Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Dieta

Dieta

orzeźwiajacy napój
Zamiast porannej kawy robię ten pobudzający napój. Trudno w 1 zdaniu wymienić wszystkie jego zalety
brązowe banany
Czy można jeść dojrzałe banany z brązowymi plamami? Opinia eksperta nie pozostawia złudzeń
kawa
Z tym szybko zbijesz cukier, dosyp to do kawy. Dietetyk poleca każdemu
odchudzanie
Dowbor schudła 20 kg. Sekretem jej diety jest ta zasada
makaron z cukini
Odkąd zacząłem jeść makaron z cukinii, schudłem 3 kg. To danie nigdy się nie nudzi
siekanie koperku
Zamiast mieszać z twarożkiem, przyrządzam z niego napój. Ma tyle zalet, że trudno je wszystkie wymienić
mięso
Polacy wciąż je kupują, a to najgorszy rodzaj mięsa. Jego skład pozostawia wiele do życzenia
miód z mniszkiem
Dodaj kilka plasterków do miodu z mniszka. Wzmocnisz jego działanie o stokroć
makaron
Ten makaron nie ma cholesterolu i jest praktycznie bez kalorii. Mało kto o nim słyszał
napar z pokrzywy i dietetetk Bartek Kulczyński
Zerwij w lesie i zalej wodą. Ten napar ma potężne działanie, poleca go znany dietetyk
olej
Opóźnia procesy starzenia i jest napakowana cennymi składnikami. Każdy powinien poznać „oliwę północy”
konfitura z mniszka lekarskiego
Wszyscy robią miód z mniszka, a ja stawiam na ocet. Trudno streścić zalety w jednym zdaniu
ugotowany ryż
Może powodować zatrucia pokarmowe, a Polacy wciąż go jedzą. Taki ryż lepiej omijaj szerokim łukiem
zielona herbata w filiżance
Nigdy nie łącz jej zieloną herbatą. Straci cenne właściwości
obrane ziemniaki w misce
Wstaw ugotowane ziemniaki na 1 dzień do lodówki. Nawet nie wiesz, ile dzięki temu zyskasz
pokrojone kiwi
Wystarczy jedno kiwi dziennie, a zmiany są nieuniknione. Nie każdy ma świadomość
stragan z warzywami
Dietetyk wskazał najzdrowsze ze wszystkich warzyw. Polacy niesłusznie je omijają
Katarzyna Bosacka pokazuje kajzerkę
Bosacka przekroiła kajzerkę na pół i powiedziała całą prawdę. Każdy powinien to wiedzieć
garnek rosołu
Polacy na potęgę dodają ją do rosołu. Niestety, może być szkodliwa dla zdrowia
rosół
Najgorsze możliwe mięso na rosół, a niektórzy wciąż po nie sięgają. Omijaj szerokim łukiem
zupa
Dietetyk poleca tę zupę kobietom po 50 roku życia. Ma ogrom niezwykłych zalet
jajka na twardo
Ile jajek można jeść dziennie? Wszyscy byliśmy w błędzie, każdy powinien to wiedzieć
zatrucie
Alert na Podkarpaciu. Śmiertelna ofiara zatrutego mięsa
banany
Co oznacza biały nalot na bananach? Bosacka mówi wprost, trzeba mieć świadomość
posiłek
Pojechali do sanatorium, na stołówce czekało ich rozczarowanie. Powód zasmuca
kawa
Moja mama pije kawę z tym dodatkiem i wygląda doskonale. Nawet zimą bez trudu trzyma idealną wagę
pieczywo na półkach
Nie musiałem rezygnować z pieczywa, by zgubić kilogramy. Wystarczyło zmienić pszenne bułki na ten odpowiednik
syrop na przeziębienie
Układam cytrynę w słoiku i mieszam z tymi składnikami. Nie znam lepszego syropu na przeziębienie
orzeźwiajacy napój
Maciej Jurczyk Zamiast porannej kawy robię ten pobudzający napój. Trudno w 1 zdaniu wymienić wszystkie jego zalety
Czytaj więcej >
brązowe banany
Przemysław Bociąga Czy można jeść dojrzałe banany z brązowymi plamami? Opinia eksperta nie pozostawia złudzeń
Czytaj więcej >
kawa
Katarzyna Rachańska Z tym szybko zbijesz cukier, dosyp to do kawy. Dietetyk poleca każdemu
Czytaj więcej >
odchudzanie
Katarzyna Rachańska Dowbor schudła 20 kg. Sekretem jej diety jest ta zasada
Czytaj więcej >
makaron z cukini
Maciej Jurczyk Odkąd zacząłem jeść makaron z cukinii, schudłem 3 kg. To danie nigdy się nie nudzi
Czytaj więcej >
siekanie koperku
Maciej Jurczyk Zamiast mieszać z twarożkiem, przyrządzam z niego napój. Ma tyle zalet, że trudno je wszystkie wymienić
Czytaj więcej >
mięso
Katarzyna Rachańska Polacy wciąż je kupują, a to najgorszy rodzaj mięsa. Jego skład pozostawia wiele do życzenia
Czytaj więcej >
miód z mniszkiem
Maciej Jurczyk Dodaj kilka plasterków do miodu z mniszka. Wzmocnisz jego działanie o stokroć
Czytaj więcej >
makaron
Katarzyna Rachańska Ten makaron nie ma cholesterolu i jest praktycznie bez kalorii. Mało kto o nim słyszał
Czytaj więcej >
napar z pokrzywy i dietetetk Bartek Kulczyński
Maciej Jurczyk Zerwij w lesie i zalej wodą. Ten napar ma potężne działanie, poleca go znany dietetyk
Czytaj więcej >
olej
Katarzyna Rachańska Opóźnia procesy starzenia i jest napakowana cennymi składnikami. Każdy powinien poznać „oliwę północy”
Czytaj więcej >
konfitura z mniszka lekarskiego
Przemysław Bociąga Wszyscy robią miód z mniszka, a ja stawiam na ocet. Trudno streścić zalety w jednym zdaniu
Czytaj więcej >
ugotowany ryż
Katarzyna Rachańska Może powodować zatrucia pokarmowe, a Polacy wciąż go jedzą. Taki ryż lepiej omijaj szerokim łukiem
Czytaj więcej >
zielona herbata w filiżance
Maciej Jurczyk Nigdy nie łącz jej zieloną herbatą. Straci cenne właściwości
Czytaj więcej >
obrane ziemniaki w misce
Maciej Jurczyk Wstaw ugotowane ziemniaki na 1 dzień do lodówki. Nawet nie wiesz, ile dzięki temu zyskasz
Czytaj więcej >
pokrojone kiwi
Maciej Jurczyk Wystarczy jedno kiwi dziennie, a zmiany są nieuniknione. Nie każdy ma świadomość
Czytaj więcej >
stragan z warzywami
Przemysław Bociąga Dietetyk wskazał najzdrowsze ze wszystkich warzyw. Polacy niesłusznie je omijają
Czytaj więcej >
Katarzyna Bosacka pokazuje kajzerkę
Przemysław Bociąga Bosacka przekroiła kajzerkę na pół i powiedziała całą prawdę. Każdy powinien to wiedzieć
Czytaj więcej >
garnek rosołu
Przemysław Bociąga Polacy na potęgę dodają ją do rosołu. Niestety, może być szkodliwa dla zdrowia
Czytaj więcej >
rosół
Katarzyna Rachańska Najgorsze możliwe mięso na rosół, a niektórzy wciąż po nie sięgają. Omijaj szerokim łukiem
Czytaj więcej >
zupa
Katarzyna Rachańska Dietetyk poleca tę zupę kobietom po 50 roku życia. Ma ogrom niezwykłych zalet
Czytaj więcej >
jajka na twardo
Przemysław Bociąga Ile jajek można jeść dziennie? Wszyscy byliśmy w błędzie, każdy powinien to wiedzieć
Czytaj więcej >
zatrucie
Katarzyna Rachańska Alert na Podkarpaciu. Śmiertelna ofiara zatrutego mięsa
Czytaj więcej >
banany
Katarzyna Rachańska Co oznacza biały nalot na bananach? Bosacka mówi wprost, trzeba mieć świadomość
Czytaj więcej >
posiłek
Katarzyna Rachańska Pojechali do sanatorium, na stołówce czekało ich rozczarowanie. Powód zasmuca
Czytaj więcej >
kawa
Maciej Jurczyk Moja mama pije kawę z tym dodatkiem i wygląda doskonale. Nawet zimą bez trudu trzyma idealną wagę
Czytaj więcej >
pieczywo na półkach
Maciej Jurczyk Nie musiałem rezygnować z pieczywa, by zgubić kilogramy. Wystarczyło zmienić pszenne bułki na ten odpowiednik
Czytaj więcej >
syrop na przeziębienie
Katarzyna Rachańska Układam cytrynę w słoiku i mieszam z tymi składnikami. Nie znam lepszego syropu na przeziębienie
Czytaj więcej >
orzeźwiajacy napój
Zamiast porannej kawy robię ten pobudzający napój. Trudno w 1 zdaniu wymienić wszystkie jego zalety
brązowe banany
Czy można jeść dojrzałe banany z brązowymi plamami? Opinia eksperta nie pozostawia złudzeń
kawa
Z tym szybko zbijesz cukier, dosyp to do kawy. Dietetyk poleca każdemu
odchudzanie
Dowbor schudła 20 kg. Sekretem jej diety jest ta zasada
makaron z cukini
Odkąd zacząłem jeść makaron z cukinii, schudłem 3 kg. To danie nigdy się nie nudzi
siekanie koperku
Zamiast mieszać z twarożkiem, przyrządzam z niego napój. Ma tyle zalet, że trudno je wszystkie wymienić
mięso
Polacy wciąż je kupują, a to najgorszy rodzaj mięsa. Jego skład pozostawia wiele do życzenia
miód z mniszkiem
Dodaj kilka plasterków do miodu z mniszka. Wzmocnisz jego działanie o stokroć
makaron
Ten makaron nie ma cholesterolu i jest praktycznie bez kalorii. Mało kto o nim słyszał
napar z pokrzywy i dietetetk Bartek Kulczyński
Zerwij w lesie i zalej wodą. Ten napar ma potężne działanie, poleca go znany dietetyk
olej
Opóźnia procesy starzenia i jest napakowana cennymi składnikami. Każdy powinien poznać „oliwę północy”
konfitura z mniszka lekarskiego
Wszyscy robią miód z mniszka, a ja stawiam na ocet. Trudno streścić zalety w jednym zdaniu
ugotowany ryż
Może powodować zatrucia pokarmowe, a Polacy wciąż go jedzą. Taki ryż lepiej omijaj szerokim łukiem
zielona herbata w filiżance
Nigdy nie łącz jej zieloną herbatą. Straci cenne właściwości
obrane ziemniaki w misce
Wstaw ugotowane ziemniaki na 1 dzień do lodówki. Nawet nie wiesz, ile dzięki temu zyskasz
pokrojone kiwi
Wystarczy jedno kiwi dziennie, a zmiany są nieuniknione. Nie każdy ma świadomość
stragan z warzywami
Dietetyk wskazał najzdrowsze ze wszystkich warzyw. Polacy niesłusznie je omijają
Katarzyna Bosacka pokazuje kajzerkę
Bosacka przekroiła kajzerkę na pół i powiedziała całą prawdę. Każdy powinien to wiedzieć
garnek rosołu
Polacy na potęgę dodają ją do rosołu. Niestety, może być szkodliwa dla zdrowia
rosół
Najgorsze możliwe mięso na rosół, a niektórzy wciąż po nie sięgają. Omijaj szerokim łukiem
zupa
Dietetyk poleca tę zupę kobietom po 50 roku życia. Ma ogrom niezwykłych zalet
jajka na twardo
Ile jajek można jeść dziennie? Wszyscy byliśmy w błędzie, każdy powinien to wiedzieć
zatrucie
Alert na Podkarpaciu. Śmiertelna ofiara zatrutego mięsa
banany
Co oznacza biały nalot na bananach? Bosacka mówi wprost, trzeba mieć świadomość
posiłek
Pojechali do sanatorium, na stołówce czekało ich rozczarowanie. Powód zasmuca
kawa
Moja mama pije kawę z tym dodatkiem i wygląda doskonale. Nawet zimą bez trudu trzyma idealną wagę
pieczywo na półkach
Nie musiałem rezygnować z pieczywa, by zgubić kilogramy. Wystarczyło zmienić pszenne bułki na ten odpowiednik
syrop na przeziębienie
Układam cytrynę w słoiku i mieszam z tymi składnikami. Nie znam lepszego syropu na przeziębienie