Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 29.10.2021 02:00

Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu

Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu
canva/Maryna Iaroshenko

Sałatka z kapustą pekińską jest genialnym w smaku dodatkiem do każdego obiadu. Jest mocno warzywna, świeża i niezwykle pożywna. Sałatkę przygotujesz w zaledwie kilka minut, a efekt zachwyci wszystkich smakoszy. Poznaj przepis na sałatkę z kapustą pekińską - idealną do każdego obiadu.

Kapusta pekińska jest kapustą o delikatnym, słodkawym smaku i twardych, jędrnych liściach. Kapusta pekińska jest bardzo zdrową odmianą warzywa. Związki zawarte w kapuście obniżają cholesterol, poziom cukru, zmniejszają stres antyoksydacyjny, a także wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.

Kapusta pekińska jest świetnym dodatkiem do sałatek i surówek obiadowych. Sałatka z kapusty, marynowanych pieczarek i kukurydzy smakuje rewelacyjnie z każdym rodzajem mięsa, rybą lub daniem wegetariańskim. Majonez dodaje sałatce aksamitnego wykończenia i dobrze łączy wszystkie składniki.

Przepis na sałatkę z kapustą pekińską- idealną do każdego obiadu

Składniki:

  • mała kapusta pekińska

  • 2 jajka

  • puszka kukurydzy

  • szczypiorek

  • 4 łyżki majonezu

  • papryka czerwona

  • słoiczek pieczarek konserwowych

  • sól, pieprz

Jak przygotować sałatkę pekińską do obiadu?

Jajka ugotuj na twardo. Kapustę pokrój na mniejsze kawałki i przełóż do większej miski, dodaj pokrojoną w kostkę paprykę i jajka na twardo. Kukurydzę i pieczarki odsącz z zalewy i również wsyp do miski. Dodaj majonez, oprósz solą, pieprzem, posiekany szczypiorek i dokładnie wymieszaj.

Smacznego.

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Z wykształcenia jest politologiem, praca w mediach jest dla niej pasją. Początki jej kariery zawodowej w copywritingu sięgają 2019 roku. Zajmowała się szeroko pojętym e-commerce, w tym opisami produktów na strony internetowe, czy przygotowywaniem specjalistycznych artykułów. Przygodę z portalem kulinarnym Smakosze.pl rozpoczęła w 2021 roku jako redaktor. Obecnie jest wydawcą ww. portalu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Tagi: Obiad Sałatka
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Kiszona fasolka szparagowa
Zamiast ogórków, do słoika wrzucam fasolkę szparagową. To hicik tego lata
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sałatka z kukurydzą
Robię co roku na 15 sierpnia. Sałatka znika z talerzy w 4 minuty i 32 sekundy
rosół
Najgorsze warzywo, jakie Polacy dodają do rosołu. Omijaj szerokim łukiem
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji