Maciej Jurczyk
Redaktor Smakosze.pl
Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.
Skontaktuj się ze mną!
[email protected]
Publikacje Autora
Poszła po bułki do Biedronki. Nagle zobaczyła, co robi seniorka i zamarła, to już przegięcie
Fot. TikTok/sladkaja.buloczka
Z zaskakującą sytuacją spotkała się jedna z klientek sklepu Biedronka. Całe zajście zarejestrowała za pomocą telefonu i udostępniła w postaci filmu na platformie TikTok. Internauci nie mogli w to uwierzyć, a wielu w mocnych słowach wyraziło, co o tym sądzi. Wszystko przez naganne zachowanie pewnej seniorki.
Czytaj dalej
To warzywo to pogromca cholesterolu. Jemy go za rzadko, wręcz pomijamy
Jem ten chleb codziennie i chudnę. Piekę go bez grama mąki
Biorę z kuchni i sypie do łazienki. Pięknie pachnie bez przerwy
Dodaję do ciasta drożdżowego. Staje się wilgotne, miękkie i puszyste
Dietetyczka zachwala pod niebiosa. Te produkty bez cukru są pyszne i zdrowe
Fot. Canva
Masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz uniknąć skoków glukozy i wyrzutów sumienia? Dietetyczka Paula Jamróz wskazuje pięć gotowych przekąsek z Biedronki, które nie zawierają białego cukru, są sycące i wygodne w użyciu. Sprawdziliśmy ich skład i działanie.
Czytaj dalej
Jest szkodliwa jak trutka. Polacy piją tę wodę litrami
Ten przepis na rosół oburzył pół Polski. „Profanacja”
Ładuję do kanapek. Używam zamiast masła, to takie pyszne
Sanepid wycofuje. Mogło być w każdej kuchni, przeszukaj szafki
To najlepszy przepis na kiszoną kapustę. Korzystam z niego od lat
Fot. Canva
Jesienią w kuchni pachnie szatkowaną kapustą, solą i marchwią. Kilka garści pracy, tydzień cierpliwości – i masz naturalny probiotyk, który przetrwa całą zimę i będzie hitem w bigosie oraz pierogach.
Czytaj dalej
Zasyp patelnię i połóż rybę. Nigdy nie usmażysz ryby inaczej
Jem 3 sztuki dziennie. Moja cera nigdy nie była lepsza
Chwytam za ciasto francuskie i smaruję jajkiem. Lepszej przekąski nigdy nie jadłem
W listopadzie smakują najlepiej, robię je na okrągło. Rodzina nie może wyjść z podziwu
Z tym chlebem schudniesz w chwilę. Zapomnij o białym pieczywie
Fot. Canva
Miękki, pszenny bochenek kusi zapachem, ale równie szybko podbija poziom cukru i apetyt. Dietetycy nie mają wątpliwości: zastąpienie białego pieczywa chlebem żytnim na zakwasie może znacząco poprawić metabolizm, zmniejszyć łaknienie i wspomóc pracę jelit.
Czytaj dalej
