Smakosze.pl Przepisy Jednoskładnikowe lody bananowe. Najprostszy przepis na wakacyjny smakołyk
canva/pixelshot

Jednoskładnikowe lody bananowe. Najprostszy przepis na wakacyjny smakołyk

1 lipca 2022

Lody bananowe są niezwykle proste w przygotowaniu. Wystarczy kupić owoce i uzbroić się w cierpliwość, by schłodzić się tym smakowitym — i przede wszystkim zdrowym — deserem. Warto spróbować, bo bije na głowę robiony na śmietanie specjał z popularnych lodziarni.

Domowe lody bananowe są banalne w przygotowaniu. Potrzebne wam będą tylko dojrzałe banany i dobry blender , który poradzi sobie z rozdrobnieniem zmrożonego owocu. Deser zachwyci nawet dzieci, a nie będzie przesadnie słodki i tuczący. Skusicie się?

Przepis na domowe lody bananowe

Z podanych składników uzyskamy 4 porcje smakołyku.

Składniki:

  • 6 większych bananów o żółtej skórce

Opcjonalne dodatki:

  • płynne masło orzechowe z kawałkami orzechów

  • bita śmietana

  • sos czekoladowy

  • pokruszone wafelki z nadzieniem waniliowym

  • świeże owoce jagodowe np. maliny czy truskawki

Przygotowanie domowych lodów bananowych:

Banany myjemy. Obieramy je ze skórki i kroimy w plasterki. Umieszczamy je w szczelnym pojemniku i zamrażamy. Ważne by podczas tego procesu do owoców nie dostała się wilgoć — wtedy lody nie będą miały idealnie jedwabistej konsystencji.

Po kilku godzinach zmrożone banany przenosimy do wysokiego pojemnika. Rozdrabniamy je na gładką masę przy pomocy blendera. Lody bananowe są gotowe. Podajemy z wybranymi dodatkami. Smacznego.

Na naszej stronie znajdziecie też proste przepisy na inne lody. W tym materiale zdradzaliśmy jak przygotować rarytas o smaku czekoladowym . Ten natomiast zawiera niezawodny patent na zrobienie smakołyku z truskawek .

Jednoskładnikowe lody bananowe są smaczne i zdrowe
canva/Olga Kriger

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: zyciezaczynasiewkuchni.blogspot

Obserwuj nas w
autor
Emilia Maciejewska-Latosińska

Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail redakcja@smakosze.pl

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy