Smakosze.pl Przepisy Ścieram kiełbaskę i po chwili mam pyszne śniadanie. Żałuję, że wcześniej nie znałam tego przepisu
YT / Smaczny.tv

Ścieram kiełbaskę i po chwili mam pyszne śniadanie. Żałuję, że wcześniej nie znałam tego przepisu

17 listopada 2023
Autor tekstu: Aleksandra Proch

Przygotowanie śniadania nie musi być czasochłonne. Proste i szybkie przepisy potrafią być niewyobrażalnie pyszne. Kiedy nie mam ochoty na stanie przy garnkach przygotowuję ten błyskawiczny i pożywny posiłek. Przepis na niego rozdałam już wszystkim znajomym.

Śniadanie możesz zrobić już w kilka minut

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinien być więc sycący i dawać nam dużo energii. Nie ma sensu jednak tracić jej na poranne wystawanie w kuchni. Poniżej znajdziecie genialny patent na błyskawiczne danie.

Moje szybkie śniadanie jest bogate w cenne białko. Dzięki temu zapełni żołądek na długi czas. Po prostu łączę wędlinę z jajkiem i dodaję ulubione składniki. Takie śniadanie nigdy mi się nie nudzi.

krojenie kiełbasy.jpg
Canva / -oqlpo-
Tego dodatku używam do kawy od dawna. Zastępuje cukier, a mój organizm tyko zyskuje

Przepis na pożywne śniadanie w klika minut

Składniki:

  • 2 jajka
  • 1 łyżka mleka
  • 1 parówka lub kawałek innej wędliny
  • ok. 50 g tartego sera żółtego
  • sól i pieprz do smaku
  • opcjonalnie inne dodatki (pomidor, papryka, szczypiorek, koperek, pietruszka, itp.)

Jak zrobić błyskawiczne śniadanie w 5 minut?

Zacznij od przygotowania wędliny do śniadania . W tym celu zetrzyj ją ta grubych oczkach tarki. Jajka wbij do miski, dolej do nich mleko. Dodaj wędlinę, dopraw całość do smaku i wymieszaj .

Na patelni rozgrzej cieniutką warstwę oleju . Wymieszane składniki wylej na gorący tłuszcz. Okrężnymi ruchami rozprowadź je równomiernie po powierzchni .

Placek z jajek smaż z jednej strony, dopóki spód się nie zetnie . Następnie uważnie przewróć go na drugą stronę. Posyp wierzch serem żółtym i zawiń brzegi, tworząc roladkę . Trzymaj na patelni, dopóki całość się nie zetnie , a następnie podawaj. Miłośnicy słodkich śniadań pokochają ten przepis . Pomidorowy śniadaniowy placek pokochają wszyscy smakosze .

śniadanie z jajek.jpg
YT / Smaczny.tv
Rodzina cały czas mnie prosi o ciasto marchewkowe. Całe szczęście znam najszybszy przepis
Te błyskawiczne kluseczki robię z 3 składników. Pasują do wszystkiego, od zup po dania główne
Obserwuj nas w
autor
Aleksandra Proch

Wydawczyni portalu Smakosze.pl. Gotować lubiłam od najmłodszych lat, kiedy to z ochotą pomagałam mamie w kuchni. Nowe smaki chętnie odkrywam w czasie wakacyjnych wojaży. W wolnych chwilach zajmuję się muzyką oraz jeżdżę na rowerze górskim.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: jakub.kossakowski@smakosze.pl
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy