Smakosze.pl Przepisy Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość
Canva / frederique wacquier

Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość

11 września 2022

Seler korzeniowy jest zdrowym i smacznym warzywem. Stanowi doskonałą bazę do rozmaitych dań, w tym do pysznych surówek. Dziś proponujemy Wam wyśmienitą surówkę z selera z tartym jabłkiem. Owocowy dodatek sprawia, że surówka jest wyjątkowo soczysta i nabiera przyjemnego, lekko kwaskowego smaku. Nikt nie będzie w stanie się jej oprzeć.

Seler zawiera wiele witamin i składników mineralnych. Proponowana przez nas surówka z selera nie tylko cieszy podniebienie, ale też jest wyjątkowo zdrowa. Wystarczy do warzywa dodać nieco startego jabłka i sos na bazie jogurtu naturalnego, by cieszyć się tym wyśmienitym dodatkiem do obiadu.

Przepis na soczystą surówkę z selera

  • 1 duży seler

  • 1 jabłko deserowe

  • 4-5 łyżek soku z pomarańczy (możesz zastąpić sokiem z cytryny)

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego

  • 1 łyżka majonezu

  • sól i pieprz do smaku

Jak przygotować wyśmienitą surówkę z selera

Seler umyj i osusz. Obierz ze skórki, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach . Te same czynności powtórz z jabłkiem.

W miseczce wymieszaj jogurt, majonez oraz wyciśnięty sok cytrusowy. Dodaj sól i pieprz do smaku. Jeśli zależy Ci na dietetycznym wariancie surówki z selera, łyżkę majonezu możesz zastąpić gęstym jogurtem greckim .

Starty seler i jabłko wymieszaj z sosem. Podawaj od razu lub odstaw na 15 minut do schłodzenia . Surówka z selera jest świetnym dodatkiem obiadowym, sprawdzi się też jako dodatek do kanapek.

Wypróbuj też wyśmienitą surówkę z pora oraz pyszną surówkę z selera z dodatkiem rodzynek .

Canva / SonjaBK
Canva / SonjaBK

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Obserwuj nas w
autor
Redakcja smakosze.pl

Redakcja smakosze.pl każdego dnia serwuje najlepsze przepisy na potrawy rozpływające się w ustach. Codziennie dostarczamy też najpikantniejsze plotki ze świata kulinarnego showbiznesu.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy