Smakosze.pl Przepisy Rewolucyjne, zdrowe kotlety mielone od Anny Lewandowskiej. Wszystko przez obłędną mieszankę przypraw
Canva / iko636 ; Instargram / @annalewandowska

Rewolucyjne, zdrowe kotlety mielone od Anny Lewandowskiej. Wszystko przez obłędną mieszankę przypraw

13 lutego 2023
Autor tekstu: Aleksandra Proch

Anna Lewandowska uwielbia modyfikować tradycyjne przepisy polskiej kuchni. Swój sposób ma nawet na kotlety mielone. Dzięki pomysłowemu doborowi przypraw te kotlety smakują, jak żadne inne. Znajdziemy w nich złocistą kurkumę, ostre chili i aromatyczny majeranek.

Kotlety mielone Anny Lewandowskiej kryją w sobie jeszcze jedną niespodziankę. Celebrytka, której powyższe zdjęcie pochodzi z jej oficjalnego konta na portalu Instagram, dodaje do nich ugotowane na parze, starte buraki. Użycie mielonego mięsa z indyka wynosi zdrowotny aspekt dania na nowy poziom. Koniecznie wypróbujecie ten przepis.

Przepis na kotlety mielone według Anny Lewandowskiej

Składniki:

  • 20 dag buraków

  • 0,5 kg mięsa mielonego z indyka

  • 1 łyżka oliwy

  • kurkuma, majeranek, chili, sól, pieprz

  • olej do smażenia

Jak usmażyć zaskakujące kotlety mielone Anny Lewandowskiej?

Buraki do kotletów mielonych ugotuj na parze . Warzywa przestudź i obierz ze skóry. Na koniec zetrzyj je na grubych oczkach tarki .

Mięso z indyka do kotletów mielonych przełóż do dużej miski . Dodaj do niego starte buraki, dolej do składników także oliwę i przypraw całość do smaku kurkumą, chili, majerankiem, solą i pieprzem . Całość starannie wymieszaj do uzyskania jednolitej masy .

Z połączonego z pozostałymi dodatkami mięsa uformuj niewielkie kulki. Na patelni dobrze rozgrzej olej. Kotlety mielone smaż na złocisty kolor z każdej ze stron . Podawaj z ulubioną surówką lub duszonymi warzywami . Sprawdź jak przygotować zdrowe pączki prosto z piekarnika . Ponad sto lat temu nikt nie przyrządzał kotletów mielonych z mięsa wieprzowego .

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: beszamel

Obserwuj nas w
autor
Aleksandra Proch

Wydawczyni portalu Smakosze.pl. Gotować lubiłam od najmłodszych lat, kiedy to z ochotą pomagałam mamie w kuchni. Nowe smaki chętnie odkrywam w czasie wakacyjnych wojaży. W wolnych chwilach zajmuję się muzyką oraz jeżdżę na rowerze górskim.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy