Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Znakomite buraczki tarte. Lepszego dodatku do mielonych i duszonych mięs nie wymyślisz
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 18.09.2022 11:50

Znakomite buraczki tarte. Lepszego dodatku do mielonych i duszonych mięs nie wymyślisz

Znakomite buraczki tarte. Lepszego dodatku do mielonych i duszonych mięs nie wymyślisz
canva/Yana Gayvoronskaya

Buraczki tarte od lat stanowią jeden z ulubionych dodatków do obiadu. Trudno się temu dziwić, wszak idealnie pasują do wielu dań. Doskonale komponują się na przykład z kotletami mielonymi i duszonymi mięsami. Można je podać zasmażane lub w formie sałatki z ugotowanych buraków. Dziś zapraszamy na tę drugą wersję, która jest naprawdę znakomita.

Buraczki tarte są świetnym dodatkiem do mięs, zwłaszcza wieprzowiny i wołowiny. Buraki to nie tylko rewelacyjny smak, to również źródło żelaza i cennych witamin. Dlatego też powinniśmy włączyć je do naszej diety. Sałatka z buraków wygląda bardzo apetycznie i ma piękny, czerwony kolor.

Buraki do buraczków tartych gotujemy w skórce w wodzie z dodatkiem octu i cukru. To właśnie te przyprawy doskonale podkreślą smak warzywa i pozwolą zachować jego apetyczną barwę. Do sałatki koniecznie dorzucamy również jabłko i cebulę, dzięki którym dodatek obiadowy zyska niepowtarzalny aromat.

Buraczki tarte przygotujemy naprawdę błyskawicznie. Wystarczy ugotować warzywa do miękkości, następnie zetrzeć je na tarce i wymieszać z resztą składników. Buraki, które zostały z obiadu, możemy przechowywać w zamkniętym słoiku w lodówce do kilku dni.

Znakomite buraczki tarte, czyli pyszny dodatek do obiadu

Składniki:

  • 5 średniej wielkości buraków

  • 1 duże jabłko

  • 1-2 łyżki octu 10%

  • 2 łyżeczki cukru

  • 1 cebula

  • 3-4 łyżki oleju roślinnego

  • sól, pieprz do smaku

Jak zrobić przepyszne tarte buraczki do obiadu?

Buraki umyj, włóż do garnka z zimną wodą, dodaj ocet, cukier i gotuj do miękkości. Następnie buraki ostudź, obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę pokrój w drobną kostkę, wymieszaj z burakami.

Jabłko obierz, zetrzyj na dużych oczkach, dodaj do reszty składników. Całą surówkę dopraw do smaku solą i pieprzem i od razu podaj. Buraczki tarte będą wyśmienitym dodatkiem do kotletów mielonych i duszonego mięsa, np. polędwiczek w sosie kurkowym.

Znakomite buraczki tarte. Lepszego dodatku do mielonych i duszonych mięs nie wymyślisz
canva/ZimaNady_klgd

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: tysiagotuje

Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
rabarbar
Zapomnij o męczarni z ciastem drożdżowym. Rabarbar najlepiej smakuje w tej postaci
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Młode ziemniaki
Tomasz Strzelczyk pokazał, jak czyści młode ziemniaki. Nie wiem, jak na to wcześniej nie wpadłam
Dorsz
Babcia zdradziła mi stary patent na soczystego dorsza. Nigdy więcej suchej i wiórowatej ryby
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji