Syrop z mięty jest bardzo zdrowyScreen z filmu na kanale Zaczarowany ogródek na Youtube

Syrop ze świeżej mięty jest nie tylko pyszny, ale i niebywale skuteczny. Jego działanie przeciwbólowe i antybakteryjne znane jest od lat

Syrop z mięty może rozwiązać wiele z twoich problemów. Wystarczy kilka łyżeczek dziennie, aby odczuć silne efekty. W dodatku jego smaku jest pyszny - warto go spróbować.

Syrop z mięty zazwyczaj wykorzystywany jest jako dodatek smakowy do napojów. W wielu barach na całym świecie taki składnik jest ceniony, a orzeźwienie jakie idzie w parze z piciem go jest bardzo przyjemne. Warto wprowadzić go do swojej diety z jeszcze jednego powodu.

Nie żyje uwielbiany kucharz, miał tylko 48 lat. Jego słodkie wypieki podbiły serca jurorów i widzów popularnego showNie żyje uwielbiany kucharz, miał tylko 48 lat. Jego słodkie wypieki podbiły serca jurorów i widzów popularnego showCzytaj dalej

Syrop z mięty ma silne działanie lecznicze

Przede wszystkim mięta jest bardzo zdrowym ziołem, które od bardzo dawna znane jest specjalistom od medycyny naturalnej. Znachorzy i znawcy ziołolecznictwa bardzo często zalecają napary czy okłady z tej rośliny, a pacjenci faktycznie widzą poprawę swojego stanu zdrowia.

Co kryje się w mięcie? Za jej charakterystyczny smak oraz aromat odpowiadają przede wszystkim olejki eteryczne, takie jak mentol. Ten sam związek chemiczny wykorzystywany jest podczas produkcji gum do żucia, past do zębów czy płynów do płukania ust.

Poza uczuciem świeżości i miętowym smakiem, olejki eteryczne mają ogromny wpływ na właściwości zdrowotne zioła. Jednym z największych i najlepszych działań mięty jest zmniejszanie bólu podczas bólu żołądka czy migrenowych bólów głowy.

Dzisiaj grzeje:

  1. Rydzyk otworzył nowy sklep z cenami tylko dla bogaczy. Za kilogram mąki zapłacimy 50 złotych, a dalej jest tylko gorzej
  2. Skandal z udziałem Majdanów. Internauci nie żałowali. "Pani jest chora psychicznie". Popularna para przed pandemią uwielbiała zwiedzać egzotyczne kraje
  3. Rozpływające się w ustach ciasto za grosze dla leniwych. Zrobisz je w zaledwie 10 minut, bez pieczenia

Wiele osób syrop z mięty stosuje także w ramach leczenia wymiotów. Delikatny miętowy smak łagodzi mdłości, a olejki eteryczne działają rozkurczowo na mięśnie gładkie w układzie trawiennym. Dodatkowo zwiększa produkcje soku żołądkowego i poprawia perystaltykę jelit.

Jak czytamy na poradnikzdrowie.pl: "Mięta bogata jest w antyoksydanty, mentol, monoterpeny, gorycze, fenolokwasy, karotenoidy, sterole, flawonoidy, garbniki, witaminy - w tym witaminę C i prowitaminę A, zawiera również żelazo, magnez, wapń, cynk, selen."

Działanie antybakteryjne jest zasługą wyżej wymienionego mentolu oraz garbników, które znajdują się także chociażby w herbacie. Mięta hamuje wzrost takich bakterii jak gronkowiec złocisty czy salmonella, więc warto po obiedzie napić się wody z syropem miętowym. Świetny przepis na syrop znajduje się na kanale Zaczarowany ogródek na Youtubie. Jak go zrobić?

Przepis na syrop miętowy

Składniki:

  • kilka dużych roślin mięty w doniczkach
  • sok z jednej cytryny
  • 2 l wody
  • 2 kg cukru

Miętę odetnij tuż u podstawy i dokładnie opłucz. Powtórz to z każdą rośliną z osobna. Do garnka wlej wodę i doprowadź ją do wrzenia. Rozpuść w niej cały cukier i odstaw do wystudzenia. Wysoka temperatura zabije działanie nie tylko mięty, lecz także cytryny.

Kiedy woda będzie przestudzona, dodaj do niej sok z cytryny i miętę. Następnie zakryj garnek pokrywką i odstaw na 24 godziny. Przecedź syrop przez sitko i zabutelkuj w szklanych butelkach. Możesz go zapasteryzować, lecz pamiętaj, że stracisz w wyniku ogrzania większość dobroczynnych właściwości.

Biedronka zadecydowała, koniec ze zniżkami tylko dla seniorów. Najbliższy tydzień zapowiada się znakomicieBiedronka zadecydowała, koniec ze zniżkami tylko dla seniorów. Najbliższy tydzień zapowiada się znakomicieCzytaj dalej

Najlepsze newsy:

  1. Rząd w ostatniej chwili wprowadził nowy zakaz. Obowiązuje już od dziś, wielu Polaków będzie oburzonych
  2. Ojciec Rydzyk zarabia na rolnikach? Niebotyczne kwoty, tego świat nie widział
  3. Mąż Anny Dymnej walczy o życie. Aktorka również ma problemy zdrowotne, przez które trudno jej gotować i robić ukochane przysmaki
  4. Kotlety a'la pizza są lepsze niż schabowe i mielone razem wzięte. Znajomi będą błagać o przepis, a rodzina o dokładkę
  5. Obierając ziemniaki widzisz pod skórką zielony kolor? Wyrzuć je natychmiast, zjedzenie grozi ogromną tragedią
  6. Dzisiaj weszły w życie poważne zmiany dotyczące kwarantanny. Na czym dokładnie polegają?
  7. Niezwykła historia 71-latka z Polski. Był pewien, że spotkał kosmitów, nie spodziewał się

Źródło: poradnikzdrowie.pl

Zapraszamy również na naszego Instagrama

Następny artykuł