Zaskakujący przepis na pyszną kawę. 3 dodatki wydobędą z niej co najlepsze
Dziś podamy wam zaskakujący przepis na kawę. Trzy składniki zamienią ją bowiem w cudowny napój o niezwykłych właściwościach. Taką kawę można będzie pić nie tylko dla przyjemności, ale też dla korzyści, jakie przyniesie twojemu organizmowi.
Aromat kawy potrafi obudzić i poprawić nastrój. Jednak kawa, to nie tylko smak i zapach, ale też mnóstwo działań korzystnych dla twojego organizmu. Większość osób ceni kawę, za jej właściwości pobudzające i fakt, że potrafi szybko dodać energii. Poza tym poprawia koncentrację i usprawnia procesy myślowe. Jednak kawa potrafi o wiele więcej.
Zaskakujący przepis na kawę. 3 składniki zamienią ją w cudowny napój
Jak pokazują badania opublikowane w American Journal Clinical Nutrition, kawa poprawia też metabolizm. Dzięki temu wspomaga utratę masy. Najlepiej działa oczywiście czarna kawa, bez kalorycznych dodatków typu cukier czy śmietanka.
Jednak kawa z dodatkiem oleju kokosowego, miodu i cynamonu potrafi spalać tłuszcz jeszcze skuteczniej niż kawa czarna. Olej kokosowy wspomaga bowiem spalanie tłuszczu trzewnego, a cynamon pobudza trawienie i reguluje poziom cukru we krwi. Miód zaś zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krwionośnego.
Przepis na kawę
Składniki:
-
1 filiżanka espresso
-
1 łyżeczka oleju kokosowego
-
1 łyżeczka miodu
-
szczypta mielonego cynamonu
Przygotowanie odchudzającej kawy
Olej kokosowy wymieszaj z miodem. Miksturę wlej do filiżanki.
Zalej ją gorącą kawą, dodaj szczyptę cynamonu, wymieszaj. Pij po 1-2 minutach.
W naszym serwisie znajdziesz też inne przepisy na pyszną kawę. Sprawdź, jak zrobić i jak działa kawa z pieprzem cayenne i cynamonem , a także zobacz, jak działa kawa z dodatkiem soli .
Źródło zdjęcia: canva/eyewave
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
-
Puszyste naleśniki na sodzie. Wychodzą idealnie za każdym razem
-
Co zrobić, żeby pieczywo dłużej zachowało świeżość? Wyjaśniamy krok po kroku
-
Kotlety schabowe w miodzie i musztardzie. Pomysł na przepyszny obiad
Źródło: sypane, kuchnia.wp
