Wystarczą płatki owsiane i banan. Trudno uwierzyć, co pysznego z nich wychodzi
Co wyjdzie z połączenia płatków owsianych i banana? Warto się o tym przekonać i sięgnąć po ten wyjątkowo prosty przepis. Z kilku składników przyrządzisz smakołyk, który zjesz z prawdziwą przyjemnością. Będzie świetnym sposobem na pożywne śniadanie.
Płatki owsiane i banan, czyli pyszny deser
Lubisz proste przepisy? Jeśli tak, to poznaj recepturę z użyciem płatków owsianych i bananów . Te produkty można znaleźć w każdej kuchni. Wyczarujesz z nich delikatne i słodkie placuszki . Możesz podać je na deser lub potraktować jako słodkie danie obiadowe.
Placuszki są lekkie, niskokaloryczne i zdrowe. Warto dodać do nich czekoladę lub orzechy. Nabiorą jeszcze lepszego smaku. Takie wartościowe danie będzie się cieszyć dużym powodzeniem . Raz-dwa i znika z talerzy. Przepis można zobaczyć na kanale YouTube Szybkie i Proste. Stamtąd pochodzą też zdjęcia użyte w artykule.
Jak zrobić placuszki z płatków owsianych i bananów?
Składniki:
- 100 g płatków owsianych
- 2 banany
- 30 g czekolady
- opcjonalnie orzechy
- olej roślinny do smażenia
Dalsza część tekstu pod filmem.
Przygotowanie dania zacznij od pokrojenia bananów w plasterki i przełożenia ich do miski. Banany rozgnieć widelcem tak, by powstała gładka masa. Następnie wsyp płatki owsiane i wymieszaj składniki .
Dołóż pokrojoną w kostkę czekoladę. Możesz użyć orzechów. Ponownie wszystko wymieszaj. Na patelnię wlej odrobinę oleju roślinnego. Nakładaj porcje przygotowanej masy. Placuszki smaż z dwóch stron na złoty kolor .
Smakołyk prosty i pyszny
Placuszki z płatków owsianych i bananów wychodzą złociste i pyszne. Smak płatków owsianych doskonale pasuje do bananów i czekolady . Placuszki można podać z twarożkiem lub owocami. Proste i lekkie mogą być zdrową alternatywą dla kupnych słodyczy.
Śmiało po nie mogą sięgnąć osoby, które są na diecie. Te pyszne i zdrowe placuszki podbiją podniebienie każdego łasucha . Są w sam raz na obiad na słodko lub na deser. Można też zabrać je jako drugie śniadanie do szkoły i pracy. Pisaliśmy, jak zrobić smaczne kotlety mielone z pewnym dodatkiem . Radziliśmy, jaki gadżet odmieni każdą kuchnię .
