Smakosze.pl Przepisy Taką zapiekankę zrobię na obiad w Środę Popielcową. Jest prosta i nie ma w niej grama mięsa
Fot. Canva/atlasstudio

Taką zapiekankę zrobię na obiad w Środę Popielcową. Jest prosta i nie ma w niej grama mięsa

24 lutego 2025
Autor tekstu: Kacper Jozopowicz

Bezmięsna zapiekanka będzie doskonałym pomysłem na obiad w Środę Popielcową. Jest szybka i łatwa do przygotowania. Nie ma w niej ani grama mięsa. Bazę dania stanowią ziemniaki oraz warzywa.

Zapiekanka, czyli pomysł na szybki obiad

Nie wiecie, co przygotować na rodzinny obiad ? W takim razie przychodzimy z pomocą . Zapiekanka to bardzo popularne danie w naszym kraju, które można przyrządzić z różnych składników, a całość zapiec pod pyszną żółtym serem. Istnieją zapiekanki ziemniaczane, wegetariańskie, gyros, czy też warzywne . Każdy znajdzie coś dla siebie.

Aromatyczna zapiekanka podana w białym naczyniu
Fot. Canva/Ezumelmages

Zapiekanka, na którą przepis chcemy Wam zaproponować to prawdziwa esencja smaku . W dodatku przyrządzicie ją szybko, łatwo i przyjemnie. Same zalety. Koniecznie musicie wypróbować ten pomysł na obiad w domu .

Duża zapiekanka podana w białym naczyniu
Fot. Canva/atlasstudio
Najlepszy patent na przechowywanie wędliny. Nie stanie się obślizgła

Zapiekanka ziemniaczana idealna na obiad w Środę Popielcową

Zapiekanka ziemniaczana z warzywami jest nie tylko sycąca, ale również bardzo smaczna. Jest idealnym wyborem dla osób, które nie spożywają mięsa, ale prawdopodobnie wszystkim przypadnie do gustu. Polecamy ją na obiad w Środę Popielcową. Do jej przygotowania będziemy potrzebować następujących składników.

Składniki:

  • 1 kg ziemniaków
  • przyprawa do ziemniaków
  • 400 g mrożonych warzyw
  • zioła prowansalskie
  • cebula
  • sól
  • pieprz
  • 3 jajka
  • 1 szklanka śmietany 18%
  • 100 g sera żółtego
  • gałka muszkatołowa

Dalsza część tekstu pod filmem .

Jak przygotować pyszną zapiekankę ziemniaczaną?

Zapiekanka ziemniaczana z warzywami to fantastyczny wybór na obiad, szczególnie jak mamy mało czasu .

W pierwszej kolejności obieramy, myjemy, osuszamy i kroimy ziemniaki w cienkie plasterki i grubości mniej więcej 0,5 cm. Następnie gotujemy je, po czym odcedzamy. Pokrojoną w kostkę cebulę podsmażamy na rozgrzanej patelni, na którą po chwili dorzucamy mrożone warzywa. Dusimy je pod przykryciem do momentu, aż zrobią się miękkie .

W międzyczasie bierzemy się za sos . Do miski wbijamy jajka i roztrzepujemy. Następnie dodajemy śmietanę, sól, pieprz oraz starty ser. Wszystko dokładnie mieszamy.

Spód i brzegi naczynia żaroodpornego smarujemy tłuszczem, potem układamy warstwę ziemniaków, posypujemy przyprawą do ziemniaków i wykładamy warzywa. Zalewamy połową przygotowanego sosu, po czym układamy drugą warstwę ziemniaków. Ponownie posypujemy przyprawą, ziołami prowansalskimi i zalewamy pozostałym sosem . Wierzch naszej zapiekanki posypujemy startym serem.

Pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni przez 15 minut , lub do momentu, aż całość się zarumieni.

Po tym czasie wyjmujemy naszą zapiekankę i delektujemy się jej genialnym smakiem .

Znakomita zapiekanka ziemniaczana
Fot. Canva/c12

Sprawdź przepis na kotlety z mięsa z rosołu . Zobacz, jak zrobić tortille z jajkami .

Nagły komunikat Sanepidu. Aż trzy produkty znikają z półek w całej Polsce
Przestałem smażyć na patelni i piec w piekarniku. Teraz faworki robię tylko tak
Obserwuj nas w
autor
Kacper Jozopowicz

Redaktor portalu Smakosze.pl. Jestem absolwentem Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie na kierunku Dziennikarstwo i komunikacja społeczna. Obecnie studiuję Produkcję medialną na studiach magisterskich. Piłka nożna to moja pasja, ale jestem również otwarty na inne dyscypliny sportowe. Bardzo lubię chodzić do teatru.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy