Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Dieta

Dieta

herbata
W Polsce nikt jej nie zna. W Japonii to hit na odchudzanie
Jarmuż
Rośnie w najlepsze właśnie teraz. Wsadź go do kanapki, będziesz zdrowy jak ryba
Kasza owsiana
To jedna z najzdrowszych kasz, a Polacy w ogóle jej nie znają. Hit w walce z nadwagą i cukrzycą
oliwa
Tania i dostępna w każdym sklepie, a niedoceniana. Każdy powinien znać „oliwę północy”
Czerwony owoc
Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. W PRL-u za nim nie przepadali
dietetyk z pieczywem
To najgorsze pieczywo, jakie możesz kupić w Biedronce. Dietetyk radzi, omijaj szerokim łukiem
herbata
Odkąd piję "smoczą herbatę", schudłam już 3 kg. Była hitem w PRL-u
burak i imbir
Weź buraka i imbir. Rodzina będzie Ci dziękować za tę miksturę
filiżanka kawy
Dodaj 1 łyżeczkę do porannej kawy. Poziom cukru spadnie raz dwa
wnętrze Biedronki
Nie mógł uwierzyć, w to co zobaczył w Biedronce. Z każdą kolejną półką było tylko gorzej
kawa z cynamonem
Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Ten cynamon uszkadza wątrobę
dorada
Ta ryba to najlepszy wybór dla seniorów. Jest wręcz napakowana selenem i kwasami omega 3
goździki
Wymieszaj z goździkami i odstaw na 48 godzin. Ten syrop jest lepszy nawet od tego z liści laurowych
fasolka po bretońsku
W czasach PRL była na wszystkich stołach. Dietetyk nazwał ją „jednym ze zdrowszych wyborów w naszym rodzimym menu"
jogurt
Dodaję do jogurtu, a waga leci w dół. Obniża też cholesterol i cukier
miód na łyżeczce
Po tym poznasz, że miód nie nadaje się do jedzenia. Traci wszystkie właściwości
makrela
Jedna z najtańszych ryb, zupełnie niedoceniana. Jest wręcz napakowana kwasami Omega 3
najgorsze owoce
Poważnie szkodzą zdrowiu, a Polacy je zajadają. To najgorsze owoce, jakie możesz kupić
liście laurowe
Zaparzam liście laurowe z goździkami. Działają 100 razy lepiej niż syrop z czosnku lub cebuli
grejpfruty
Zbija cukier i cholesterol. Wystarczy zjeść połówkę tego owocu raz dziennie
makaron z sosem
Najlepszy dodatek do zup, sosów i zapiekanek. Smaczniejszy i zdrowszy niż ser
smażenie ryby na patelni
Nafaszerowana ołowiem, a Polacy się nią zajadają. Najgorsza ryba obok pangi
owoce w sklepie
Mało kto wie, że to najzdrowszy owoc świata. Polacy go uwielbiają
herbata
W wielu krajach jest zakazana a Polacy chętnie ją piją. Ta herbata niszczy zdrowie
wózek sklepowy z zakupami
Jemy je na potęgę i przez nie chorujemy. Najgorsze tłuszcze są w uwielbianych produktach spożywczych
orzechy
Najgorsze orzechy, jakie można kupić. Dietetyk załamuje ręce
napar z imbiru
Pokrój w plastry, zalej gorącą wodą i wypij po Wigilii. Unikniesz skutków przejedzenia
wigilia
Jest w każdym domu na święta. „Kaloryczny i w każdej dawce niezdrowy bo działa pronowotworowo”
herbata
Patrycja Grzebyk W Polsce nikt jej nie zna. W Japonii to hit na odchudzanie
Czytaj więcej >
Jarmuż
Patrycja Grzebyk Rośnie w najlepsze właśnie teraz. Wsadź go do kanapki, będziesz zdrowy jak ryba
Czytaj więcej >
Kasza owsiana
Przemysław Bociąga To jedna z najzdrowszych kasz, a Polacy w ogóle jej nie znają. Hit w walce z nadwagą i cukrzycą
Czytaj więcej >
oliwa
Maciej Jurczyk Tania i dostępna w każdym sklepie, a niedoceniana. Każdy powinien znać „oliwę północy”
Czytaj więcej >
Czerwony owoc
Kacper Jozopowicz Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. W PRL-u za nim nie przepadali
Czytaj więcej >
dietetyk z pieczywem
Aleksandra Proch To najgorsze pieczywo, jakie możesz kupić w Biedronce. Dietetyk radzi, omijaj szerokim łukiem
Czytaj więcej >
herbata
Monika Dec Odkąd piję "smoczą herbatę", schudłam już 3 kg. Była hitem w PRL-u
Czytaj więcej >
burak i imbir
Monika Dec Weź buraka i imbir. Rodzina będzie Ci dziękować za tę miksturę
Czytaj więcej >
filiżanka kawy
Aleksandra Proch Dodaj 1 łyżeczkę do porannej kawy. Poziom cukru spadnie raz dwa
Czytaj więcej >
wnętrze Biedronki
Katarzyna Rachańska Nie mógł uwierzyć, w to co zobaczył w Biedronce. Z każdą kolejną półką było tylko gorzej
Czytaj więcej >
kawa z cynamonem
Magdalena Patacz Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Ten cynamon uszkadza wątrobę
Czytaj więcej >
dorada
Monika Dec Ta ryba to najlepszy wybór dla seniorów. Jest wręcz napakowana selenem i kwasami omega 3
Czytaj więcej >
goździki
Monika Dec Wymieszaj z goździkami i odstaw na 48 godzin. Ten syrop jest lepszy nawet od tego z liści laurowych
Czytaj więcej >
fasolka po bretońsku
Maciej Jurczyk W czasach PRL była na wszystkich stołach. Dietetyk nazwał ją „jednym ze zdrowszych wyborów w naszym rodzimym menu"
Czytaj więcej >
jogurt
Przemysław Bociąga Dodaję do jogurtu, a waga leci w dół. Obniża też cholesterol i cukier
Czytaj więcej >
miód na łyżeczce
Przemysław Bociąga Po tym poznasz, że miód nie nadaje się do jedzenia. Traci wszystkie właściwości
Czytaj więcej >
makrela
Maciej Jurczyk Jedna z najtańszych ryb, zupełnie niedoceniana. Jest wręcz napakowana kwasami Omega 3
Czytaj więcej >
najgorsze owoce
Przemysław Bociąga Poważnie szkodzą zdrowiu, a Polacy je zajadają. To najgorsze owoce, jakie możesz kupić
Czytaj więcej >
liście laurowe
Monika Dec Zaparzam liście laurowe z goździkami. Działają 100 razy lepiej niż syrop z czosnku lub cebuli
Czytaj więcej >
grejpfruty
Katarzyna Rachańska Zbija cukier i cholesterol. Wystarczy zjeść połówkę tego owocu raz dziennie
Czytaj więcej >
makaron z sosem
Magdalena Patacz Najlepszy dodatek do zup, sosów i zapiekanek. Smaczniejszy i zdrowszy niż ser
Czytaj więcej >
smażenie ryby na patelni
Maciej Jurczyk Nafaszerowana ołowiem, a Polacy się nią zajadają. Najgorsza ryba obok pangi
Czytaj więcej >
owoce w sklepie
Magdalena Patacz Mało kto wie, że to najzdrowszy owoc świata. Polacy go uwielbiają
Czytaj więcej >
herbata
Maciej Jurczyk W wielu krajach jest zakazana a Polacy chętnie ją piją. Ta herbata niszczy zdrowie
Czytaj więcej >
wózek sklepowy z zakupami
Maciej Jurczyk Jemy je na potęgę i przez nie chorujemy. Najgorsze tłuszcze są w uwielbianych produktach spożywczych
Czytaj więcej >
orzechy
Przemysław Bociąga Najgorsze orzechy, jakie można kupić. Dietetyk załamuje ręce
Czytaj więcej >
napar z imbiru
Monika Dec Pokrój w plastry, zalej gorącą wodą i wypij po Wigilii. Unikniesz skutków przejedzenia
Czytaj więcej >
wigilia
Przemysław Bociąga Jest w każdym domu na święta. „Kaloryczny i w każdej dawce niezdrowy bo działa pronowotworowo”
Czytaj więcej >
herbata
W Polsce nikt jej nie zna. W Japonii to hit na odchudzanie
Jarmuż
Rośnie w najlepsze właśnie teraz. Wsadź go do kanapki, będziesz zdrowy jak ryba
Kasza owsiana
To jedna z najzdrowszych kasz, a Polacy w ogóle jej nie znają. Hit w walce z nadwagą i cukrzycą
oliwa
Tania i dostępna w każdym sklepie, a niedoceniana. Każdy powinien znać „oliwę północy”
Czerwony owoc
Jeden z najzdrowszych owoców świata rośnie w Polsce. W PRL-u za nim nie przepadali
dietetyk z pieczywem
To najgorsze pieczywo, jakie możesz kupić w Biedronce. Dietetyk radzi, omijaj szerokim łukiem
herbata
Odkąd piję "smoczą herbatę", schudłam już 3 kg. Była hitem w PRL-u
burak i imbir
Weź buraka i imbir. Rodzina będzie Ci dziękować za tę miksturę
filiżanka kawy
Dodaj 1 łyżeczkę do porannej kawy. Poziom cukru spadnie raz dwa
wnętrze Biedronki
Nie mógł uwierzyć, w to co zobaczył w Biedronce. Z każdą kolejną półką było tylko gorzej
kawa z cynamonem
Zanim kupisz, sprawdź etykietę. Ten cynamon uszkadza wątrobę
dorada
Ta ryba to najlepszy wybór dla seniorów. Jest wręcz napakowana selenem i kwasami omega 3
goździki
Wymieszaj z goździkami i odstaw na 48 godzin. Ten syrop jest lepszy nawet od tego z liści laurowych
fasolka po bretońsku
W czasach PRL była na wszystkich stołach. Dietetyk nazwał ją „jednym ze zdrowszych wyborów w naszym rodzimym menu"
jogurt
Dodaję do jogurtu, a waga leci w dół. Obniża też cholesterol i cukier
miód na łyżeczce
Po tym poznasz, że miód nie nadaje się do jedzenia. Traci wszystkie właściwości
makrela
Jedna z najtańszych ryb, zupełnie niedoceniana. Jest wręcz napakowana kwasami Omega 3
najgorsze owoce
Poważnie szkodzą zdrowiu, a Polacy je zajadają. To najgorsze owoce, jakie możesz kupić
liście laurowe
Zaparzam liście laurowe z goździkami. Działają 100 razy lepiej niż syrop z czosnku lub cebuli
grejpfruty
Zbija cukier i cholesterol. Wystarczy zjeść połówkę tego owocu raz dziennie
makaron z sosem
Najlepszy dodatek do zup, sosów i zapiekanek. Smaczniejszy i zdrowszy niż ser
smażenie ryby na patelni
Nafaszerowana ołowiem, a Polacy się nią zajadają. Najgorsza ryba obok pangi
owoce w sklepie
Mało kto wie, że to najzdrowszy owoc świata. Polacy go uwielbiają
herbata
W wielu krajach jest zakazana a Polacy chętnie ją piją. Ta herbata niszczy zdrowie
wózek sklepowy z zakupami
Jemy je na potęgę i przez nie chorujemy. Najgorsze tłuszcze są w uwielbianych produktach spożywczych
orzechy
Najgorsze orzechy, jakie można kupić. Dietetyk załamuje ręce
napar z imbiru
Pokrój w plastry, zalej gorącą wodą i wypij po Wigilii. Unikniesz skutków przejedzenia
wigilia
Jest w każdym domu na święta. „Kaloryczny i w każdej dawce niezdrowy bo działa pronowotworowo”