Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Placki

Placki

Placki z cukinii na redukcji - szybki obiad z cukinii, jajek i serka wiejskiego
11.02.2026 15:40 Placki z 3 składników, które jem na redukcji. Zrobisz je w 10 minut, kilogramy lecą same

Są takie dni na redukcji, kiedy chcesz zjeść coś konkretnego, ale bez stania przy garach i bez liczenia wszystkiego co do grama. Wtedy robię placki z cukinii na redukcji - szybkie, sycące i z prostych składników, które zwykle mam w lodówce. I najlepsze: w 10 minut możesz mieć porcję, która spokojnie „udaje” normalny obiad, a nie dietetyczną karę.