Smakosze.pl Przepisy Zostały Ci warzywa z sałatki jarzynowej? Cudownie, jest sprytny sposób na ich wykorzystanie
canva/zia_shusha

Zostały Ci warzywa z sałatki jarzynowej? Cudownie, jest sprytny sposób na ich wykorzystanie

26 grudnia 2022

Kotlety jarzynowe są świetnym pomysłem na wykorzystanie nadmiaru ugotowanych do sałatki warzyw. Przepis na ten przysmak nie jest skomplikowany, a z pewnością spodoba się nie tylko amatorom tradycyjnego rarytasu z majonezem. Musicie spróbować.

Warzywa, które ugotowaliśmy do sałatki jarzynowej, możemy z powodzeniem wykorzystać również do przygotowania smacznych kotletów. Wystarczy rozdrobnić je i połączyć z jajkiem oraz kaszą manną czy bułką tartą. Po usmażeniu będą fantastyczne.

Składniki:

  • 3 średnie marchewki

  • 1 niewielka pietruszka

  • 1 mały seler

  • 1 duże jajo

  • bułka tarta lub kasza manna

  • mielone ziele angielskie

  • sól i pieprz do smażenia

  • olej rzepakowy do smażenia

Jak zrobić kotlety jarzynowe? Przepis jest bardzo prosty

Ugotowane, ostudzone i obrane warzywa rozdrabniamy przy pomocy blendera na niemal gładką masę. Wbijamy jajo, a następnie doprawiamy masę wedle uznania zmielonym zielem angielskim, solą i pieprzem.

Wsypujemy bułkę tartą lub kaszę mannę, jeśli masa jest zbyt rzadka. Starannie wyrabiamy, a następnie formujemy podłużne kotlety. Smażymy na dobrze rozgrzanym oleju do zrumienienia z obu stron. Przed podaniem odsączamy z nadmiaru tłuszczu.

Wskazówka: zamiast kaszy manny czy bułki tartej możecie dodać dowolne ugotowane ziarno, które zalega wam w lodówce. Świetnie sprawdzi się np. pszenica z gotowania kutii .

Na naszej stronie znajdziecie sprawdzone przepisy na świąteczne przysmaki. Szczególnie polecamy sałatkę jarzynową z marynowanymi grzybami . Być może skusi was też znakomity przepis na pierogi z soczewicą .

Kotlety jarzynowe są pyszne
canva/Nikolay_Donetsk

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Obserwuj nas w
autor
Emilia Maciejewska-Latosińska

Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail redakcja@smakosze.pl

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy