Niebywałe, z czego mama 11-rga dzieci robi pyszną przekąskę. Lepsza i zdrowsza niż chipsy i frytki

Mama 11-rga dzieci, czyli patent na przekąskę

Dominika Clarke i jej mąż Vincent mieszkają w Horyńcu na Podkarpaciu. Małżeństwo w lutym 2023 roku powitało na świecie pięcioraczki. Maleństwa to wcześniaki . Planowo miały przyjść na świat dopiero w maju 2023 roku. Niestety jeden z chłopców zmarł.

W sumie państwo Clarke wychowują 11 pociech . Pani Dominika chętnie pokazuje codzienne życie swojej rodziny. Nagrywa filmiki i publikuje je w mediach społecznościowych. Tym razem mama 11-rga dzieci pokazała przekąskę, jaką przyrządza dla swoich dzieci.

Przekąska, czyli zapomnijcie o chipsach

Zwykle dzieci lubią sięgać po bardzo niezdrowe jedzenie. Najchętniej na przekąskę wybierałyby chipsy, słodycze i frytki. Jednak rodzice mają zupełnie inny pomysł na żywienie swoich pociech. Również pani Dominika Clarke stawia na zdrowe jedzenie dla swojej wesołej gromadki.

Mama z Podkarpacia i jej mąż pokazali, jaką przekąskę przygotowują dla dzieci. To cieciorka w aromatycznych przyprawach. Tę przekąskę państwo Clarke robią w piekarniku . Przekąska jest chrupiąca i pełna witamin. Zawiera dużo białka i błonnika.

Jak zrobić przekąskę z cieciorki?

Składniki:

• puszka cieciorki
• papryka słodka
• czosnek granulowany
• pieprz ziołowy
• płatki drożdżowe nieaktywne
• sól

Cieciorkę odsączamy i wsypujemy do miski. Dodajemy wszystkie przyprawy i dokładnie mieszamy składniki . Na blachę kładziemy papier do pieczenia. Wsypujemy na nią cieciorkę w przyprawach.

Przekąskę wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30 minut. Po tym czasie jest gotowa do podania. Przekąska z cieciorki ma serowy smak i jest aromatyczna. Można dodać do niej trochę oliwy lub jeszcze innych przypraw. Pisaliśmy o przekąsce z jarmużu . Radziliśmy, jak zrobić przekąskę z ziemniaków.

Źródło: TikTok/@clarke_dozen