Smakosze.pl Przepisy Becia zdradziła swój sposób na szybki i tani obiad. Jej trick z fasolką to mistrzostwo świata
Fot. youtube.com/beciagotuje

Becia zdradziła swój sposób na szybki i tani obiad. Jej trick z fasolką to mistrzostwo świata

28 lutego 2025

Czy fasolkę na obiad można przygotować w 10 minut? Becia pokazuje, że tak. Jej sposób na codzienny posiłek to minimum pracy i pełnia smaku.

Becia gotuje fasolkę

Fasolka po bretońsku to klasyk, ale bardzo czasochłonny klasyk. Wymaga długiego namaczania, gotowania, przyprawiania. Świetnie się odgrzewa, ale jako obiad od zera nie jest najlepszym wyborem.

Autorka kulinarnego kanału Becia gotuje ma na to sposób . Opracowała ona przepis na niezwykle szybką fasolkę przygotowaną na bazie tych z puszki. Konserwy traktujemy często jako składniki awaryjne, ale w takich zestawieniach warto się do nich przekonać.

puszka fasolki
Fot. Canva
Ze zwykłych pieczarek i ziemniaków robię najlepszy farsz na pierogi. Idealne na piątkowy obiad

Szybka fasolka nie po bretońsku

Taki szybki obiad z fasoli wymaga jakiegoś rodzaju wkładki mięsnej . Becia proponuje, by był to boczek. Można jednak użyć tłustej kiełbasy albo innych podobnych produktów. Kucharka przypomina, że rozmaite fasole w puszce różnią się od siebie, między innymi gęstością. Dlatego licząc ilość składników pamiętajmy, że puszka puszce nierówna.

Dalsza część tekstu pod filmem.

Składniki

  • 1-2 puszki fasoli w pomidorach
  • 120 g boczku
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • Sól, pieprz, majeranek, kmin rzymski
duszenie fasolki
Fot. youtube.com/beciagotuje

Fasolka na boczku

Boczek kroimy w słupki i wrzucamy na zimną patelnię . Przyprawiamy roztartym kminem rzymskim. Wysmażamy powoli.

W międzyczasie drobno kroimy cebulę. Przenosimy ją na patelnię. Dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i przyprawiamy majerankiem.

składniki fasolki
Fot. youtube.com/beciagotuje

Kiedy cebula zrobi się szklista, dodajemy fasolę z pusze k. Mieszamy dokładnie, przyprawiamy do smaku i doprowadzamy do zagotowania i dusimy przez 2 minuty. W miarę potrzeby redukujemy sos, a potrawę podajemy z grzankami.

Wypróbuj też przepisy na kluski kładzione i niezwykły sernik Heni .

fasolka po bretońsku
Fot. Canva
Jajka po szkocku są hitem w moim domu. Od lat robię je na Wielkanoc
Amerykanie zakazali, Polacy wciąż kupują. Żadna ryba nie budzi tylu emocji
Obserwuj nas w
autor
Przemysław Bociąga

Redaktor portalu Smakosze.pl. Z zawodu dziennikarz, prywatnie miłośnik kuchni i 
kuchennych historii. Pisze i mówi – nie tylko o jedzeniu – w wielu serwisach internetowych 
i drukowanych magazynach. Wszystkożerca.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy