Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Zapiekane bakłażany z mielonym mięsem
Katarzyna Woszczyńska
Katarzyna Woszczyńska 25.03.2022 22:47

Zapiekane bakłażany z mielonym mięsem

Zapiekane bakłażany z mielonym mięsem
pixabay.com

Zapiekane bakłażany z mielonym mięsem

Bakłażany zapiekane z mielonym mięsem to klasyk wśród przepisów kulinarnych. Różne wersje tego dania można znaleźć między innymi w kuchni włoskiej, greckiej, tureckiej czy libańskiej. 

Bakłażany są idealnym warzywem do zapiekania z kilku powodów:

  • mają zwięzły, ale delikatny miąższ, który pod wpływem powolnego pieczenia staje się kremowy i aksamitny

  • mają wytrzymałą skórkę, która nie rozpada się, dzięki czemu warzywa zachowują apetyczny, elegancki kształt

  • mają idealny do faszerowania kształt - po wydrążenie gniazd nasiennych zostaje dużo miejsca na pyszny farsz

  • doskonale komponują się z mięsem mielonym i pomidorami

Pierwszy przepis na bakłażany zapiekane z mielonym mięsem pochodzi z kuchni libańskiej, drugi to przepis na klasyczną grecką Moussakę.

Libańskie bakłażany nadziewane mięsem mielonym

Nadziewane i zapiekane bakłażany (znane również jako mahshi) to popularny libański przepis na bakłażana faszerowanego mieszanką ryżu i mięsa, duszonego w sosie pomidorowym. 

Smak jest bogaty i niepowtarzalny, a składniki proste i dostępne.

Składniki:

10 małych bakłażanów1 łyżka oliwy z oliwek1 duża posiekana cebula500 g mielonej wołowiny1 łyżeczka kuminu1 łyżeczka cynamonu2 łyżeczki soli1 łyżeczka pieprzu200 g ryżu o klejących ziarnach (np. ryżu do risotto)1 duży pomidor pokrojony na 12 kawałków

Składniki na sos pomidorowy:

2 łyżki oliwy z oliwek170 g koncentratu pomidorowego2 posiekane pomidory1 łyżeczka soli1 łyżeczka pieprzu6 wyciśniętych ząbków czosnku4 filiżanki wody

Sposób przygotowania:

  1. Obetnij węższy czubek bakłażana. Używając ostrego noża,lub wycinaka/drylownicy do jabłek usuń miąższ ze środka bakłażana bez przekłuwania zewnętrznej części bakłażana.

  2. Rozgrzej olej w dużym, głębokim garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę i mieloną wołowinę, dopraw przyprawami, 1 łyżeczką soli i pieprzem. Smaż, aż wołowina się zarumieni, około 7-10 minut.

  3. Dodaj suchy ryż, pozostałą sól i wymieszaj, aby połączyć składniki.

  4. Przełóż mieszaninę ryżu z mięsem do miski.Aby zrobić sos pomidorowy, rozgrzej olej w garnku uprzednio użytym do gotowania wołowiny.

  5. Dodaj koncentrat pomidorowy, posiekane pomidory i sprasowany czosnek, dopraw solą i pieprzem.

  6. Gotuj, aż mieszanina stanie się aromatyczna, około 5 minut.

  7. Dodaj wodę i gotuj przez kolejnych 15 minut. Pozostaw, aż się ostudzi.

  8. Za pomocą małej łyżeczki lub rąk wypełnij wnętrze każdego bakłażana farszem mięsno-ryżowym.

  9. Pamiętaj, aby zostawić około 2 cm wolnej przestrzeni u góry, ponieważ ryż znacznie zwiększy swoją objętość po ugotowaniu.

  10. Następnie nałóż na wierzch kawałek pomidora, aby zamknąć bakłażana i zapobiec wypadaniu farszu w trakcie zapiekania.

  11. Możesz użyć wykałaczek, aby połączyć bakłażana z pomidorem. Powtórz proces z pozostałymi bakłażanami.

  12. Włącz piekarnik i rozgrzej go do 200 ° C.

  13. Przełóż bakłażany faszerowane mięsem i sos pomidorowy do głębokiego naczynia żaroodpornego albo brytfanny, zamknij lub nakryj szczelnie folią aluminiową, wstaw do piekarnika, a następnie zapiekaj przez 45 minut, pozwalając sosowi się zredukować, a ryżowi w pełni ugotować.

  14. Po tym czasie otwórz naczynie albo usuń folię i zostaw w piekarniku na kolejnych 15 minut, tak aby bakłażany z mięsem ładnie się zarumieniły.

