Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Przepis na tę sałatkę przywiozłem rok temu z wakacji. Jest świetną przekąską lub dodatkiem do obiadu
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 28.07.2024 07:03

Przepis na tę sałatkę przywiozłem rok temu z wakacji. Jest świetną przekąską lub dodatkiem do obiadu

Przepis na tę sałatkę przywiozłem rok temu z wakacji. Jest świetną przekąską lub dodatkiem do obiadu
Fot. Canva/rodrigobark

Rok temu przywiozłem z wakacji przepis na tę sałatkę. Jej głównym składnikiem jest kasza bulgur. Rodzina wręcz nie może się jej nachwalić i wciąż prosi o dokładki.

Sałatka z wakacji

Co roku z wakacji przywożę nie tylko pamiątki i magnesy dla bliskich, ale też przepisy. Zawsze udaje mi się, dostać je od lokalnych mieszańców, dlatego smakują dokładnie tak samo, jak w miejscach, które odwiedziłem.

Jednym z takich przywiezionych przepisów, jest ten, który znajduje się poniżej. Wychodzi z niego sałatka z kaszą bulgur, która smakuje wyśmienicie i na pewno podpasuje każdemu. Zrób ją i przekonaj się sama. 

Przepis na tę sałatkę przywiozłem rok temu z wakacji. Jest świetną przekąską lub dodatkiem do obiadu
Fot. Canva/brebcaphotos

Co będzie ci potrzebne?

Do przygotowania tej sałatki nie potrzebujesz zbyt wielu składników. Przekonasz się o tym, spoglądając na listę poniżej. Sprawdź, czy masz wszystko, co potrzebne i zaczynamy przygotowania. 

Składniki:

  • 35 g kaszy bulgur
  • 1 pomidor
  • natka pietruszki
  • szczypior
  • sok z cytryny
  • 2 łyżki oliwy
  • cynamon
  • pieprz 
  • sól

Sałatka z kaszą bulgur - przepis

Rozpocznij od ugotowania kaszy bulgur według instrukcji na opakowaniu. Odcedź ją i przełóż do miski. Natkę pietruszki umyj, a następnie drobno posiekaj jej listki i dodaj do kaszy.

Pomidora umyj, pokrój na ćwiartki i przełóż do miski. Szczypior drobno posiekaj i przesyp go do miski. Całość skropl oliwą i sokiem z cytryny. Następnie przypraw szczyptą cynamonu, pieprzem oraz solą. Wymieszaj wszystkie składniki i gotowe. 

Przepis na tę sałatkę przywiozłem rok temu z wakacji. Jest świetną przekąską lub dodatkiem do obiadu
Fot. Canva/zokov
Maciej Jurczyk
O autorze
Maciej Jurczyk
Redaktor Smakosze
Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
kefir na jelita po urlopie
Wlewam w siebie zaraz po urlopie. Otula jelita jak miękka pierzyna
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Surówka z kalarepy
Sezonowa surówka 100 razy lepsza niż mizeria. Do obiadu podaję tylko ją
Kiszona fasolka szparagowa
Zamiast ogórków, do słoika wrzucam fasolkę szparagową. To hicik tego lata
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji