Syrop z imbiru można łatwo wykonaćPixabay /JerzyGorecki

Wzmacnia odporność i pozwala zwalczyć najgorsze przeziębienie. Syrop z 3 składników bije rekordy popularnosći

Syrop z imbiru jest jednym z najlepszych specyfików na wzmocnienie odporności. Aby go przygotować wystarczą 3 składniki. Jest nie tylko zdrowy ale i smaczny.

Syrop z imbiru jest nazywany przez wielu mianem naturalnego antybiotyku. Stawiają go na równi zaraz obok czosnku czy miodu. Doceni go każdy, kto cierpi na nieprzyjemne i irytujące dolegliwości. Wystarczą tylko 3 składniki, aby zrobić go domowymi sposobami.

Wzięła kęs ogórka kiszonego i spojrzała z niedowierzaniem do wnętrza. Już wiedziała, że popełniła niewybaczalny błądWzięła kęs ogórka kiszonego i spojrzała z niedowierzaniem do wnętrza. Już wiedziała, że popełniła niewybaczalny błądCzytaj dalej

Syrop z imbiru ma wielką moc

Jesień jest porą roku, kiedy notuje się bardzo dużo chorób pokroju przeziębienia czy grypy. W mroźną, wietrzną i deszczową pogodę znacznie łatwiej jest się zarazić, więc lekarze i dietetycy zalecają spożywanie dużych ilości specyfików, które pomagają na odporność.

Imbir jest jednym z nich. Zawiera niewiele witaminy C, która pomaga zachować odporność, jednak to nie ona odpowiada za jego właściwość. Kryją się one za jego smakiem, a dokładniej za związkami chemicznymi, które ten smak wydzielają.

Mowa oczywiście o wielu olejkach eterycznych w tym gingerolu, które wykazują działanie o profilu bakteriobójczym, przeciwzapalnym oraz przeciwbólowym. Imbir jest bardzo pomocny w walce z bólami reumatycznymi oraz migrenami, a także nudnościami - dlatego jest częstym składnikiem naturalnych środków na chorobę lokomocyjną.

Płukanki na jego bazie poprawiają kondycję naszej jamy ustnej, przynosi także ulgę w przypadku dolegliwości gastrycznych, takich jak wzdęcia, niestrawność czy bóle brzucha.

Dzisiaj grzeje:

  1. Wymieszaj składniki widelcem i wyłóż na patelnię. W mniej niż 5 minut zrobisz placuszki lepsze niż placki ziemniaczane
  2. Nie tylko cmentarze, od dziś kolejny zakaz dla Polaków. Mało kto wiedział o zamknięciu granic naszego sąsiada, zwłaszcza podróżujący nie są zadowoleni
  3. Dzięki nim mamy świeże pieczywo, warzywa i zakupy. W końcu wyszło na jaw ile zarabiają kasjerzy, kwoty nie mieszczą się w głowie

Syrop imbirowy, przygotowany własnoręcznie w domowym zaciszu, dostarczy nam witaminy C, E, K, kwas foliowy oraz niacynę i minerały, takie jak wapń, żelazo i magnez. Syrop imbirowy wykazuje działanie zwiększające potliwość oraz rozgrzewające.. Zwalcza także bakterie zaliczane do gronkowców. Jak go wykonać?

Przepis na najprostszy syrop imbirowy

Składniki:

  • 3 cytryny
  • korzeń imbiru (ok. 250 gramów)
  • 1 szklanka miodu

Zacznij od obrania imbiru. Najłatwiej wykonać tę operację łyżeczką, którą wystarczy delikatnie zeskrobać skórkę. Następnie potnij korzeń w cienkie krążki. Możesz go także zetrzeć, aby ułatwić ekstrakcję prozdrowotnych substancji.

Zalej korzeń ciepłą, lecz nie wrzącą wodą. Dodaj umytą cytrynę, a po przestygnięciu także miód. Wymieszaj całość bardzo dokładnie i schowaj do lodówki na jedną noc. Przelej przez sito do szklanej butelki i już możesz cieszyć się syropem.

Wystarczy kilka łyżek dziennie, aby szybko zauważyć efekty. Gotowy syrop możesz przechowywać maksymalnie kilka dni w lodówce, więc nie gotuj zbyt dużej ilości - ryzykujesz zmarnowaniem mnóstwa dobra.

Klasyk w wydaniu, które was zaskoczy. Surówka z kapusty w połączeniu z jednym składnikiem daje spektakularny efektKlasyk w wydaniu, które was zaskoczy. Surówka z kapusty w połączeniu z jednym składnikiem daje spektakularny efektCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Nie będziesz mógł zapłacić gotówką w sklepie? Polskie prawo może utrudniać życie obywatelom
  2. Widok grobu Andrzeja Leppera zapiera dech w piersiach. Słowa wyryte na nagrobku zapadają w pamięć
  3. Porażająco dosadny apel wściekłej na seniorów kasjerki. "Głupota ludzka nie zna granic", wyjawiła porażające kulisy pracy w markecie
  4. Ujawniono druzgocącą kwotę emerytury Jolanty Kwaśniewskiej. Mało kto wie, że jest autorką książki kulinarnej
  5. Dosyp kilka łyżek. Schabowe robione inaczej wyjdą bardziej chrupiące niż kiedykolwiek, nieziemski przepis
  6. Minister Zdrowia wydał właśnie pilne polecenie. Decyzja zapadła
  7. Dzieje się pod Radiem Maryja. Zebrał się tłum, kobiety nie dają za wygraną

Źródło: przepisyjoli.com

Zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł