Wrzuć kalafiora na patelnię i zalej tą masą. Po chwili wyjdzie pyszne danie

Kalafior z patelni kusi smakiem

Lubisz kalafiora? Zwykle podaje się go z wody z dodatkiem masła i bułki tartej . Tak przyrządzony kalafior jest smacznym dodatkiem do dań obiadowych. Jednak warto zrobić z niego samodzielne danie. Wystarczy wrzucić go na patelnię i zalać apetyczną masą.

Wkrótce będziesz się cieszyć pysznym kalafiorem z patelni . W masie pełnej przypraw smakuje doskonale. Podaj go na obiad. Danie z kalafiora jest dość ostre, chrupiące i będzie smakować całej rodzinie. Podobny przepis znajdziesz na kanale YouTube Eating creatively. Stamtąd pochodzą też zdjęcia użyte w artykule.

Jak przygotować kalafior z patelni?

Składniki:

• 1 kalafior
• 1 czerwona papryka
• 3 ząbki czosnku
• szczypiorek
• 4 jajka
• olej roślinny
• sól
• pieprz

Przygotowanie dania z kalafiora zacznij od podzielenia go na różyczki i ugotowania. W tym czasie paprykę pokrój w kostkę i podsmaż na patelni . Dodaj szczypiorek na starty czosnek. Kalafior wyjmij z wody łyżką cedzakową i przełóż na patelnię.

Wymieszaj składniki. Do miski wbij jajka, wsyp sól i pieprz. Rozmąć jajka i zalej masą kalafiora na patelni . Przykryj i smaż około 10 minut. Po tym czasie danie z kalafiora od razu podawaj.

Danie z kalafiora, które zjesz ze smakiem

Danie z kalafiora jest bardzo smaczne i chrupiące. Z dodatkiem papryki, szczypiorku i czosnku wychodzi, że palce lizać . Kalafiora w takim wydaniu jeszcze nie jadłam, dlatego każdemu polecam ten prosty i szybki przepis . Do potrawy można podać sos z jogurtu naturalnego  lub kwaśną śmietanę.

Z przygotowaniem kalafiora z patelni poradzi sobie nawet laik w kuchni. Kilka składników zapewnia pyszny efekt na talerzu. Spróbuj kalafiora w tak dobrym wydaniu . Przepis jest wart wypróbowania. Pisaliśmy o tym, jak w naturalny sposób poradzić sobie z zapchanym zlewem. Radziliśmy, jak czyścić pralkę kapsułkami do prania.

Źródło: Fot. YouTube/Eating creatively