  15. Zapiekane bakłażany z mielonym mięsem i ryżem podawaj na ciepło polane sosem, w którym się zapiekały.

Moussaka, czyli bakłażany zapiekane z mięsem

Przepis na grecką musakę - przepyszny smak Grecji

To danie to legenda! Kremowa, soczysta i absolutnie pyszna ... Grecka musaka (mousaka) to jedna z najpopularniejszych potraw w Grecji, podawana w prawie każdej tawernie i przygotowywana w każdym gospodarstwie domowym na specjalne okazje i duże rodzinne posiłki - nie bez powodu!

Moussaka to warstwy. Warstwy soczystej mielonej wołowiny (lub jagnięciny) w sosie pomidorowym, przekładane słodkimi bakłażanami i kremowym sosem beszamelowym i zapiekane razem do uzyskania chrupiącej i kremowej doskonałości. 

Składniki:

Składniki bazowe

6 bakłażanówolej roślinny (do smażenia bakłażanów)4 średniej wielkości ziemniaki

Składniki na sos mięsny

750 g mielonej wołowiny lub jagnięciny 2 czerwone cebule (posiekane)2 ząbki czosnku (posiekane)1 puszka posiekanych pomidorów2 łyżki koncentratu pomidorowego1 łyżeczka cukru1 kieliszek czerwonego winaSzczypta soli morskiej i świeżo zmielonego czarnego pieprzu1 liść laurowySzczypta cynamonu lub jedna laska cynamonu1/4 szklanki oliwy z oliwek

Składniki na sos beszamelowy

900 ml mleka 120g masła 120g mąki Szczypta gałki muszkatołowej2 żółtka100 g Parmigiano-ReggianoSól dla smaku

Sposób przygotowania:

  1. Zacznij od przygotowania bakłażanów: Usuń łodygi z bakłażanów i pokrój je w plastry o grubości 1 cm.

  2. Dopraw solą i włóż do durszlaka na około pół godziny.

  3. Opłucz i osusz bakłażany i smaż na dużej ilości oleju do uzyskania ładnego koloru.

  4. Ułóż usmażone bakłażany na papierze, aby wchłonął olej.

  5. Obierz i pokrój w cienkie plastry ziemniaki. Podsmaż je w taki sam sposób jak bakłażany. Dopraw solą i po zakończeniu odstaw na bok.

  6. Przygotuj sos mięsny na musakę. Rozgrzej olej na dużej patelni.

  7. Wsyp posiekaną cebulę i podsmaż, aż zmięknie.

  8. Dodaj mielone mięso, rozdzielając je drewnianą łyżką i podsmaż. Kiedy zacznie się rumienić, dodaj czosnek i koncentrat pomidorowy, następnie wlej czerwone wino i poczekaj, aż wyparuje, dusząc się na małym ogniu.

  9. Dodaj pomidory z puszki, cukier, szczyptę cynamonu, 1 liść laurowy i dużą szczyptę soli i pieprzu. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem przez około 30 minut.

  10. Przygotuj sos beszamelowy do musaki: użyj dużej patelni, aby rozpuścić masło na małym ogniu. Dodaj mąkę, ciągle mieszając, aby uzyskać pastę.

  11. Dodaj podgrzane mleko stałym strumieniem; mieszaj dalej, aby sos nie stał się grudkowaty. Jego konsystencja powinna przypominać gęstą śmietanę.

  12. Zdejmij patelnię z beszamelem z ognia, dodaj żółtka, sól, pieprz, szczyptę gałki muszkatołowej i większość startego sera.

  13. Wymieszaj, dopraw solą do smaku.

  14. Teraz czas na układanie musaki. Weź duże naczynie do pieczenia, ok. 20x30cm.

  15. Posmaruj spód i boki formy masłem i najpierw ułóż ziemniaki, a następnie połowę bakłażanów.

  16. Następnie przełóż cały sos mięsny i równomiernie rozprowadź. Dodaj drugą warstwę bakłażanów, polej sosem beszamelowym i wyrównaj.

  17. Posyp pozostałym startym serem. Rozgrzej piekarnik do ° C i piecz musakę przez około 60 minut lub do momentu, aż jej skórka stanie się jasnobrązowa.

  18. Musakę podawaj z sałatką grecką i kieliszkiem wina. Smacznego!

Tagi:
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
jajko
Z 2 składników robię cudo. Ten smak to jakaś magia
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Kurki
Tak mrożę kurki, zawsze smakują jak świeże. Zastosuj tę technikę przed włożeniem ich do szuflady
Młode ziemniaki
Tomasz Strzelczyk pokazał, jak czyści młode ziemniaki. Nie wiem, jak na to wcześniej nie wpadłam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji