Smakosze.pl Przepisy Zrobiła obiad z deserem za 11 zł dla 4 osób. „Teraz to wymyśliłaś”
fot. instagram.com/kmarchewa92

Zrobiła obiad z deserem za 11 zł dla 4 osób. „Teraz to wymyśliłaś”

23 sierpnia 2024

Czy można nakarmić czteroosobową rodzinę obiadem z deserem za nieco ponad 10 zł? Potrafi to niezastąpiona instagramerka Marchewa. Pokazuje całkiem przyzwoity obiad w niskiej cenie dzięki jednemu treściwemu, taniemu produktowi.

Obiady u Marchewy

Marchewa dobrze umie w niezwykle tanią kuchnię. Choć czasem jej ekstremalnie tanie obiady są niezbyt treściwe, jak w wypadku tej zupy za złotówkę , tym razem jest inaczej. Pokazała ona przepis na pełny obiad – z deserem – za 11 złotych. Takim daniem na pewno naje się czteroosobowa rodzina.

Sekretem, zresztą nie takim znowu wielkim sekretem, jest wątróbka . To jeden z najpopularniejszych w Polsce podrobów. Odpowiednio przyrządzona, jest delikatna i bardzo „mięsna” w smaku, a przy tym pożywna i bogata w mikroelementy. Marchewa przyrządziła ją z ziemniakami . Na deser podała banany z czekoladą. Można powiedzieć, że jej przepis ma tylko jeden mankament: w tej samej cenie na pewno dałoby się zrobić danie bez słodyczy, za to z sałatką.

wątróbka Marchewy
fot. instagram.com/kmarchewa92
Wyglądają jak gołąbki, ale to coś o wiele lepszego. Nie uwierzysz, w co zawijam zamiast kapusty

Naprawdę tani obiad

Choć niektóre tanie dania Marchewy są głównie ciekawostkami , to warto podać jako pełnoprawny przepis . Może nie tak tani, po lekkiej modyfikacji, może stanowić inspirację dla wielu niedrogich obiadów.

Instagramerka zaproponowała wątróbkę z bananami. Pół kilograma tego mięsa podsmażyła na suchej patelni z pokrojoną cebulką. Podlała wody, a następnie dodała trzy pokrojone w grube plastry banany. Wszystko udusiła do miękkości. Obrane ziemniaki pokroiła w grube plastry i usmażyła w beztłuszczowej frytownicy . Cztery banany polała zaś tabliczką czekolady rozpuszczoną w kąpieli wodnej i zamroziła.

Niska cena obiadu Marchewy

Influencerka pokazała też, jak zawsze, paragony ze sklepów na dowód, że jej dania faktycznie są radykalnie tanie. Ziemniaki z rabatem i cebulę kupiła w Biedronce. Jej paragon wyniósł tam zawrotne 1,88 zł – w tej cenie miała prawie kilogram kartofli i niecałe 150 g cebuli. Z kolei w Lidlu kupiła czekoladę i banany (także przecenione), płacąc razem 4,32 zł. W jeszcze innym sklepie dostała prawie pół kg wątróbki drobiowej za 9,99 zł za kilogram, co wyniosło ją 4,76 zł.

120 g mięsa i 250 g ziemniaków na osobę to wcale niezły posiłek, choć nie spełni pewnie wymogów osób o większej aktywności fizycznej. Ale, jak pisze Marchewa,

w trudnej sytuacji najważniejsze jest podejście, a szklanka jest zawsze do połowy pełna!

Choć w tym wypadku chodzi raczej o talerz.

Wypróbuj też przepis na zupę czosnkową z pomidorami i pierogi ze śliwkami .

deser z bananów
fot. instagram.com/kmarchewa92
Napakowana witaminą D i selenem, a Polacy nią gardzą. Jedź jak najczęściej
Lidl przeszedł samego siebie. Tylko dziś do wybranych zakupów dostaniesz cukier gratis
Obserwuj nas w
autor
Przemysław Bociąga

Redaktor portalu Smakosze.pl. Z zawodu dziennikarz, prywatnie miłośnik kuchni i 
kuchennych historii. Pisze i mówi – nie tylko o jedzeniu – w wielu serwisach internetowych 
i drukowanych magazynach. Wszystkożerca.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy