Dziadek zalewał je wrzątkiem i pił po wielkanocnym śniadaniu. Nie miał żadnych problemów z trawieniem

Ten napój ci pomoże

Okres świąt niestety sprzyja przejedzeniu, a to skutkuje problemami z trawieniem i wzdęciami. Mój dziadek na te przykre dolegliwości stosował jeden napar. Pił go zawsze po wielkanocnym śniadaniu i czuł się doskonale.

Ten prosty napój robił z wrzątku i kilku składników. Powstały z nich napar jest smaczny, a przede wszystkim skuteczny. Poznaj jego działanie oraz przepis i wypróbuj podczas tych świąt. Gwarantuje, że będziesz czuła się znakomicie.

Jak to działa?

Działanie tego napoju zawdzięcza się składnikom. To one sprawiają, że ten napój naprawdę działa. Na przykład imbir nadaje mu właściwości antybakteryjnych i przeciwbólowe. W dodatku wspomaga trawienie.

Miód, który również znajdzie się w jego składzie, jest naturalnym antybiotykiem. Cytryna, która znana jest z tego, że wspomaga odporność, w tym przypadku przyspieszy przemianę materii, a przy okazji łagodzi niestrawność. To tylko kilka składników, a jak widzisz, każdy z nich wspomoże proces trawienia. Wszystkie potrzebne składniki znajdziesz na liście poniżej.

Składniki:

• 500 ml wrzątku
• 20 g startego imbiru
• 1 łyżeczka nasion chia
• 1 łyżeczka miodu
• 1 godzik
• sok z cytryny

Przepis na napar

Do dzbanka dodaj drobno starty imbir. Włóż jednego goździka, a całość zalej wrzątkiem. Odstaw na 10 minut. Po tym czasie wlej sok z cytryny oraz dodaj nasiona chia i miód.

Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na 15 minut. Kiedy naiwna spęcznieją, napój jest gotowy do spożycia. Wypij go w całości i nie martw się o swoje trawienie. Z tym napojem na pewno uda ci się ominąć również problemów ze wzdęciami.