Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Anna Lewandowska

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska - żona Roberta Lewandowskiego. Dietetyczka i trenerka personalna. Utytułowana zawodniczka karate.

babka Anny Lewandowskiej
27.03.2024 22:01 Bez glutenu i ulepszaczy smaku. Wielkanocna babka Lewandowskiej jest lepsza niż z cukierni

Ten przepis na babkę pochodzi od samej Ani Lewandowskiej. Znana dietetyczka, podobnie jak większość Polaków, nie wyobraża sobie Wielkanocy bez tego ciasta. Lewa jednak pokazuje zdrowszą, bezglutenową wersję.

Robert i Ania Lewandowscy
30.01.2024 13:16 Gwiazdor zjadł w restauracji Lewandowskiego. Po tym co "wcisnął" mu kelner dosadnie zareagował

Finalista jednej z edycji MasterChefa Mateo Brunetti rozwija nową ścieżkę kariery – recenzenta kulinarnego. Ostatnio na tapet wziął restaurację samego Roberta Lewandowskiego. Do niektórych dań miał poważne zastrzeżenia.

zapiekanka
28.01.2024 13:01 Lewandowska robi zapiekankę inaczej niż wszyscy. Wybiera składniki, o których nikt by nie pomyślał

Przepis od Anny Lewandowskiej na zapiekankę jest gwarancją smacznego i zdrowego obiadu. Jednak popularna trenerka ten szybki posiłek przyrządza ze składników, które mogą wywołać zdziwienie. Efekt jest znakomity i sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. 

Anna Lewandowska i pączki
17.01.2024 11:57 Lewandowska zupełnie zmieniła przepis na pączki. Zrezygnowała z ich smażenia

Ten przepis Anny Lewandowskiej na pączki będzie zbawieniem dla każdego, kto chce godnie świętować tłusty czwartek, nie rezygnując z diety. Pączki z piekarnika według tej receptury są proste i szybkie w przygotowaniu.

herbata na trawienie
27.12.2023 16:38 Lewandowska z 4 składników robi najlepszą herbatę na trawienie. Wystarczy je zmiksować i zalać wrzątkiem

Koniec grudnia to niełatwy czas dla naszych żołądków. Najpierw święta Bożego Narodzenia pełne wyśmienitych potraw. Potem Sylwester i Nowy Rok, na których spróbujemy pysznych przysmaków. Mogą pojawić się problemy z żołądkiem, jednak tu pomoże herbata na trawienie od Anny Lewandowskiej. 

Barszcz czerwony Anny Lewandowskiej
08.12.2023 11:14 Lewandowska nie dodaje jabłka do barszczu czerwonego. Stawia na owoce, których nikt nie bierze pod uwagę

Barszcz czerwony Anny Lewandowskiej jest nietuzinkowy. Gwiazda rezygnuje z popularnego wśród smakoszy dodatku jabłka na rzecz innego owocu, który jej zdaniem lepiej podkreśla smak buraka. Sprawdziliśmy, co to takiego i poznaliśmy przepis. Warto spróbować.

makowiec Lewandowskiej
29.11.2023 19:09 Anna Lewandowska piecze lepszy makowiec niż inni. Na widok tego, co wyciąga z piekarnika Polaków ogarnia zdziwienie

Makowiec jest jednym z obowiązkowych ciast, gdy idzie o sezon zimowy. Już wkrótce ciasto będzie królować na stołach w wielu domach. Anna Lewandowska pochwaliła się, jak sama przygotowuje ten przysmak. Jak zwykle zadbała, by ciasto było jak najbardziej fit.

mielone kotlety
20.11.2023 16:15 Lewandowska robi mielone inaczej niż wszyscy. Dodaje składnik, o którym nikt by nie pomyślał

Kotlety mielone często goszczą na stołach Polaków. Robi je też Anna Lewandowska, która do mielonych dodaje pewien zdrowy i tani składnik. Dzięki niemu danie zyskuje zupełnie nowy smak, dodaje zdrowia i zwiększa wydolność organizmu. Zróbcie mielone jak Anna Lewandowska i zaskoczcie smakiem domowników. 

Kopytka bez ziemniaków
03.11.2023 12:32 Lewandowska robi kopytka bez grama ziemniaków. Stawia na niesamowicie zdrowy składnik

Kopytka są jednym ze smaczniejszych dodatków do obiadu. Anna Lewandowska pokazała niedawno jak zrobić ten rarytas bez dodatku ziemniaków. Jeśli nie macie ich pod ręką, warto spróbować — kluski wychodzą nad wyraz delikatne i posmakują nawet wybrednym. 

Kawa z przyprawami
14.10.2023 18:51 Lewandowska wrzuca do kawy aż 5 przypraw. Powód budzi ogromne zaskoczenie

Kawa z przyprawami może nas przyjemnie rozgrzać. Przepis na bogaty w aromat i cenne składniki odżywcze napar wyjawiła Anna Lewandowska. Gwiazda raczy się nim w chłodne dni. 

Leczo Anny Lewandowskiej
03.09.2023 18:27 Lewandowska robi leczo inaczej niż wszyscy. Stawia na nietypowe warzywo

Leczo jest prostym i smacznym daniem jednogarnkowym, które właśnie doczekało się nowej interpretacji. Bakłażan wykorzystany przez Annę Lewandowską nie tylko pasuje do papryki, ale też sprawia, że potrawa nabiera koloru. Warto jej spróbować. 

Sernik jaglany Anny Lewandowskiej
11.08.2023 17:39 Sernik Ani Lewandowskiej nie ma glutenu i twarogu, a wciąż zachwyca. Ten składnik to sekret jego smaku

Sernik bez twarogu i glutenu wciąż może być smaczny. Anna Lewandowska korzysta ze zdrowej kaszy i dodaje masło orzechowe, które sprawia, że deser nabiera bardzo przyjemnego smaku. Wykonanie wcale nie jest skomplikowane. 

Catering Anny Lewandowskiej
27.07.2023 09:36 Przetestowała catering Lewandowskiej za 80 zł/ dzień. “Nie mogłam tego dokończyć”

Catering Anny Lewandowskiej do najtańszych nie należy. Twórczyni internetowa Aga Wis postanowiła sprawdzić, czy w parze z ceną idzie jakość. Miała kilka zastrzeżeń, a jedno z zamówionych dań w ogóle nie spełniło jej oczekiwań. 

naleśniki
23.07.2023 13:08 Lewandowska miesza dwie mąki i robi ciasto na naleśniki. Wychodzą obłędne i bez grama glutenu

Naleśniki lubią jeść dzieci i dorośli. Przepada za nimi też Anna Lewandowska i jej córka Klara. To szybki danie kojarzy się znanej trenerce z dzieciństwem i czasem beztroski. Jednak Anna Lewandowska przygotowuje naleśniki z mąki owsianej i kukurydzianej. W tych naleśnikach nie ma ani grama glutenu.

Naleśniki z kurkumą
17.07.2023 09:33 Bez mąki pszennej i mleka, ale z turbo zdrowym składnikiem. Naleśniki lewej to hit

Pyszne naleśniki można zrobić na wiele sposobów. Jednym z ciekawszych jest dodanie do ciasta odrobiny kurkumy. W taki sposób rarytas przygotowuje Anna Lewandowska. Korzyści są nieocenione, a wykonanie niesamowicie proste. Musicie spróbować. 

Rosół Anny Lewandowskiej
25.06.2023 12:33 Lewandowska co minutę wrzuca do rosołu "magiczny składnik". Ma przez to piorunujące właściwości

Rosół można przygotować na wiele sposobów. Anna Lewandowska stawia na danie inspirowane kuchnią pięciu przemian, której gotowanie jest długie i wymaga dodania wielu składników w odpowiednim momencie. Efekty jednak są warte wysiłku — mieszanka produktów dostarcza szereg cennych wartości odżywczych. 

mleko owsiane
23.06.2023 14:48 W sklepach kosztuje krocie, a Lewa robi je za grosze. Ten przepis to hit

Przepisy Anny Lewandowskiej są pod lupą internautów. Słynna trenerka i żona Roberta Lewandowskiego często proponuje oryginalne rozwiązania dietetyczne. Tym razem zaproponowała przyrządzenie mleka owsianego. W sklepie dużo na niego wydasz, w domu przygotujesz taniej pyszne mleko owsiane.

kawa
21.06.2023 16:23 Niebywałe, co Lewandowska dodaje do kawy. Niepozorny owoc ulepsza jej smak

Potrzebujesz solidnej porcji energii? Czegoś, co cię postawi na nogi? Propozycja Anny Lewandowskiej to doskonały wybór. Kawa z dodatkiem bananów obudzi, orzeźwi i będzie też niezłym zastrzykiem energii przed treningiem. 

Racuchy z imbirem
14.06.2023 07:09 Lewandowska dodaje do racuchów niezwykły składnik. Ma piorunujące właściwości

Racuchy skuszą niejednego łasucha. Wyrazista w smaku odsłona z imbirem zaproponowana przez Annę Lewandowską jest znakomitym pomysłem na nietuzinkowe śniadanie czy kolację. Świetnie smakuje, podnosi odporność i przyjemnie rozgrzewa od środka. Musicie spróbować. 

Sernik Lewandowskiej
05.06.2023 20:11 Sernik Ani Lewandowskiej nie ma twarogu i glutenu. Zastępuje go w niezwykły sposób

Sernik można przygotować ze składników pochodzenia roślinnego. Anna Lewandowska zastępuje twaróg kaszą jaglaną, a deser wciąż ma niesamowity smak i przyjemną konsystencję. Jest prosty w wykonaniu. Musicie spróbować. 

Lewandowscy
04.06.2023 09:24 Lewandowscy pojawili się w Lidlu. Cel jest słuszny

Anna i Robert Lewandowscy zachęcają Polaków do budowania zdrowych nawyków i dbania o siebie. Wszystko w nowej kampanii Lidla, której słynna para jest ambasadorem. Celem jest wspieranie zdrowia Polaków. 

Naleśniki Anny Lewandowskiej z kurkumą
02.06.2023 18:36 Lewandowska dodaje szczyptę do naleśników. Przez to są zdrowsze niż każde inne

Naleśniki można podać na słodko lub w wersji wytrawnej. Przygotowując je w drugiej odsłonie, warto wzbogacić masę o odrobinę kurkumy. Anna Lewandowska pokazuje, że nie tylko nada daniu pięknego koloru, ale też sprawi, że będą zdrowsze. Musicie spróbować. 

młode ziemniaki
29.05.2023 20:53 Nie uwierzysz, z czym Lewandowska podaje młode ziemniaki. Hit jak z restauracji

Zaczyna się sezon na młode ziemniaki. To idealna okazja, aby przyrządzać je na wszelkie możliwe sposoby. Anna Lewandowska podzieliła się pysznym pomysłem na sos do tych wyśmienitych warzyw. W taki wydaniu ich jeszcze nie jedliście.

budyń Anny Lewandowskiej
25.05.2023 19:19 Lewandowska robi najzdrowszy budyń pod słońcem. Wcale nie używa mąki

Masz ochotę na coś słodkiego? Może zjadłbyś budyń? To deser, który lubią nie tylko dzieci, ale też dorośli. Jednak gotowe budynie z marketów nie są zbyt zdrowe. Dlatego polecamy doskonały budyń autorstwa Anny Lewandowskiej. Nie ma w nim ani grama mąki, a smakuje wybornie.

kosztowne pierogi
23.05.2023 13:08 Lewandowska robi pierogi z luksusowej maki. Kosztuje nawet 60 zł za kilogram

Pierogi uchodzą za raczej tanią potrawę. Przy odpowiedniej modyfikacji składników taki stan rzeczy może jednak bardzo szybko się zmienić. Anna Lewandowska do ich przyrządzenia używa horrendalnie drogiej mąki kasztanowej. Ten specjał potrafi kosztować 30 zł za opakowanie o wadze 400 g.

Dieta Lewandowskiego
16.05.2023 16:40 Tego zakazuje mu Lewandowska. Lewandowski nie może ich jeść

Dieta Lewandowskiego musi być dobrze zbilansowana. O wszelkie jej aspekty dba żona piłkarza, Anna, która jest ekspertką od zdrowego stylu życia. Niejednokrotnie podkreślała, że dzięki pewnym wykluczeniom oboje są w dobrej kondycji. W jadłospisie sportowca zabraknie m.in. pierogów. 

przepis na gołąbki Anny Lewandowskiej
09.05.2023 19:01 Lewandowska nie wkłada gołąbków do piekarnika. Ma lepszy patent

Anna Lewandowska podzieliła się sposobem na gołąbki. Uwielbiana potrawa w jej wykonaniu jest sycąca, ale też wyjątkowo lekka. Taki efekt celebrytka uzyskuje gotując danie na parze. Taki pyszny obiad doskonale sprawdzi się podczas nadchodzących cieplejszych dni.

Kawa z bananem
01.05.2023 13:58 Lewandowska robi z kawy prawdziwe arcydzieło. Niebywałe, z czym ją blenduje

Kawa w zdrowszej i bardziej sycącej wersji będzie idealna na nadchodzące cieplejsze dni. Anna Lewandowska pokazała prosty sposób na przygotowanie pysznego koktajlu na bazie kultowego naparu. Wystarczy jeden banan i trochę daktyli, by uzyskać obłędny deser. Musicie spróbować.