Weź cytrynę i zagotuj ją z tymi dodatkami. Oczyścisz organizm i zgubisz zbędne kilogramy

Odchudzanie, czyli cytryna i imbir pomoże

Przytyłeś? Nie załamuj rąk, tylko poznaj skuteczny sposób na odchudzanie . Dzięki niemu zgubisz zbędne kilogramy, oczyścisz organizm i poczujesz się lepiej. J ak to możliwe? Odchudzanie stanie się prostsze dzięki syropowi. Zrobisz go z cytryny , imbiru, cynamonu i chili.

Te 4 składniki pomogą Ci spalić tłuszcz, wysmuklić sylwetkę i pozbyć się toksyn z organizmu. Dzięki prostemu przepisowi zrobisz skuteczny syrop na odchudzanie za grosze. Wszystko dlatego, że przyprawy takie jak: cynamon, imbir i chili mają udowodnione działanie termogeniczne. To oznacza, że przyspieszają spalanie kalorii.

Zrób syrop i stosuj dietę

Podczas odchudzania pamiętaj o zdrowej diecie, w której nie zabraknie błonnika. Dostarczą go zielone warzywa. Warto też pamiętać o piciu wody i zielonej herbaty . Domowy syrop na odchudzanie w połączeniu ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną przyniosą upragniony rezultat.

Do przyrządzenia syropu potrzebujesz cytrynę , imbir, cynamon i chili . W prosty sposób zrobisz syrop, który warto stosować rano i wieczorem. Należy pić 50 ml syropu. Pektyny, które są zawarte w cytrynie, zapewnią uczucie sytości i oczyszczą organizm z toksyn . Poniżej znajdziesz przepis na syrop na odchudzanie.

Jak przygotować syrop na odchudzanie?

Cytrynę trzeba umyć, przekroić na pół i wycisnąć z niej sok. Pozostałości z cytryny posiekaj i podsmaż na patelni. Imbir obierz i zetrzyj na tarce . Dodaj do cytryny. Następnie dołóż laskę cynamonu i składniki zalej wodą.

Wszystko zagotuj i zostaw do ostudzenia. Po przecedzeniu przez sitko wsyp odrobinę papryki. Syrop na odchudzanie jest już gotowy . Podkręca metabolizm i wspomaga utratę zbędnych kilogramów. Pisaliśmy o tym, jak przygotować sałatkę z kurczaka na Wszystkich Świętych. Informowaliśmy, co jest największym pożeraczem prądu w naszym domu.

Źródło: fit.poradnikzdrowie.pl