Was za serce, pomóżcie

źródło: medme.pl

Po ciekawe treści kulinarne zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł