Robię taki obiad, gdy nie mam czasu i pomysłów. Tylko 4 składniki, każdy w moim domu to uwielbia

Brak czasu, czyli co mam ugotować?

Bywa tak, że nie mamy ani czasu, ani pomysłów na gotowanie. Myśl o przyrządzeniu obiadu to ostatnia rzecz, którą możemy się zająć. Gdy jestem w takiej sytuacji, to sięgam po ten przepis na szybki obiad. Dzięki niemu nie spędzę dużo czasu w kuchni.

Do przygotowania tego szybkiego obiadu potrzebujesz tylko 4 składników. Być może masz już je w swojej lodówce. Jeśli nie kup je szybko i bierz się do gotowania obiadu. Błyskawicznie zrobisz smaczny posiłek dla całej rodziny.

Jak przygotować szybki obiad?

Składniki:

• 300 g piersi z kurczaka
• 150 g ryżu
• 250 g śmietany
• 150 g sera żółtego
• sól
• pieprz
• papryka słodka
• woda

Pierś z kurczaka kroimy w średnią kostkę. Ryż gotujemy w osolonej wodzie. Po ugotowaniu w misce mieszamy ryż z pokrojona piersią kurczaka. Przygotowujemy naczynie żaroodporne.

Smarujemy je oliwą i wkładamy do naczynia piersi z kurczaka z ryżem. Do miski dodajemy śmietanę i przyprawy. Wszystko dokładnie mieszamy. Sosem zalewamy naczynie, w którym jest ryż i kurczak. Naczynie przykrywamy folią aluminiową.

Przepis na szybki obiad, czyli posiłek w 20 minut

Naczynie wstawiamy na 20 minut do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Po tym czasie zapiekankę posypujemy tartym żółtym serem i wstawiamy jeszcze na 10 minut do piekarnika. Całości potrawy dopełnia sos śmietanowy z wyrazistymi przyprawami. Ten przepis na szybki obiad pozwala przygotować błyskawiczny i pyszny posiłek.

Zapiekanka, jaką uzyskamy, jest pożywna i pyszna. To danie będzie smakować całej rodzinie. Przygotowuję je zawsze, gdy brakuje mi czasu na gotowanie. Zapiekanka zawsze się udaje i smakuje rodzinie. Pisaliśmy o szybki obiedzie, który smakuje jak gołąbki. Podawaliśmy przepis na szybki obiad z rękawa.

Źródło: YouTube/@smacznytv