Pożywny koktajl z selerem naciowym. Cudowna mikstura dla zdrowia i urody
Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę? Proponujemy koktajl z selerem naciowym z dodatkiem świeżych owoców i imbiru. Szybko zaspokoi głód, a przy okazji dostarczy mnóstwa wartościowych składników. Jego regularne picie sprzyja zdrowiu i gubieniu zbędnych kilogramów. A poza wszystkim jest naprawdę smaczny.
Koktajle warzywno-owocowe to absolutny hit. Nie dość, że smakują wspaniale, to jeszcze mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Jednym z takich koktajli jest koktajl z selerem naciowym z dodatkiem gruszki, banana, jabłka, cytryny i imbiru.
Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią chłodne i deszczowe dni. Wtedy też jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienie i różne infekcje. Jest na to jednak skuteczny, domowy sposób — koktajl z selerem naciowym. Koktajl wzmacnia odporność i przynosi wiele zdrowotnych korzyści.
Koktajl z selerem z dodatkiem świeżych owoców i tartego imbiru dodaje energii z samego rana, poprawia koncentrację, pomaga walczyć z nadprogramowymi kilogramami, a także wykazuje silne działanie antyoksydacyjne. Koktajl wzmacnia również cały organizm, skórę, włosy i paznokcie.
Pożywny koktajl z selerem naciowym, czyli zdrowa i lekka przekąska
Składniki:
-
1 szklanka posiekanego selera naciowego
-
1 dojrzały banan
-
1 gruszka
-
1 jabłko
-
2 łyżki soku z cytryny
-
1 łyżeczka startego korzenia imbiru
Jak zrobić koktajl z selerem naciowym? Cudowna mikstura będzie gotowa w kilka minut
Opłukany i posiekany seler przełóż do blendera kielichowego, dodaj oczyszczone i pokrojone jabłko, gruszkę i banan oraz sok z cytryny i starty korzeń imbiru. Całość zblenduj na gęsty koktajl i wypij od razu.
Koktajle są świetnym i naturalnym sposobem na wzmocnienie odporności i dobre samopoczucie. Przygotuj również koktajl z gruszki i smoothie z bananem i kiwi, są pyszne i bardzo zdrowe.
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Źródło: beszamel
