Wielkanocna wersja sałatki jarzynowej
Nie da się ukryć, że sałatka jarzynowa jest nie lada specjałem. Przeważnie nie wywołuje ona u nas większego zaskoczenia. Warto jednak postawić na jej niecodzienną odmianę. Dodatek w postaci chrzanu sprawi, że specjał momentalnie zniknie z talerzy.
Sałatka jarzynowa w nietypowej odsłonie
Kultowa sałatka jarzynowa często gościła na naszym portalu. Już wcześniej przedstawialiśmy recepturę siostry Anastazji . Dziś sięgniemy po przepis, w którym wykorzystamy chrzan. Dodatek jest jedną z obowiązkowych pozycji podczas Wielkanocy.
Chrzan jest prawdziwym bogactwem składników odżywczych. Zawiera on dużo witaminy C, dzięki której wzmocnimy swoją odporność . Korzeń skrywa w sobie także izotiocyjanian i synigrynę, które są cenionymi przeciwutleniaczami. Co jeszcze dostarcza nam chrzan?
-
witaminy grupy B
-
potas
-
fosfor
-
sód
-
żelazo
-
cynk
-
mangan
-
wapń
-
miedź
-
magnez
Chrzanowa sałatka jarzynowa jest prosta w przygotowaniu
Z pewnością sałatka jarzynowa może zostać uznana za danie, którego przygotowanie nie wymaga sporego nakładu pracy . Każdy powinien poradzić sobie z tą recepturą. Jakie składniki będą nam potrzebne?
-
30 g startego chrzanu
-
4 marchewki
-
2 pietruszki
-
seler
-
2 ziemniaki
-
4 ogórki kiszone
-
3 jaja na twardo
-
biała cebula
-
jabłko
-
puszka groszku
-
150 ml majonezu
-
100 ml gęstej śmietany
-
sok z cytryny
-
sól
-
pieprz
(Canva.com / Natkinzu)
Przepis na wyjątkową sałatkę jarzynową
Oczywiście najlepiej sprawdzi się chrzan przygotowany samodzielnie. Jakiś czas temu przedstawialiśmy przepis na ten wyborny dodatek . Warzywa myjemy i gotujemy w mundurkach. Kiedy zmiękną obieramy je i kroimy w kostkę.
Jajka na twardo również rozdrabniamy. Podobnie postępujemy z ogórkami kiszonymi, cebulą i jabłkami. Tak przygotowane składniki umieszczamy w misce i dodajemy do nich groszek. W osobnym naczyniu mieszamy majonez, śmietanę, chrzan i sok z cytryny .
Sos dodajemy do reszty produktów. Całość dokładnie mieszamy. Sałatkę doprawiamy solą i pieprzem . Wstawiamy ją do lodówki, aby smaki się przegryzły. Taki specjał z pewnością zachwyci najbliższych. Prośby o dokładkę są niemal pewne. Warto zapamiętać ten przepis.
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Źródło: ABC Zdrowie; Beszamel