Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 29.10.2021 02:00

Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu

Sałatka z kapustą pekińską - idealna do każdego obiadu
canva/Maryna Iaroshenko

Sałatka z kapustą pekińską jest genialnym w smaku dodatkiem do każdego obiadu. Jest mocno warzywna, świeża i niezwykle pożywna. Sałatkę przygotujesz w zaledwie kilka minut, a efekt zachwyci wszystkich smakoszy. Poznaj przepis na sałatkę z kapustą pekińską - idealną do każdego obiadu.

Kapusta pekińska jest kapustą o delikatnym, słodkawym smaku i twardych, jędrnych liściach. Kapusta pekińska jest bardzo zdrową odmianą warzywa. Związki zawarte w kapuście obniżają cholesterol, poziom cukru, zmniejszają stres antyoksydacyjny, a także wykazują działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.

Kapusta pekińska jest świetnym dodatkiem do sałatek i surówek obiadowych. Sałatka z kapusty, marynowanych pieczarek i kukurydzy smakuje rewelacyjnie z każdym rodzajem mięsa, rybą lub daniem wegetariańskim. Majonez dodaje sałatce aksamitnego wykończenia i dobrze łączy wszystkie składniki.

Przepis na sałatkę z kapustą pekińską- idealną do każdego obiadu

Składniki:

  • mała kapusta pekińska

  • 2 jajka

  • puszka kukurydzy

  • szczypiorek

  • 4 łyżki majonezu

  • papryka czerwona

  • słoiczek pieczarek konserwowych

  • sól, pieprz

Jak przygotować sałatkę pekińską do obiadu?

Jajka ugotuj na twardo. Kapustę pokrój na mniejsze kawałki i przełóż do większej miski, dodaj pokrojoną w kostkę paprykę i jajka na twardo. Kukurydzę i pieczarki odsącz z zalewy i również wsyp do miski. Dodaj majonez, oprósz solą, pieprzem, posiekany szczypiorek i dokładnie wymieszaj.

Smacznego.

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Tagi: Obiad Sałatka
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Ta zielona zupa z kurczakiem rozgrzewa, jak nic innego. W sam raz na jesień
Ta zielona zupa z kurczakiem rozgrzewa, jak nic innego. W sam raz na jesień
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady
Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady
To moja ulubiona surówka do słoików na zimę. Sekretem jest aromatyczna zalewa
Ta surówka na zimę jest doskonała. Zrobiłam od razu 20 słoików
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji