Smakosze.pl Przepisy Jak zrobić biały barszcz bez mięsa? Prosty przepis nie ma sobie równych
canva/alicjane

Jak zrobić biały barszcz bez mięsa? Prosty przepis nie ma sobie równych

11 kwietnia 2022

Barszcz biały jest mniej kwaśną od żurku zupą przyrządzaną na zakwasie pszennym. Danie to tradycyjnie gotowane jest na mięsnym wywarze, choć tutaj również pokusić się można o zrobienie wersji wegetariańskiej. Z naszym przepisem wykonacie ją sprawnie, a efekt zachwyci nie tylko jaroszy. Spróbujecie?

Barszcz biały dla części smakoszy jest zupą, bez której Wielkanoc odbyć się nie może. Zdradzaliśmy wam już, czym to danie różni się od żurku . Tym razem podpowiadamy jak przyrządzić je w wersji wegetariańskiej z ugotowanymi na twardo jajkami . Receptura jest prosta, a smak na długo zapada w pamięć. Skusicie się?

Przepis na wyborny barszcz biały bez mięsa

Składniki:

  • 1 litr wody

  • 300 g zakwasu na barszcz biały

  • 500 g ziemniaków

  • 2 nieduże marchewki

  • 2 mniejsze pietruszki

  • gruby plaster selera

  • 1 średnia cebula

  • 2 ząbki czosnku

  • 2 liście laurowe

  • 8 ziaren ziela angielskiego

  • 2 łyżeczki majeranku

  • sól i pieprz biały w ilości do smaku

  • 3 łyżki oliwy z oliwek

  • 100 ml mleka, śmietanki lub napoju owsianego

  • 6 ugotowanych na twardo jaj (opcjonalnie)

  • natka pietruszki (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Cebulę obieramy, przekrawamy ją na pół i rumienimy w garnku o grubym dnie na dobrze rozgrzanej oliwie. Warzywa obieramy i myjemy. Ziemniaki oraz marchewkę kroimy w kostkę i wrzucamy je do cebuli.

Chwilę je razem podsmażamy, a następnie zalewamy warzywa wodą. Dodajemy seler, pietruszki, liście laurowe oraz ziele angielskie. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na niewielkim ogniu około pół godziny. Doprawiamy solą oraz pieprzem.

Z zupy usuwamy cebulę, pietruszkę i selera. Do wywaru wlewamy zakwas, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek oraz majeranek. Całość podgrzewamy, zabielamy i doprawiamy, jeśli jest taka potrzeba. Podajemy z jajkami i posiekaną natką pietruszki.

Wskazówka: pomińcie jajka i użyjcie napoju owsianego, a danie będzie wegańskie. Zupę w tej wersji możecie też zabielić śmietanką sojową. Jest bardzo podobna w smaku do klasycznej.

Barszcz biały można przygotować bez mięsa
Barszcz biały można przygotować bez mięsa

Źródło zdjęcia: canva/Dar1930

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: dorotasmakuje

 Zapraszamy na nasz Instagram

Obserwuj nas w
autor
Emilia Maciejewska-Latosińska

Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail redakcja@smakosze.pl

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy