Smakosze.pl Przepisy Wolę tę sałatkę nawet od jarzynowej. Jest przepyszna i o wiele zdrowsza
Fot. YouTube/pannalesia2336

Wolę tę sałatkę nawet od jarzynowej. Jest przepyszna i o wiele zdrowsza

28 marca 2024

Jeśli lubisz sałatki, to zerknij na ten przepis. Ta sałatka jest pełna smaku i chrupiących warzyw. Jej zaletą jest moc witamin i zdrowe składniki. Smakuje mi nawet bardziej od jarzynowej, dlatego polecam każdemu tę prostą recepturę na znakomitą sałatkę.

Przepyszna sałatka pełna zdrowia

Z nadejściem wiosny chcę jeść zdrowiej i jeszcze smaczniej niż do tej pory. Postanowiłam zrobić lekką sałatkę, która pełna jest witamin i apetycznych warzyw. Przyrządzę ja z kapusty pekińskiej, ogórków, rzodkiewki i kukurydzy . Do tego jeszcze kilka składników oraz odrobina wyrazistego sosu.

W kilka chwil ta pyszna sałatka jest gotowa. Jadam ją na śniadanie, ale można ją podać na kolację. Polubią ją zarówno mali, jak i duzi smakosze. Wolę ją dużo bardziej od tradycyjnej jarzynowej. Taka porcja witamin i zdrowia będzie jak znalazł na wiosnę. Podobny przepis znajdziesz na kanale YouTube Panna Lesia. Stamtąd też pochodzą zdjęcia użyte w artykule.

sałatka lepsza od jarzynowej
Fot. YouTube/pannalesia2336
Pokrój jabłka, ułóż na cieście i obsyp cynamonem. Ten deser to hit w moim domu
Tu 2-miesięczne dzieci chodzą do żłobka, 3-latki do szkoły. Zgadniecie, co to za kraj?

Jak zrobić sałatkę lepszą od jarzynowej?

Składniki:

  • 1 ogórek
  • 100 g kapusty pekińskiej
  • ½ puszki kukurydzy konserwowej
  • 6 rzodkiewek
  • 2 jajka
  • szczypiorek
  • koperek
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka musztardy
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie sałatki zacznij od pokrojenia ogórka w kostkę. Przełóż go do miski, dodaj kukurydzę, pokrojona kapustę pekińską i rzodkiewki . Teraz pora na dodanie pokrojonych jajek na twardo.

Dorzuć pokrojony szczypiorek i koperek. Zrób sos z jogurtu naturalnego i musztardy. Dodaj do niego sól i pieprz. Składniki wymieszaj i wlej do miski z warzywami. Ponownie wymieszaj składniki. Sałatkę możesz schłodzić przed podaniem.

Sałatka najlepsza na wiosnę

Sałatka, którą polecam, jest prawdziwą bombą witaminową. Pełna pysznych warzyw, z dodatkiem lekkiego sosu smakuje wyśmienicie . Dzięki temu przepisowi zrobisz ją w kilka minut. Gwarantuję, że tę sałatkę polubi cała rodzina.

Ja ją uwielbiam i często przygotowuję. Smaczna, zdrowa i według mnie nawet lepsza od jarzynowej, jest lubiana przez całą rodzinę. Przygotuj ją w swojej kuchni i ciesz się wybornym smakiem . Pisaliśmy o babce wielkanocnej z przepisu Anny Lewandowskiej. Podawaliśmy też recepturę na sernik, który nigdy nie pęka i nie opada.

sałatka lepsza od jarzynowej
Fot. YouTube/pannalesia2336
Zapomnij o moczeniu schabu w mleku, jest znacznie lepszy sposób. Kotlety nigdy nie były tak pyszne
Przy tej surówce inne mogą się schować. Tak dobrej nie dostaniesz nawet w restauracji
Obserwuj nas w
autor
Katarzyna Rachańska

Redaktorka portalu Smakosze.pl z pasją poznająca nowe smaki i potrawy. Ciekawa nie
tylko oryginalnych dań, ale też ich twórców. Uwielbia ciasta, desery i wyborną kawę, bez
której nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy