Smakosze.pl Porady Odkąd sypię do kawy tę przyprawę, schudłam 3 kg. Ma ogromne właściwości
Canva/picstore

Odkąd sypię do kawy tę przyprawę, schudłam 3 kg. Ma ogromne właściwości

8 stycznia 2024

Początek dnia bez filiżanki kawy? To niemożliwe, ale teraz do tego aromatycznego napoju dodaję wyrazistą przyprawę. Dzięki temu patentowi schudłam i mam więcej energii. Polecam każdemu kawę z tą przyprawą.

Kawa z chili pomoże schudnąć

Bez kawy nie wyobrażam sobie rozpoczęcia każdego dnia. Ten aromatyczny napój pozwala mi obudzić się, dodaje energii i wpływa na koncentrację . Oprócz tego kawa obniża stres, zmniejsza ryzyko cukrzycy i depresji. Poprawia też krążenie krwi i chroni przed chorobą Parkinsona.

O smaku można mówić wiele. Każdy smakosz ceni go sobie. Jednak wiele osób nie wie, że kawa spala też tłuszcz. Z dodatkiem chili efekty są jeszcze lepsze. Ten aromatyczny napój z tą przyprawą pomaga schudnąć i przynosi jeszcze wiele innych korzyści.

przyprawa chili
Canva/Polina Kovaleva
Do swojej surówki z kapusty dodaję ten składnik. Goście najpierw się dziwią, potem zajadają ze smakiem

Kawa z chili spala tłuszcz

Kawa z chili polecana jest dla osób, które stosują dietę redukcyjną. Papryczka chili zawiera kapsaicynę, która przyspiesza metabolizm, rozgrzewa i wpływa na szybsze spalanie tłuszczu. Taki napój wspomaga też trawienie i zapobiega zaparciom. Papryczka chili zawiera witaminy: C, A, B6. Dostarcza nam też błonnika, co wpływa na uczucie sytości.

Taka kawa poprawia też odporność i oczyszcza drogi oddechowe podczas choroby. Odchudzanie dzięki kawie z dodatkiem chili staje się prostsze i smaczniejsze. Jednak należy pamiętać, że ogromne znaczenie w redukcji masy ciała ma odpowiednia dieta . Jak przygotować kawę z chili? To prostsze niż myślisz!

Jak zrobić kawę z chili?

Składniki:

  • napar z ulubionych ziaren kawy
  • ⅓ łyżeczki przyprawy chili
  • opcjonalnie: mleko, cukier

Przygotuj napar z ulubionych ziaren kawy. Dodaj przyprawę chili i dokładnie wymieszaj. Możesz dodać cukier i mleko. Kawa jest już gotowa do picia. Taka kawa wspomaga metabolizm spoczynkowy i wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej.

Regularne picie takiej kawy wspomaga odchudzanie . Dodaje też energii i wpływa na koncentrację. Dzięki tej miksturze udało mi się schudnąć już 3 kg. Polecam ten sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Do tego odpowiednia dieta i efekty szybko będą widoczne. Pisaliśmy o tym, jak zrobić smaczny obiad jednogarnkowy. Radziliśmy jak przyrządzić chleb w jajku na śniadanie.

kawa
Canva/SilverV

Źródło: kawowy.info, odzywianie.wprost.pl

Lewandowska robi faworki ze zdrowych składników. Nie wrzuca ich na tłuszcz, ma 100 razy lepszy patent
Kiedy w 2024 roku wypada Tłusty Czwartek? To już naprawdę niedługo
Obserwuj nas w
autor
Katarzyna Rachańska

Redaktorka portalu Smakosze.pl z pasją poznająca nowe smaki i potrawy. Ciekawa nie
tylko oryginalnych dań, ale też ich twórców. Uwielbia ciasta, desery i wyborną kawę, bez
której nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy