Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepis

Przepis

Przepis – co to jest? Podstawowe informacje

Przepis w sensie słownikowym może mieć wiele znaczeń, jednak tym co pierwsze przychodzi nam do głowy gdy myślimy o przepisie, jest przepis na daną potrawę. Przepis zawiera szczegółowe informacje na temat sposobu przygotowania określonego dania oraz zawartych w nim składników.

Współcześnie przepisy na obiady, przepisy na śniadania, czy przepisy na dowolne, inne potrawy, możemy bez większych trudności znaleźć w internecie. Wcześniej królowały przepisy babci spisane na kartkach, których tradycje przeżywają dziś swój renesans.

Zbiór przepisów na dane potrawy zawierają książki kucharskie. Pierwszą polską książką kucharską było „Compendium ferculorum” z 1682 roku autorstwa Stanisława Czernieckiego. Książki kucharskie mogą zawierać przepisy na temat dań właściwych dla kuchni danego narodu, przepisy na określone typy dań (na przykład obiady czy śniadania), a także związane z konkretnym zakresem pokarmów – przepisy na dania mięsne lub w kontrze do tych przepisy na dania wegetariańskie czy wegańskie.

Co powinien zawierać dobry przepis?

Dobry przepis powinien być przede wszystkim precyzyjny i w jak najbardziej szczegółowy. Wyraźnie widoczny jest pewien schemat, wedle którego miłośnicy kulinariów tworzą dziś swoje przepisy.

Wstęp do przepisu stanowi oczywiście nazwa potrawy oraz krótkie wprowadzenie, które może opisywać walory smakowe dania, jego historię, warianty, czy jakąś ciekawostkę na jego temat. W dalszej kolejności powinniśmy zawrzeć listę wszystkich potrzebnych składników, łącznie z ich gramaturą. Nierzadko przepis wspomina także o specjalnych przyrządach, niezbędnych dla przygotowania potrawy.

Najistotniejszą część przepisu stanowi sposób przygotowania potrawy, wraz z obróbką mechaniczną i termiczną poszczególnych składników czy ich całości. Przepis powinien w tym miejscu prowadzić czytelnika krok po kroku przez wszystkie czynności.

Przepisy zwykle kończą się sugerowanym sposobem podania potrawy. Współcześnie mogą także zawierać informacje o wartościach odżywczych dania (nie tylko kalorie, ale także makroelementy, witaminy i składniki mineralne), szacowany koszt przyrządzenia potrawy czy stopień trudności jej przyrządzenia.

Najpopularniejsze przepisy – czego najczęściej szukamy?

Liczba przepisów którymi wymieniamy się i których poszukujemy na co dzień może być liczona w tysiącach. Najczęściej poszukiwane są przepisy na śniadanie, przepisy na obiad, czy przepisy na ciasta czy inne desery.

Jeśli zaś chodzi o same potrawy które w Polsce cieszą się największą popularnością, to wymienić można przepisy na naleśniki, przepisy na gofry, czy przepisy na pizzę.

Pokaż więcej

Przepis na szybkie flaki
08.11.2026 07:06 Flaki robię tylko na tym mięsie. Gotuję 40 minut, ekspresowa zupa

Flaki kojarzą się z całym dniem stania przy garnku, a ja robię je w czasie, w jakim inni ledwo zdążą pokroić warzywa do rosołu. Sekret nie tkwi w żadnym specjalnym przyprawieniu, tylko w tym, jakie flaki trafiają do garnka na starcie. Pokazuję, jak przygotować porządną, rozgrzewającą porcję bez wielogodzinnego gotowania.

Jak zrobić najbardziej kremową jajecznicę
06.11.2026 12:04 Nie mleko, wlej coś innego do jajecznicy. Będzie kremowa, jakbyś jadł prawdziwą chmurkę

Przez lata jajecznicę zalewałem zwykłym mlekiem, tak jak robiła to moja mama i chyba większość domów w Polsce. Od kiedy zamieniłem je na śmietanę, jajecznica wychodzi gęstsza, bardziej aksamitna i trzyma formę na talerzu, zamiast rozlewać się wodnistą masą. To jedna z tych prostych zamian, po której trudno już wrócić do starej wersji.

Przepis na bułkę grahamkę
03.11.2026 08:06 Babcia piekła takie grahamki w każdą sobotę. 10 razy lepsze niż ze sklepu

Pamiętam ten zapach z dzieciństwa - sobotni ranek, kuchnia babci i blacha pełna ciepłych, chrupiących bułek. Grahamki rozpadały się w rękach, a w środku miały wilgotny, lekko słodkawy miękisz, którego nie udawało mi się odtworzyć żadną sklepową bułką. Dopiero w starym notatniku babci znalazłem przepis, który wyjaśnił, co właściwie robiła inaczej. Dziś pokażę wam, jak sam odtworzyłem te grahamki, krok po kroku, bez żadnych zamienników.

domowy ketchup
01.11.2026 11:51 Przepis na włoski ketchup. Przywiozłam z wakacji, nigdy więcej nie kupię w sklepie

Podczas wakacji we Włoszech przekonałam się, że nawet najprostszy sos pomidorowy może smakować zupełnie inaczej niż ten ze sklepu. Od tamtej pory domowy ketchup przygotowuję sama, wykorzystując dojrzałe pomidory, paprykę i aromatyczne przyprawy. Szczególnie ważny jest dodatek cynamonu i ziół, które nadają mu głębszy smak. Wystarczy pamiętać o odpowiednich proporcjach.

Kiszonki na zimę
01.11.2026 07:07 3 kiszonki, które robię co jesień. Zimą zawsze mam zapas 10 słoików

Jesień to idealny moment na przygotowanie domowych kiszonek. Oprócz klasycznej kapusty i ogórków coraz częściej sięgam po mniej oczywiste składniki. Buraki, gruszki i cytryny świetnie nadają się do fermentowania, a każdy z tych produktów zyskuje zupełnie inny smak. Wystarczy przygotować odpowiednią solankę, czyste słoiki i aromatyczne przyprawy. Trzeba jednak pamiętać, że nie wszystkie kiszonki fermentują w takim samym czasie.

Kiszona kapusta
31.10.2026 17:34 Posiekaj i wrzuć do beczki. Tak robi się kiszoną kapustę od setek lat

Domowa kapusta kiszona to jeden z najbardziej charakterystycznych przetworów polskiej kuchni. Dawniej przygotowywano ją jesienią w dużych drewnianych beczkach, żeby wystarczyła na całą zimę. Sekretem udanej kiszonki jest odpowiednia ilość soli i dokładne ubijanie kapusty, aż zacznie puszczać sok. W tradycyjnej recepturze wykorzystuje się również marchewkę, która nadaje całości delikatnej słodyczy. Trzeba jednak pilnować proporcji i temperatury fermentacji.

majonez
31.10.2026 13:32 Ten przepis na majonez dostałam od cioci. Jest najlepszy do jarzynowej

Domowy majonez jest najlepszy i najbardziej apetyczny. Zrobiony z naturalnych składników kusi smakiem. Jednak jak go przyrządzić w domu? Dzięki temu przepisowi zrobisz go bez trudu i dosłownie w jedną chwilę. 

Gołąbki
31.10.2026 11:02 Gołąbki gotuję bez pomidorów. Pachnie na cały dom, co za aromat

Tradycyjne gołąbki najczęściej podaję z sosem pomidorowym, ale ostatnio coraz chętniej przygotowuję je zupełnie inaczej. Zamiast pomidorów wykorzystuję świeży koperek, który podczas duszenia nadaje potrawie wyjątkowy aromat. Do tego delikatna kapusta, soczysty farsz z mięsa i ryżu oraz odrobina czosnku. Tak przygotowane gołąbki smakują znakomicie nawet bez dodatku sosu.

Domowa szynka
31.10.2026 10:05 Takiej szynki nie kupisz w żadnym sklepie. Krucha, smak głęboki jak Bajkał

Domowa szynka bez wędzenia może zachwycić smakiem, którego trudno szukać wśród zwykłych wędlin. Jej sekret tkwi w powolnym dojrzewaniu mięsa oraz mieszance aromatycznych przypraw, wśród których znajdują się kozieradka, tymianek i czosnek. Przygotowanie wymaga cierpliwości, ponieważ cały proces trwa nawet kilka tygodni. Nie potrzeba jednak tradycyjnej wędzarni.

Kotlety mielone bez smażenia
30.10.2026 07:03 Żadnego smażenia, te mielone nie mają sobie równych. Tryskają soczystością i eksplodują smakiem

Kotlety mielone to klasyka polskiej kuchni, ale wcale nie trzeba smażyć ich na patelni, żeby były smaczne. Od pewnego czasu coraz chętniej wybieram mielone z piekarnika, które przygotowuję bez panierki i smażenia na tłuszczu. Wystarczy odpowiednio doprawione mięso, cebula i kilka prostych składników. Kotlety wychodzą soczyste, a ich przygotowanie jest wyjątkowo wygodne.

Jaka zupa na jesień i zimę
29.10.2026 10:56 Błonnika po brzegi, grzeje i syci pół dnia. Zupa, którą jesienią i zimą podaję na okrągło

Kiedy za oknem robi się zimno, najchętniej sięgam po gęste, rozgrzewające zupy. Jedną z moich ulubionych jest tradycyjny krupnik z kaszą jęczmienną, który pamiętam jeszcze z dzieciństwa. Nie tylko świetnie smakuje, ale też dostarcza błonnika i pomaga zaspokoić głód na dłużej. Sekret tkwi w odpowiednio dobranej kaszy i kilku prostych przyprawach.

Schabowy delikatne mięso co robić
28.10.2026 11:02 Posmaruj po schabie i obtocz w bułce. Panierka chrupnie, a mięsko rozpłynie w ustach

Kotlety schabowe to klasyka polskiej kuchni, ale nawet dobrze rozbite mięso potrafi wyjść suche i twarde. Od kiedy poznałam prosty trik z majonezem, przygotowuję je nieco inaczej. Wystarczy posmarować schab cienką warstwą tego popularnego sosu przed panierowaniem. Dzięki temu mięso może zachować więcej soczystości, a panierka pięknie się rumieni. Ważne jednak, żeby nie przesadzić z ilością.

Jak zrobić syrop z lawendy
28.10.2026 07:06 Weź lawendę i wrzuć do gara. Zrobisz najlepszy syrop o pięknym zapachu

Lawenda kojarzy mi się przede wszystkim z pięknie pachnącymi ogrodami, ale jej kwiaty mają również zastosowanie w kuchni. Można z nich przygotować domowy syrop lawendowy, który świetnie pasuje do lemoniady, herbaty i deserów. Wystarczą zaledwie 4 składniki: kwiaty lawendy, cukier, woda i cytryny. Najważniejsze są odpowiednie proporcje i czas gotowania, żeby syrop nie nabrał gorzkiego posmaku.

Ciasto ze śliwkami
27.10.2026 13:00 Wylej do formy i połóż śliwki. To ciasto smakuje jak marzenie

Ciasto ze śliwkami to jeden z tych wypieków, które najbardziej kojarzą mi się z jesienią. Jest puszyste, maślane i pełne soczystych owoców, a jego przygotowanie wcale nie wymaga cukierniczych umiejętności. Szczególnie lubię połączenie śliwek z cynamonem, rodzynkami i kandyzowaną skórką pomarańczową - to właśnie te dodatki nadają ciastu wyjątkowy aromat.

Najgorszy błąd, nigdy nie dodawaj takich pomidorów do sałatki. Zepsują cały smak
27.10.2026 09:00 Najgorszy błąd, nigdy nie dodawaj takich pomidorów do sałatki. Zepsują cały smak

Sałatka z pomidorami potrafi smakować zupełnie inaczej w zależności od tego, jakie warzywa wybierzemy. Duże, zwykłe pomidory często są bardziej wodniste i mniej intensywne w smaku niż ich mniejsze odpowiedniki. Dlatego do sałatek znacznie chętniej wybieram pomidorki koktajlowe. Są słodsze, bardziej aromatyczne, a ich niewielki rozmiar wcale nie jest przypadkowy.

Żadne mięso, żaden ryż. Robię gołąbki inaczej, smak to szaleństwo
27.10.2026 08:13 Żadne mięso, żaden ryż. Robię gołąbki inaczej, smak to szaleństwo

Gołąbki bez mięsa i ryżu mogą smakować równie dobrze jak te przygotowywane według tradycyjnej receptury. Zamiast klasycznego farszu wykorzystuję kaszę gryczaną i suszone grzyby leśne. Takie połączenie sprawia, że nadzienie jest aromatyczne, sycące i pełne smaku. Najważniejszy jest jednak sposób pieczenia. Gołąbki zalewam wywarem grzybowym, dzięki któremu nabierają wyjątkowego charakteru.

Zupa na Wszystkich Świętych
26.10.2026 17:31 Taką zupę zrobię na Wszystkich Świętych. Zwykły rosół może się schować

Na Wszystkich Świętych zawsze szukam pomysłu na obiad, który rozgrzeje po długim spacerze po cmentarzu. W tym roku zamiast tradycyjnego rosołu przygotuję zupę gołąbkową z pulpetami i ryżem. Łączy smak klasycznych gołąbków z wygodą dania jednogarnkowego. Jest sycąca, aromatyczna i pełna warzyw, a jej przygotowanie jest znacznie prostsze niż zawijanie kapusty.

ciasto bez pieczenia
23.10.2026 07:14 Układam herbatniki w formie i zalewam mlekiem. Efekt jest tak pyszny, że brak słów

Sernik na zimno to pyszna propozycja dla każdego łasucha. Zrobisz go bez trudu i zjesz z przyjemnością. To ciasto bez pieczenia zachwyca smakiem i łatwością wykonania. 

wafle z kajmakiem
23.10.2026 06:09 Pamiętasz wafle z PRL-u? Nie przekładaj ich masą kakaową, jest lepszy sposób

Słodycze PRL-u miały smak, za którym tęskni wielu z nas. Czy można go powtórzyć? Warto przygotować wafle z czasów PRL-u. Jednak popularną masę kakaową zastąpi tu inny smakołyk. Wafle wyjdą, że palce lizać. 

Ciasto z czekoladą na Wszystkich Świętych
22.10.2026 07:01 Idealne ciasto na Wszystkich Świętych. Każdy poprosi cię o przepis

Rodzina wpada na kawę po wizycie na cmentarzu? Upiecz mocno czekoladowy biszkopt z rumowymi rodzynkami i błyszczącą polewą – prostszy niż sernik, a robi efekt „wow” tak samo szybko, jak znika z talerza.

Musztarda do pomidorów
22.10.2026 06:05 Żadna cebulka. Pomidory z tym dodatkiem smakują 100 razy lepiej

Zapomnij o cebuli do pomidorów. Istnieje znacznie lepszy składnik. Dzięki niemu sałatka z pomidorów będzie smakowała doskonale. Przepis jest łatwy, a danie, które z niego przygotujesz, smakiem zachwyci każdego.

Soczysty, delikatny schab duszony
22.10.2026 05:03 Schab i cebulę duszę w sosie. Mięso jest tak kruche, że można je jeść samym widelcem

Takie duszenie schabu to świetny pomysł na obiad. Wygląda niezwykle wykwitnie, chociaż ilość wysiłku potrzebnego do przygotowania wcale na to nie wskazuje.

Jak zrobić w domu ocet jabłkowy
19.10.2026 13:30 Przepis na domowy ocet jabłkowy. 3 razy lepszy niż sklepowy, sama natura

Obierki i ogryzki po jabłkach to jeden z tych odpadów kuchennych, które wyrzucamy bez większego zastanowienia, nawet jeśli staramy się nie marnować jedzenia. Przez długi czas robiłem dokładnie tak samo, dopóki nie odkryłem, że z tych samych resztek można zrobić domowy ocet jabłkowy, który w sklepie kosztuje kilkanaście złotych za butelkę.

Zamiennik karpia na święta - dorsz w trzech prostych i sprawdzonych odsłonach
19.10.2026 07:34 Co zamiast karpia? Jest ryba, która sprawdzi się idealnie

Jeśli karp od lat budzi u Ciebie więcej wątpliwości niż kulinarnej radości, nie jesteś w tym sam/a. Coraz więcej osób szuka na święta lżejszych, prostszych i po prostu smacznych alternatyw, które nadal pasują do wigilijnego stołu. Dorsz idealnie wpisuje się w te potrzeby - jest delikatny, łatwy w przygotowaniu i daje ogromne pole do kulinarnych wariacji.

Barszcz z uszkami? A co, jeśli w Wigilię podasz… żurek grzybowy?!
16.10.2026 07:03 Żaden barszcz z uszkami. U mnie na wigilię podaje się żurek z grzybów

Wigilijny stół rządzi się swoimi prawami. Barszcz z uszkami, karp, makowiec – wszystko znane, przewidywalne i bezpieczne. Ale są domy, w których tradycja ma drugą, mniej oczywistą twarz. Cichą, nocną, wyciąganą dopiero wtedy, gdy dom już śpi, a święta naprawdę zaczynają smakować.

Przepis na domowe Prince Polo
30.09.2026 13:05 Robię domowe batoniki jak Prince Polo. Smakują prawie tak samo jak oryginał

Chrupiący wafel, warstwa trzaskającego nadzienia i solidna polewa czekoladowa - to połączenie, za którym tęskni chyba każdy, kto pamięta smak z dzieciństwa. Okazuje się, że taki batonik można odtworzyć w domu, bez piekarnika i bez skomplikowanych składników. Wystarczy kilka produktów, które i tak zwykle stoją w kuchennej szafce.

Zupa z soczewicy na smukłą sylwetkę
21.09.2026 14:10 Najlepsza zupa na smukłą sylwetkę. 40 minut w kuchni i obiad na 3 dni gotowy

Zupę z soczewicy na odchudzanie przygotowuję z czerwonej soczewicy, marchewki, selera naciowego i pomidorów. Ważne, by połowę zupy zmiksować, a resztę zostawić w kawałkach, bo dzięki temu nie potrzeba śmietany. Całość zajmuje ok. 40 minut.

Placki z kukurydzy
19.09.2026 15:02 Placki lepsze niż ziemniaczane. Pyszne, chrupiące i sycące

Puszka kukurydzy, dwa jajka i kilka łyżek mąki. Z tego robi się w 40 minut talerz złocistych placków, które znikają, ledwo zejdą z patelni. Ale jeden banalny błąd sprawia, że zamiast chrupiących kółek zostaje na patelni kukurydziana papka. Dziś zdradzę ci, jak robię swoją najlepszą wersję tych placków.