Smakosze.pl Przepisy Gotuję makaron, dodaję kilka składników i w 30 minut mam pyszny obiad. Mógłbym to jeść codziennie
YouTube/@Opolanka Kasia w Kuchni

Gotuję makaron, dodaję kilka składników i w 30 minut mam pyszny obiad. Mógłbym to jeść codziennie

24 stycznia 2024
Autor tekstu: Maciej Jurczyk

Makaron to najszybszy i jeden z lepszych pomysłów na obiad. Tylko z czym go zrobić? Sprawdź ten przepis, a odpowiedź przyjdzie sama. Na pewno się nie zawiedziesz, bo będzie pysznie.

Szybki obiad w 30 minut

Dopiero wróciłaś, obiad nie gotowy, a twoi domownicy zaraz będą? Spokojnie, ze wszystkim zdążysz. Potrzebujesz tylko 30 minut, makaronu i paru składników, które znajdziesz w każdym sklepie. Możliwe, że nawet masz je w kuchni!

Dodatkowo to będzie zdrowy posiłek. Wszystko przez makaron, który bogaty jest w błonnik, witaminy z grupy B oraz białko. Warto dodać go do swojej diety. Już teraz przekonaj się jakie cudo można z niego przygotować.

różne makarony.jpg
Canva/@Langan
Kładę mięso na kapuście i przykrywam pierzynką z sera i dodatków. Znika chwilę po upieczeniu

Makaron i parę składników

Kup dobrej jakości makaron oraz składniki z tej listy. Dobry obiad gwarantowany. Podobny przepis możesz znaleźć na kanale Opolanka Kasia w Kuchni, skąd pochodzi pierwsze zdjęcie.

Składniki:

  • 1 duża cebula
  • 400 g kiełbasy śląskiej
  • 500 g makaronu typu świderku lub penne
  • 200 g passaty pomidorowej
  • papryka słodka
  • sól
  • pieprz

Jak zrobić ten szybki obiad?

Zacznij od pokrojenia cebuli w drobną kostkę . Zeszklij ją na rozgrzanej patelni. W tym czasie kiełbasę śląską pokrój w kostkę i dodaj ją do cebuli. Smaż oba składniki do momentu, kiedy się zarumienią.

Dodaj passatę pomidorową. Dopraw solą, pieprzem i słodką papryką . Ostatnią z przypraw możesz podsmażyć na suchej patelni. W ten sposób wydobędziesz z niej więcej smaku i aromatu . Wszystko wymieszaj. Sos gotuj do momentu jego zgęstnienia. Makaron ugotuj w porządnie osolonej wodzie według instrukcji na opakowaniu.

Po ugotowaniu odcedź makaron. Nie przepłukuj go zimną wodą . W ten sposób pozbędziesz się skrobi. Dzięki niej sos lepiej oblepi makaron. Wszystko połącz w jednym garnku. Szybki i tani obiad gotowy! Sprawdź, jaki deser możesz zrobić z ciasta francuskiego oraz przepis na naleśniki po meksykańsku .

kiełbasa.jpg
Canva/@khunkorn
Ta zupa bije na głowę fasolową i grochówkę, robię ją każdej zimy. Nic tak nie syci i nie rozgrzewa
Naleśniki po meksykańsku to prawdziwy hit. Są tak dobre, że robię je praktycznie co tydzień
Obserwuj nas w
autor
Maciej Jurczyk

Redaktor portalu Smakosze.pl. Absolwent kulturoznawstwa, a obecnie student 
dziennikarstwa Uniwersytetu Wrocławskiego. Jest fanem dobrego jedzenia, a nowych
smaków poszukuje podczas wakacyjnych podróży. Chcąc poznać tajniki japońskiej kuchni,
dwa lata przepracował w gastronomii, gdzie zdobył kulinarne doświadczenie. W kuchni
najbardziej ceni sobie minimalizm, dokładność oraz niezwykłe kompozycje smaków.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy