Co dodać do kawy, żeby nie mieć ochoty na słodycze?
Nie da się ukryć, że kawa odgrywa niezwykle ważną rolę w jadłospisie wielu smakoszy. Nietrudno natknąć się na osoby, które sięgają po nią codziennie. Sporo spośród miłośników kulinariów uwielbia również słodycze. Kawa może pomóc w ich zredukowaniu w codziennej diecie.
Kawa z wyjątkowym dodatkiem
Kawa wiele razy gościła na naszym portalu. Jakiś czas temu wspominaliśmy o tym, czy można pić ją na czczo . Tym razem przyjrzymy się kawie z niepozornym dodatkiem, dzięki któremu nie będziemy mieli takiej ochoty na przekąszenie czegoś słodkiego.
Nie od dziś wiadomo, że słodycze nie są najzdrowszą formą jedzenia. Zawarty w nich cukier sprzyja otyłości oraz cukrzycy . Oczywiście przekłada się to na ogólną kondycję naszego organizmu. Mało kto spodziewałby się, że kawa może pomóc w ograniczeniu apetytu na łakocie.
Kawa pijana jest w rozmaitych odsłonach. Zazwyczaj dodajemy do niej mleko. Jednak równie popularne jest wzbogacanie jej o miód lub masło. Już wcześniej wspominaliśmy o tak zwanej kawie kuloodpornej .
Okazuje się, że kawa z dodatkiem cynamonu ma wiele zalet. Jedną z nich jest zmniejszanie zapotrzebowania na cukier . Warto wiedzieć, jakie sekrety skrywa kawa z cynamonem. Z pewnością napój doceni wielu smakoszy.
(Canva / progressman)
Kawa z cynamonem zaskakuje swoimi właściwościami
Cynamon charakteryzuje się niepowtarzalnymi walorami smakowymi, obok których nie sposób przejść obojętnie. Często wykorzystujemy go podczas przygotowywania domowych ciast. Niepozorny cynamon skutecznie pozwala walczyć ze zbędnymi kilogramami .
Sam w sobie cynamon wspiera procesy trawienia. Dodatkowo za jego sprawą możemy utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi . Cynamon usprawnia wydzielanie insuliny i przetwarzanie glukozy. Oprócz tego pozwala na pozbycie się złego cholesterolu.
Kawa w połączeniu z cynamonem to nie tylko fantastyczny smak. Oba składniki wykazują działanie przeciwutleniające. W związku z tym mieszanka jest doskonałą bronią do walki z wolnymi rodnikami . Ponadto kawa i cynamon pomagają w redukcji zmęczenia oraz poprawie koncentracji.
Każdy, kto chce zadbać o swoje zdrowie, powinien zastąpić cukier w kawie cynamonem. Warto sięgać po ten napój z jeszcze innych powodów. Cynamon wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i antybakteryjne. Dzięki temu możemy zadbać o swoją odporność .
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
