Banana rozdrabniam widelcem i dodaje kilka składników. Szybko mam mega deser
Obiad gotowy, ale zapomniałaś o deserze? Nic strasznego. Z tym przepisem zrobisz szybki deser. Sprawdź, czy masz banany i zaczynamy.
Szybki deser bananowy
Wszyscy kochamy desery, ale nie zawsze mamy czas, aby je przygotować. To wcale nie musi wiązać się z dużymi umiejętnościami i poświęceniem. Najlepsze są takie, których przygotowanie nie zajmuje całego dnia.
Ważne jest też to, aby nie były zbyt słodkie, ani kaloryczne. Ten deser składa się z banana, który dostarczy błonnik oraz z płatków owsianych. Będzie też czekolada, ale gorzka. To, co zaczynamy?
Banan i co jeszcze?
Szybki deser z dosłownie paru składników, które masz w kuchni. Podobny przepis możesz znaleźć na kanale Obfite jedzenie, skąd pochodzi pierwsze zdjęcie tego artykułu.
Składniki:
- 200 ml mleka
- 100 g płatków owsianych
- 1 jajko
- 1 banan
- 30 g kakao
- 5 g proszku do pieczenia
- 80 g gorzkiej czekolady
- 80 g śmietany 18%
Jak zrobić pyszny deser?
Przygotowanie deseru zacznij od zagotowania mleka, którym zalejesz płatki owsiane . Wymieszaj i pozostaw do namoczenia. Banana obierz ze skóry, pokrój na kawałki i rozgnieć na papkę za pomocą widelca . Do owocu dodaj jajko i wymieszaj.
Wsyp kakao, proszek do pieczenia. Całość wymieszaj na masę o jednolitej konsystencji . Następnie dodaj namoczone w mleku płatki. Wymieszaj, a całość umieść w małym naczyniu żaroodpornym lub blaszce do pieczenia. Piecz przez 35 minut w temperaturze 180 stopni .
W garnku rozpuść czekoladę. Wlej mleko i wymieszaj. Następnie równomiernie rozprowadź czekoladę na upieczonej masie bananowej . Odstaw do lodówki, aby czekolada stężała, a potem zostaje ci tylko podawać gościom. Będzie słodko i pysznie. Sprawdź, co zrobić z parówek i chleba oraz co Strzelczyk robi ze schabu .
